Hjælpe Teens Heal fra selvmord af en Mand

At miste en forælder er hårdt, lider dette tab til selvmord , i endnu højere grad . Når en teenager mister sin far i denne uudgrundelige mode , skal han behandle både generelle sorg og de ​​komplekse følelser , som specifikt ledsager et selvmord . Hvis uden hjælp i hans helbredelse , kan han lide varig skade . Forskere ved Johns Hopkins Børnecentret fandt, at børn under 18 år med en forælder, der har begået selvmord var tre gange større sandsynlighed for at tage deres eget liv. Forhindre tab din teenager har oplevet fra fastlæggelsen sin fremtid ved at hjælpe ham helbrede.
Taler om Døden

Når vi taler om selvmord hendes far, kan det være fristende at bruge effekt -reducerende eufemismer , fortæller teen , at "Han er i et bedre sted . " Disse udtalelser , mens sagt i venlighed , ikke fremmer forståelse og helbredelse, fastslår den amerikanske Foundation for Suicide Prevention. Tal tydeligt , at fortælle din teenager , "Han tog sit eget liv ", eller en tilsvarende faktisk og ligetil redegørelse. Opmuntre din teenager til at tale om tabet , så hende til at stille spørgsmål og give hendes ærlige svar . Selv om det vil være smertefuldt at diskutere disse ting , taler om dem er nødvendig og vil vise din teenager , at du erkender, at hun er en moden ung voksen .
Fjernelse skylden

Unge mennesker er naturlige narcissister , fastslår Dr. Harold S. Koplewicz for barnets Mind Institute. På grund af dette , din teenager føler, at alt handler om ham - herunder hans fars selvmord . Klart meddele din teenager , at han ikke er skyld . Intet, han bidrog til sin fars selvmord og ikke noget, som han kunne have gjort ville have forhindret det . Blot en samtale om dette emne vil være utilstrækkelig til at kommunikere dette budskab tydeligt . I stedet tale om det ofte i de dage og uger efter tabet . Når du gør det, holde sig til den samme besked - du ikke er skyld
Retur til normale

Når man har med det selvmord , den sorg din teenager føler vil. parres med modstridende følelser , såsom vrede på hende nu afdøde far. Forsikre din teenager , at alle de følelser hun føler er normale , foreslår Terri Erbacher , Ph.D., og Tony Salvatore , MA, i Delaware County Suicide Prevention og Awareness Task Force . Med din tryghed , kan din teenager bedre kunne håndtere disse følelser uden at føle sig skyldig . Også tale med din teenager om tilbagevenden til et normalt liv . Mind hende om, at det er OK, hvis hun ikke synes om hendes far. Vær opmærksom på, at de første par dage , hun formår ikke at gøre det , hun kan finde sig selv at føle sig skyldig , som om hun har glemt sin far.
Salg Support

Din teenager kan ikke være i stand til at komme over dette alene . Hvis din teenager udstiller ekstrem problemer med at håndtere denne store forandring i deres liv , overveje at sende ham til et dødsfald gruppe . Tal med dit barns læge og bede om forslag til, grupper i dit område , eller se den amerikanske Foundation for Suicide Prevention mappe , link i afsnittet Ressourcer . Nogle gange, at være omgivet af andre , der går gennem et tab kan gøre healing synes en mindre ensom proces .

Previous:

Next: