• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan pottetræner du dit barn om natten

Lad os se det i øjnene, et af de bedste øjeblikke i en forældres dag er, når deres barn endelig falder i søvn. At stirre på det engleagtige lille ansigt kan give dig den største glæde, især da dit hjem nu er fyldt med den søde lyd af stilhed! Og det er endnu bedre, når du pottetræner den lille skat, og hun eller hun vågner tør efter en god nats søvn.

Her er nogle eksperttips om måder, hvorpå du kan hjælpe dit lille barn med at forblive uheldsfrit hele natten.

1. Beslut om dit barn er klar

Efterhånden som dit barn skrider frem fra det ene udviklingstrin til det næste, vil potteulykker i dagtimerne blive mindre og mindre hyppige, og dit barn vil begynde at give dig tegn på, at de er klar til at begynde pottetræningsprocessen om natten. Hvis dit barn en gang imellem begynder at vågne tørt, er du måske klar til at tage det næste skridt. Det er en spændende tid for jer begge, men det kan også være udfordrende.

"Pottetræning om natten er 95 % forskellig fra dagtræning," siger Stephanie Berk, forfatter til "How To (Potty) Train Your Dragon (Child)." Hun understreger behovet for kommunikation mellem forældre og barn. "Hvis dit barn ikke kan forstå, hvad du mener, når du bruger udtryk som tør om morgenen , de er ikke klar til at blive pottetrænede om natten."

"De fleste børn er toilettrænede i dagtimerne, længe før de forbliver tørre om natten," siger Nathan Blum, M.D., sektionschef, Behavioral Pediatrics, ved Perelman School of Medicine ved University of Pennsylvania. ”Når børn først er klar til udvikling, kan belønninger og andre motivationsstrategier være nyttige til toilettræning i dagtimerne, men belønninger eller straffe hjælper ikke med at få børn til at være tørre om natten. Dette skyldes ganske enkelt, at små børn endnu ikke har kontrol over deres kropsfunktioner under søvn, og de vil ikke være vågne af deres behov for at tisse i løbet af natten."

2. Træn dit barns krop

Hvis du fornemmer, at I begge er klar til at tage denne udfordring op, skal du følge disse trin for at gøre dit barns krop klar til pottetræning om natten:

• Sørg for, at dit barn holdes godt hydreret hele dagen.
• Giv dem ikke noget at drikke efter aftensmaden, eller før de går i seng.
• Sørg for, at dit barn bruger potten lige før lyset slukkes. Brug et par minutter på at læse for dem, eller hold dem beskæftiget på en anden måde, mens de sidder på potten, så der er god tid til at gå, foreslår Berk.
• Lige før din egen sengetid omkring kl. 22 eller 23, skal du forsigtigt vække dit barn til en halvvågen tilstand, holde rummet svagt oplyst og derefter bringe dem tilbage til potten for at tisse.
• Lad dem bevare kontrollen, men giv dem en måde at følge op på din anmodning. Og husk at være tålmodig hele tiden.
• Tving aldrig dit barn, men brug hellere blide ord, de kan forstå.
• Sørg for, at din barnepige eller babysitter følger samme procedure, hvis de skal passe dit barn i nattetimerne.
• Kl. 6 eller 7 om morgenen den følgende dag skal du sørge for, at en voksen - enten en forælder eller omsorgsperson - er tilgængelig til at tage barnet med i potten. Mange børn klarer det tørre natten igennem, men skal tisse tidligt om morgenen, før deres husstand er i gang.

"Det er vigtigt at lade dit barn vide, at du vil gøre dette, for ikke at skræmme eller forvirre dem," siger Berk. "Hvis dit barn gør modstand, så lad være med at tvinge eller argumentere; lad dem hellere vide, at ja, de ønsker måske ikke at bruge potten lige nu, men muligvis vil deres krop måske have noget andet.”

3. Bevar roen

Nemmere sagt end gjort! Men husk, stress kan have en stærk effekt på dit barns fremskridt.

Mange forældre bliver frustrerede over deres børn for at have haft natteulykker, men husk på, at disse virkelig er ulykker, ikke forsætlige handlinger. "I løbet af dagen er børn klar over, hvad deres blære fortæller dem, men om natten har de mindre kontrol over kropsfunktioner," siger Dean Haddock, Psy.D. Haddock er en stærk tilhænger af at bruge pull-ups eller sengevædningsalarmer som redskaber til at støtte børn i at udvikle færdigheder om aftentræning. "Vigtigst af alt, skub ikke træningstempoet hurtigere, end barnet er i stand til at gå," siger Haddock. "Og husk, stressende situationer i barnets liv kan få dem til at gå tilbage og have flere ulykker."

4. Vid, at ulykker sker

Alle børn vil fortsætte med at lejlighedsvis væde sengen, nogle gange i et år eller længere, da de fortsætter med at mestre kontrollen over deres blærer og krop. Husk, at dit barn er mere ked af dette, end du er. Selvom det er vigtigt at give dem ros, når de lykkes, er det også vigtigt at trøste dem, når de ikke gør det. Brug aldrig skam som træningsteknik, eller reager som om der er et stort problem. Dette er vigtig adfærd for dit barn, og også dit barns søskende, at se og spejle.

Hvis dit barns ulykker er konsekvente, så tal med din børnelæge for at sikre, at der ikke er nogen underliggende medicinske problemer, og husk også, at piger har en tendens til at træne lidt hurtigere end drenge. Mange piger vil blive trænet fuldt ud om natten, når de er omkring 6 år gamle, og de fleste drenge følger efter omkring 7 år.

5. Sæt pris på denne livsfase

Efterhånden som dit barn vokser, vil deres motivation til at vågne tør hver dag også. Nej, konstant at vaske våde lagner er ikke sjovt. Men husk, at dette er en af ​​mange udviklingsmæssige milepæle, der markerer dit barns vækst, uafhængighed og mestring af livet. Hvor frustrerende det til tider end kan være, så prøv at nyde denne tid, du og dit barn har sammen. Det går meget hurtigt.