• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

9 simple teknikhacks, som rigtige forældre ikke kan leve uden

Teknologi skal gøre vores liv nemmere – mindst ifølge talende hoveder i Silicon Valley. Men som 31-årig mor til to, der knapt kan bruge Snapchat, undrer jeg mig ofte: hvordan? Selvfølgelig elsker jeg, at jeg kan bestille mad på få minutter på min iPhone og sende billeder af mine børn til slægtninge tusindvis af kilometer væk. Men med alle de gadgets og enheder på markedet er det svært ikke at undre sig over, om man faktisk får det mest ud af sin teknologi – især som forælder.

Tricket, har jeg opdaget, er at snævre det ned til, hvad der egentlig virker – og hvad der er mere en gimik. Så vi spurgte forældre om de teknikhacks, de bruger hver dag, fra geniale sikkerhedsgenveje til tricks, der gør morgenrutinen til en superhelte-eventyr for små børn. (Du behøver aldrig at råbe "Nu går vi!" igen.)

Her er ni teknikhacks, som rigtige forældre siger, de simpelthen ikke kan leve uden.

1. Få en bevægelsessensor til dit barns dør til at overvåge natlig aktivitet

For Nicole Skarke, mor til en dreng fra McKinney, Texas, er en dørsensor på sin søns værelsesdør en af de bedste forældrehacks, hun nogensinde har prøvet.

Skarke bruger en Z-Wave Plus dør-magnet, der forbinder til hendes Samsung SmartThings Hub (lignende Amazon Echo eller Apple HomePod), men hun siger, at enhver dørsensor vil fungere, så længe den er kompatibel med dine enheder. Når hendes lille dreng åbner døren – enten for at gå på toilettet eller for at snige sig ud for at lege – får hun en notifikation på telefonen.

Dørsensorer kan også monteres på fordøren eller døre, der fører til andre farlige steder i huset. Det sikrer ikke kun, at Skarkes søn aldrig vandrers omkring om natten uden hendes viden, men hun griner: "Det har været ekstra praktisk, når vi sidder i mediaværelset oppe og kan pause det vi ser hurtigt, før han kommer for at finde os."

2. Effektiviser morgenrutinen med "Out the Door"

En af Amazon Alexas bedste hacks for forældre: "Out the Door", der omdanner morgenrutinen til en "mission" for børnene at fuldføre. Hver morgen får børnene en "superkraft" af Alexa (som at være hurtig som en gepard), så skal de bekæmpe et væsen ved at udføre forskellige opgaver, som at børste tænder eller pakke rygsækken. De får point for hver opgave, et bestemt antal point besejrer væsnet. Point, kræfter og væsner skifter hver dag for at holde det spændende.

"Morgen er altid den sværeste tid for os," siger Cassie San Morello, mor til to fra Detroit, Michigan. "Men jeg synes, det virkelig hjælper. Det får dem [børnene] til at blive glade for at stå op og gøre sig klar, hvilket er mere end jeg kan sige om mig selv de fleste morgen."

For at aktivere funktionen, søg efter "Out the Door" under "Skills" i Alexa-appen.

3. Aktiver Guided Access på din iPhone for at begrænse dit barns adgang til din e-mail, sms og mere

At lade børn lege et spil på din iPhone er en nem måde at holde dem optagede på, mens de venter på lægen eller får bord på en restaurant. Men at give et barn en kompleks maskine med mulighed for at sende en sms fuld af ba-emojis til din chef kan være farligt. For at undgå dette siger April Salazar, mor til en fra Brooklyn, New York, at forældre med iPhone bør kende til Guided Access.

Guided Access sætter midlertidige begrænsninger på iPhones funktionalitet. Hvis den er aktiveret, mens du er inde i en app, kan børnene ikke navigere uden for den app.

"Jeg behøver ikke at bekymre mig for, at min datter finder vej til min arbejds-e-mail og sender upassende svar-til-alle," siger Salazar.

Det giver også mulighed for at indstille en tidsgrænse og deaktivere lydstyringen, så børnene ikke kan dreje lyden op eller ned.

For at slå Guided Access til, gå til "Indstillinger" på iPhone og klik på "Generel". Rul ned til "Tilgængelighed" og klik for at aktivere "Guided Access" nederst på listen. Derefter kan du hurtigt slå funktionen til og fra ved at trykke på telefonens "hjem"-knap tre gange. Guided Access-skærmen dukker op, og "indstillinger" i nederste venstre hjørne er hvor du kan aktivere og deaktivere alle de forskellige funktioner.

4. Køb en dørklokke med lydsluk-funktion til luretid

De fleste forældre har været der: Du har netop brugt 45 minutter på at lægge babyen til en luretid, når der pludselig kommer "ding dong!" Det er UPS-manden med den Amazon-ordre du havde glemt, og plutselig græder babyen igen.

Derfor siger Sarah Mitchell, mor til to fra Memphis, Tennessee, at at købe en dørklokke med lydsluk-funktion er en total game-changer.

"Du kan slå den fra ved luretid, sovetid – du kan endda holde den slukket hele tiden, hvis du også har kæledyr, der går i panik, når dørklokken ringer," siger hun.

"Smarte" dørklokker fra Nest, Ring, Honeywell og andre har alle mulighed for at blive slukket. Når signalet er slukket, får brugeren simpelthen en notifikation på telefonen, hvis nogen "ringer" på klokken. Tjek brugervejledningen for din specifikke dørklokke for at lære, hvordan du aktiverer denne funktion.

5. Bed Alexa om at fortælle børnene en historie for at holde dem underholdt

Spil og shows er nemme måder at distrahere børn på, når du har brug for 10 minutter til et telefonopkald, men hvad med en historie i stedet?

"[Amazons] Alexa vil faktisk fortælle en historie, med lydeffekter og alt," siger Alexis Johnson, mor til tre fra Richardson, Texas. "Det er super hjælpsomt, når min mand er ude af byen, og jeg prøver at få tre børn i seng alene."

Alexa har faktisk flere forskellige fortælle-færdigheder, som Story Maker, som er en slags moderne "vælg-dit-eget-eventyr"-efterligner, og Crazy Stories, der stiller spørgsmål for at skabe en sjov historie. For at aktivere dem eller den almindelige Story Time-færdighed, gå til "Skills" i Alexa-appen og søg efter "Story".

6. Brug timere til at få børnene i seng

Når du har børn, der nægter at holde en tidsplan, kan timere på mobiltelefoner og tablets betyde forskellen på at få dem i seng i tide eller stadig have dem oppe og bede om snacks kl. 23.

"Vi bruger timere på vore telefoner hele tiden, men den største hjælp har været ved sovetid," siger Laura Winkler, mor til to fra Washington. "Efter tandbørstning og historietid, lægger vi os ned for en kram. Min 5-årige får lov til at sætte timeren, normalt fire til fem minutter, og han føler sig i kontrol. Når timeren går, er det sovetid!"

Næsten alle enheder har en timer, så det er ikke svært at implementere denne hack, og Winkler siger, at den simple trick har næsten elimineret de millioner undskyldninger, hendes børn finder på for at undgå at gå i seng.

7. Brug mobilfotos til at holde styr på vigtige papirer

Det ser ud til, at gennemsnitlig skolebarn modtager ca. 1 million flyvere og breve fra skolen hver uge. Mens et fysisk arkivsystem er fint til vigtige formularer, du skal have hånden på, kan resten gemmes mere overskueligt: i en mappe på din mobiltelefon efter du har taget et billede af dem.

"Jeg bruger min mobil til at tage billeder af mit barns sportstidsplan, frivilligtidsplan, kalendere osv.," siger Jeanne Sager, mor til en fra Upstate New York. "På den måde behøver jeg ikke at bekymre mig for at miste papiret. Det er altid på min telefon."

8. Sluk for autoplay på Netflix for at begrænse binge-watching

Voksne er ikke de eneste, der binge-ser Netflix-shows. Hvis det lades som standard, vil streaming-tjenesten automatisk afspille episode efter episode af børnenes yndlingsshows. Men der er en måde at stoppe det på – og begrænse fristelsen til at se "bare en til," siger Elizabeth Long, mor til en fra Wheat Ridge, Colorado.

"Du kan slukke for autoplay," siger hun.

For at gøre dette i Netflix-appen, gå til "Konto" og rul ned til "Afspilningsindstillinger" og fjern hukmærket, hvor der står "Afspil næste episode automatisk". Så klik Gem. Du kan have forskellige indstillinger for forskellige profiler.

"På den måde, når du siger til dem, at de må kun se en episode, så er det faktisk det, der sker," siger Long.

9. Brug din telefon som et undervisningsværktøj

Megan Zander, mor til to fra Danbury, Connecticut, støtter sig ikke udelukkende på uddannelsesapps for at hjælpe hendes børnehavebørn med at lære nye ting. I stedet lader hun sin telefon gøre undervisningen.

"Jeg er fan af at bruge Noter på min iPhone til at lade børnene øve sig i at skrive ord, mens vi står i kø i butikker," siger hun. "Og at smse 'Hej bedstemor!' er god tastatur-hukommelsestræning."

Zander er ikke den eneste, der bruger sin telefon som et uddannelsesværktøj. Ysis Lorena, mor til fire og YouTube-personlighed, der bor i Wales, siger, hun optager faktisk videoer af sig selv, mens hun underviser sine børn i bogstaver, tal og lyde, og lader dem se dem i stedet for tegneserier.