Sådan holder du nyfødte køle om sommeren

De varme sommer måneder er ideelle til svømning, grill og dage i parken, men når du har en nyfødt, skal dine sommerplaner måske ændres. National Sleep Foundation advarerer om, at overophedning under søvn kan være en årsag til SIDS, så det er vigtigt at holde din lille køl og uden for solen under sommermånederne. Ved at søge skygge og klæde din baby fornuftigt, kan du engagere dig i sommer-sjov uden nogen fare.

Instruktioner

  1. Spring tunge lag over, når det er over 24 grader Celsius (75 Fahrenheit), foreslår HealthyChildren.org. I stedet klæd din baby i tøj, du ville finde bekvemt i varmt vejr, som en tynd soveposer, en let rompertøj eller shorts og t-skjorte. Overklædning kan forårsage, at din baby overophedes i varmt vejr, hvilket kan være ubehageligt og farligt.

  2. Indstil termostaten i dit hjem til at være koldere i dagtidstimerne. Eller, hvis du hellere ikke vil ændre din termostat, placer en ventilator i din nyfødtes værelse for at hjælpe ham med at blive køl, når han sover. Du kan endda placere en våd vaskelappe over ventilatoren for at hjælpe med at køle luften.

  3. Giv din baby et lugent bad, når han virker varm, eller efter en varm sommerdag. Women's and Children's Health Network bemærker, at et lugent bad kan hjælpe med at køle din babys kropstemperatur. Du kan også anvende en køl vaskelappe på din nyfødtes pandse, hvis du ikke er tæt på en badekar, for at hjælpe ham med at holde køl.

  4. Tilbud brystet oftere, når det er varmt. Din baby får al den væske, han har brug for, fra brystmælk eller formel, så der er intet behov for at tilbyde en flaske vand for at hjælpe med at hydrere din lille. Ring til din læge, hvis din baby nægter at spise eller har færre våde blærer – det kan være et tegn på dehydrering.

  5. Find skygge, når du går ud med din baby. Det vil ikke kun holde din nyfødt køl, men det vil holde ham væk fra solens skadelige stråler. Nyfødt hud indeholder mindre melanin, som er kroppens naturlige forsvar mod solen. Og da FDA ikke anbefaler solcreme, indtil din baby er 6 måneder gammel, er at finde skygge, lade din baby have en hat på, eller undgå solen helt, dit bedste bud.