• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Knogler,

Hvad er knogler, og hvad gør de?

Knogler understøtter vores kroppe og hjælper med at danne vores form. Selvom de er meget lette, knogler er stærke nok til at understøtte hele vores vægt.

Knogler beskytter også organerne i vores kroppe. Kraniet beskytter hjernen og danner ansigtets form. Rygmarven, en vej til beskeder mellem hjernen og kroppen, er beskyttet af rygraden, eller rygsøjlen. Ribbenene danner et bur, der beskytter hjerte og lunger, og bækkenet hjælper med at beskytte blæren, en del af tarmene, og hos kvinder, reproduktionsorganerne.

Knogler består af en ramme af et protein kaldet , med et mineral kaldet calciumphosphat, der gør rammen hård og stærk. Knogler opbevarer calcium og frigiver noget i blodbanen, når det er nødvendigt af andre dele af kroppen. Mængden af ​​visse vitaminer og mineraler, du spiser, især D -vitamin og calcium, direkte påvirke, hvor meget calcium der er lagret i knoglerne.

Knogler består af to typer knoglevæv:

1. Kompakt knogle er det faste, hård yderside af knoglen. Det ligner elfenben og er ekstremt stærkt. Huller og kanaler løber igennem det, bærer blodkar og nerver.
2. Aflysende (udtales:KAN-suh-lus) knogle , der ligner en svamp, er inde i kompakt knogle. Det består af et netlignende netværk af små stykker knogler kaldet trabeculae (udtales:truh-BEH-kyoo-lee). Det er her knoglemarv findes.

I denne bløde knogle er de fleste af kroppens blodlegemer dannet. Knoglemarven indeholder stamceller, som producerer kroppens røde blodlegemer og blodplader, og nogle typer hvide blodlegemer. Røde blodlegemer transporterer ilt til kroppens væv, og blodplader hjælper med blodpropper, når nogen har et snit eller et sår. Hvide blodlegemer hjælper kroppen med at bekæmpe infektion.

Knogler fastgøres længe til andre knogler, fibrøse stropper kaldet ledbånd (udtales:LIG-uh-mentz). Brusk (udtales:KAR-tul-ij), en fleksibel, gummiagtigt stof i vores led, støtter knogler og beskytter dem, hvor de gnider mod hinanden.

Hvordan vokser knogler?

Børn hos børn og unge teenagere er mindre end hos voksne og indeholder "voksende zoner" kaldet vækstplader. Disse plader består af at multiplicere bruskceller, der vokser i længde, og skift derefter til hårdt, mineraliseret knogle. Disse vækstplader er lette at få øje på på et røntgenbillede. Fordi piger modnes i en tidligere alder end drenge, deres vækstplader ændres til hård knogle i en tidligere alder.

Benbygning fortsætter hele livet, som en krop konstant fornyer og omformer knoglernes levende væv. Knogle indeholder tre typer celler:

1. osteoblaster (udtales:AHS-tee-uh-blastz), som laver ny knogle og hjælper med at reparere skader
2. osteocytter (udtales:AHS-tee-o-sites), modne knogleceller, der hjælper med at fortsætte nyfødte dannelse
3. osteoklaster (udtales:AHS-tee-o-klasts), som nedbryder knogler og hjælper med at forme og forme det

Hvad er muskler, og hvad gør de?

Muskler trækker i leddene, tillader os at bevæge os. De hjælper også kroppen med at tygge mad og derefter flytte det gennem fordøjelsessystemet.

Selv når vi sidder helt stille, muskler i hele kroppen bevæger sig konstant. Muskler hjælper hjertet til at slå, brystet stiger og falder under vejrtrækning, og blodkar regulerer blodets tryk og flow. Når vi smiler og taler, muskler hjælper os med at kommunikere, og når vi træner, de hjælper os med at holde os i form og sunde.

Mennesker har tre forskellige slags muskler:

1. Skelet muskel er fastgjort med ledningslignende sener til knogler, som i benene, arme, og ansigt. Skeletmuskler kaldes stribede (udtales:STRY-ay-ted), fordi de består af fibre, der har vandrette striber, når de ses under et mikroskop. Disse muskler hjælper med at holde skelettet sammen, give kroppen form, og hjælp det med hverdagens bevægelser (kendt som frivillige muskler, fordi du kan styre deres bevægelse). De kan trække sig sammen (forkorte eller stramme) hurtigt og kraftigt, men de trætter let.
2. Glat, eller ufrivillig, muskel er også lavet af fibre, men denne type muskler ser glat ud, ikke strippet. Vi kan ikke bevidst kontrollere vores glatte muskler; hellere, de styres automatisk af nervesystemet (derfor kaldes de også ufrivillig). Eksempler på glatte muskler er maven og tarmens vægge, som hjælper med at bryde mad op og flytte det gennem fordøjelsessystemet. Glat muskel findes også i væggene i blodkar, hvor det klemmer blodstrømmen, der strømmer gennem karrene for at hjælpe med at opretholde blodtrykket. Glatte muskler tager længere tid at trække sig sammen, end skeletmuskler gør, men de kan blive kontraheret i lang tid, fordi de ikke bliver trætte let.
3. Hjertemuskel findes i hjertet. Væggene i hjertets kamre består næsten udelukkende af muskelfibre. Hjertemuskulatur er også en ufrivillig muskeltype. Det er rytmisk, kraftige sammentrækninger tvinger blod ud af hjertet, mens det slår.

Hvordan fungerer muskler?

De bevægelser, dine muskler foretager, koordineres og kontrolleres af hjernen og nervesystemet. De ufrivillige muskler styres af strukturer dybt inde i hjernen og den øvre del af rygmarven kaldet hjernestammen. De frivillige muskler reguleres af de dele af hjernen, der er kendt som cerebral motor cortex og lillehjernen (udtales:ser-uh-BEL-um).

Når du beslutter dig for at flytte, motorcortex sender et elektrisk signal gennem rygmarven og perifere nerver til musklerne, får dem til at trække sig sammen. Motorbarken på højre side af hjernen styrer musklerne på venstre side af kroppen og omvendt.

Lillehjernen koordinerer de muskelbevægelser, der er ordnet af motorcortex. Sensorer i muskler og led sender beskeder tilbage gennem perifere nerver for at fortælle lillehjernen og andre dele af hjernen, hvor og hvordan armen eller benet bevæger sig, og hvilken position det er i. Denne feedback resulterer i glat, koordineret bevægelse. Hvis du vil løfte din arm, din hjerne sender en besked til musklerne i din arm, og du flytter den. Når du løber, beskederne til hjernen er mere involverede, fordi mange muskler skal arbejde i rytme.

Muskler bevæger kropsdele ved at trække sig sammen og derefter slappe af. Muskler kan trække knogler, men de kan ikke skubbe dem tilbage til den oprindelige position. Så de arbejder i par flexors og extensors. Flexoren trækker sig sammen for at bøje et lem ved et led. Derefter, når bevægelsen er afsluttet, flexoren slapper af, og extensoren trækker sig sammen for at forlænge eller rette lemmen ved samme led. For eksempel, biceps muskler, foran på overarmen, er en flexor, og triceps, på bagsiden af ​​overarmen, er en extensor. Når du bøjer ved albuen, biceps kontrakter. Derefter slapper biceps af, og triceps trækker sig sammen for at rette albuen.

Hvad er led, og hvad gør de?

Leddene er, hvor to knogler mødes. De gør skelettet fleksibelt - uden dem, bevægelse ville være umulig.

Samlinger gør det muligt for vores kroppe at bevæge sig på mange måder. Nogle led åbner og lukker som et hængsel (såsom knæ og albuer), hvorimod andre giver mulighed for mere kompliceret bevægelse - et skulder- eller hofteled, for eksempel, giver mulighed for baglæns, frem, sidelæns, og roterende bevægelse.

Leddene er klassificeret efter deres bevægelsesområde:

• Ubevægelig, eller fibrøst, led ikke bevæge dig. Kraniets kuppel, for eksempel, er lavet af benede plader, som bevæger sig lidt under fødslen og derefter smelter sammen, mens kraniet vokser. Mellem kanterne på disse plader er led, eller led, af fibrøst væv. Fiberleddene holder også tænderne i kæbebenet.
• Delvis bevægelig, eller brusk (udtales:kar-tuh-LAH-juh-nus), led bevæge sig lidt. De er forbundet med brusk, som i rygsøjlen. Hver af hvirvlerne i rygsøjlen bevæger sig i forhold til den over og under den, og sammen giver disse bevægelser rygsøjlen dens fleksibilitet.
• Frit bevægeligt, eller synovial (udtales:sih-NO-vee-ul), led bevæge sig i mange retninger. Kroppens vigtigste led - såsom dem, der findes i hoften, skuldre, albuer, knæ, håndled, og ankler - er frit bevægelige. De er fyldt med ledvæske, som fungerer som et smøremiddel til at hjælpe leddene med at bevæge sig let.

Tre slags frit bevægelige led spiller en stor rolle i frivillig bevægelse:

1. Hængselsled tillade bevægelse i en retning, som det ses i knæ og albuer.
2. Drejeled tillade en roterende eller vridende bevægelse, som hovedets bevægelse fra side til side.
3. Kugleledd tillade den største bevægelsesfrihed. Hofter og skuldre har denne type led, hvor den runde ende af en lang knogle passer ind i hulen på en anden knogle.