• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan holder du tæt på din teenager-datter

Årene mellem 14 og 16 er ikke lette for mødre eller døtre. Otteårig Carly sagde til sin mor: "Jeg vil vokse op og blive netop som dig." Ved 14 råbte hun: "Jeg er intet som dig, lad mig være alene." Mens en datter begynder at opdage sin egen identitet og bruger mere tid med venner, kan det for moren virke, som om hun ikke længere vil have en relation. Som en mor udtrykte det: "Et øjeblik vil hun ikke tale med mig, og det næste snugler hun op med mig på sofaen." Teenager-overgange er forvirrende for både mødre og døtre. Her er seks måder at holde tæt på.

Ting, du har brug for

• Tålmodighed

Instruktioner

1. Send beroligende budskaber: Din datter er lige så forvirret over hvad hun føler som du er. Forsikre hende om, at det er naturligt at føle sig opstødt og distanceret et øjeblik og glad og forbundet det næste. Træk-kraften i, hvor tæt man vil være og hvor adskilt man vil være, er naturlig i alle mor-datter-forhold. Det virker modstridende, men realiteten er, at døtre vil holde tæt på deres mødre, mens de samtidig udvikler sig selv.

2. Tillad privatliv: Mor-datter-konflikter drejer ofte om uafhængighed og autonomi. At socialisere med kammerater, tale i telefon, skrive mails, føre dagbog – det er alle måder at lære at kende sig selv og andre på. Det er træning til at blive en uafhængig kvinde med egne tanker. Døtre fortæller ofte, at de føler sig skyldige, når de kæmper eller er slemme mod mor, men nogle gange føler de bare, at mødre er for indtrængende.

3. Reager, når hun har brug for hjælp: Som forælder gør det ondt at se sin datter ulykkelig eller bekymret, men prøv at modstå ønske om at løse alle hendes små problemer. Fokusér i stedet på at hjælpe hende med at finde egne løsninger. Når hun får valg i sager, der påvirker hende, vil hun langsomt men sikkert blive en god problemløser. Spørg hende: "Hvad tænker du at gøre? Er der noget, du vil have mig til at gøre?"

4. Opmuntr til at udtrykke sit synspunkt: Få ikke panik eller vred, hvis hun udtrykker tanker og følelser, du ikke godkender. Selv om hendes tænkning måske ikke er perfekt, har hun ikke brug for, at du peger på, hvor forkert hun er. En åben dialog tillader hende at tænke højt, udforske sine tanker og følelser, og arbejde med dem uden at skulle opstå opstand. Når hun må udtrykke sin mening og intentioner, finder hun ofte en midtervej. Mødre, der tillader åben samtale, respektører privatliv, lytter til datterens synspunkt og giver valg, kan finde en sund balance mellem uafhængighed og tæthed.

5. Fokusér på det, din datter gør rigtigt: Når en teenedreng pjoler, blæs det ikke op. Mange teenedrenge tror, mødre forventer dem at være perfekte, og selvom mødre nægter det, er deres standarder ofte så høje, at når datteren pjoler, exploderer moren eller viser markant misbilligelse. Teenageren bliver tilbage med følelsen af, at hun aldrig kan gøre noget rigtigt.

6. Gør godt igen: I vil have uenigheder og kras. Intet behov for at få panik, hvis du husker, at din datter føler sig lige så ødelagt af disse kras som du. Som mødre er det vores ansvar at gøre det første skridt mod at gøre godt igen. Din datter måske aldrig viser dig, hvor såret hun virkelig er. Hun kan være bange for, at hvis hun nærmer sig dig, åbner hele rodden igen. Undskyldninger er vigtige, fordi om år vil du ikke huske, hvad jeres kras hand om, men du vil huske, at I tilgav hinanden og gjorde godt igen.