• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan renser du dit barn til at bruge badekarret om natten

Lad os være ærlige, et af de bedste øjeblikke i en forælders dag er, når deres barn endelig falder i søvn. At stirre på den engleliges lille ansigt kan give dig den yderste glæde, især siden dit hus nu er fyldt med den sødeste lyd af stilhed! Og det er endnu bedre, når du renser dit lille yndling til badekarret, og han eller hun vågner tør efter en god nats søvn.

Her er nogle ekspert-tips på måder at hjælpe din lille med at blive uheld-fri gennem natten.

1. Bestem, om dit barn er klar

Mens dit barn fortskrider fra én udviklings-fase til den næste, vil dagtidens badekar-ulykker blive mindre og mindre hyppige, og dit barn vil begynde at give dig cues, at de er klar til at starte processen med natlig badekar-træning. Hvis dit barn begynder at vågne tør på lejlighedvis, måske er du klar til at tage næste skridt. Det er en spændende tid for jer begge, men det kan også være udfordrende.

„Natlig badekar-træning er 95% forskellig fra daglig træning,“ siger Stephanie Berk, forfatter af „How To (Potty) Train Your Dragon (Child).“ Hun understreger behovet for kommunikation mellem forælder og barn. „Hvis dit barn ikke kan forstå, hvad du mener, når du bruger termer som 'tør om morgenen', er de ikke klar til at blive natligt badekar-trænet.“

„De fleste børn er dagtidstoilet-trænet længe før de forbliver tør om natten,“ siger Nathan Blum, M.D., Sektionschef, Adfærdsmæssig Pediatrik, ved Perelman School of Medicine ved University of Pennsylvania. „Når børn er udviklingsmæssigt klare, kan belønninger og andre motiveringsstrategier være hjælpsomme for dagtidstoilet-træning, men belønninger eller straffe er ikke hjælpsomme for at få børn til at være tør om natten. Det er simpelthen, fordi unge børn endnu ikke har kontrol over deres kropsfunktioner under søvn, og vil ikke blive rystet vågne af deres behov for at tisse om natten.“

2. Træn dit barns krop

Hvis du sanser, at I begge er klar til at tage denne udfordring på, følg disse trin for at få dit barns krop klar til natlig badekar-træning:

• Sørg for, at dit barn holdes godt hydrateret hele dagen.
• Giv dem ikke noget at drikke efter aftensmaden, eller før de går i seng.
• Sørg for, at dit barn bruger badekarret lige før lysene slukkes. Tag et par minutter til at læse for dem, eller hold dem optagede på en anden måde, mens de sidder på badekarret, så de har masser af tid til at gå, foreslår Berk.
• Lige før din egen sengetid kl. 22 eller 23, væk dit barn blidt op i en halv-vågen tilstand, hold værelset dimmet, og så bring dem tilbage til badekarret for at tisse.
• Lad dem beholde kontrollen, men giv dem en måde at følge op på din anmodning. Og husk at opretholde tålmodighed på alle tidspunkter.
• Tving aldrig dit barn, men brug snarere blide ord, de kan forstå.
• Sørg for, at din dagplejer eller vikar følger samme procedur, hvis de skal passe dit barn under nattetimer.
• Kl. 6 eller 7 om morgenen den følgende dag, sørg for, at en voksen – enten en forælder eller omsorgsperson – er til rådighed for at tage barnet til badekarret. Mange børn klarer det igennem natten tør, men har brug for at tisse tidligt om morgenen, før deres husstand er i gang.

„Det er vigtigt at lade dit barn vide, at du vil gøre dette, så de ikke bliver bange eller forvirrede,“ siger Berk. „Hvis dit barn modstår, tving eller argumenter ikke; snarere, lad dem vide, at ja, de måske ikke ønsker at bruge badekarret lige nu, men muligvis ønsker deres krop noget andet.“

3. Hold ro

Nemmere sagt end gjort! Men husk, stress kan have en stærk effekt på dit barns fremskridt.

Mange forældre bliver frustrerede over deres børn for at have natlige uheld, men hold i tankerne, at disse virkelig er uheld, ikke viljeaktige handlinger. „Om dagen er børn opmærksomme på, hvad deres blære siger til dem, men om natten har de mindre kontrol over kropsfunktioner,“ siger Dean Haddock, Psy.D. Haddock er en stærk troende på at bruge trænebukser eller badekar-alarmer som værktøjer til at støtte børn i at udvikle natlig trænings-bevidsthed. „Vigtigst af alt, pres ikke trænings-tempoet hurtigere end barnet er i stand til at gå,“ siger Haddock. „Og husk, stressende situationer i barnets liv kan få dem til at regredere og have flere uheld.“

4. Vid, at uheld sker

Alle børn vil fortsætte med at våde sengen nogle gange, nogle gange i et år eller længere, mens de fortsætter med at mestre kontrol over deres blærer og legemer. Husk, dit barn er mere upset over dette end du er. Mens det er vigtigt at oversvælge dem med ros, når de lykkes, er det også vigtigt at trøste dem, når de ikke gør. Brug aldrig skam som en træningsteknik, eller reager, som om der er et stort problem. Det er vigtig adfærd for dit barn, og også dit barns søskende, at se og spejle.

Hvis dit barns uheld er konsistente, tal med din børnelæge for at sikre, at der ikke er nogen underliggende medicinske problemer, og hold også i tankerne, at piger tenderer til at træne lidt hurtigere end drenge. Mange piger vil være fuldt natligt trænet omkring 6 år gammel, med de fleste drenge følgende omkring 7 år.

5. Værdsæt denne livsfase

Mens dit barn vokser, vil deres motivation for at vågne tør hver dag vokse. Nej, at vaske våde laken kontinuerligt er ikke sjovt. Men husk, at dette er en af mange udviklings-milestoner, der markerer dit barns vækst, uafhængighed og mestringsliv. Så frustrerende det også kan være på tidens, prøv at nyde denne skive af tid, du og dit barn har sammen. Den går meget hurtigt.