• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvad er et "Mommy Makeover"?

En forvandlende oplevelse

At have et barn – enten dit første eller tiende – er en virkelig forvandlende oplevelse. Glæden ved at møde din lille, når de kommer ind i verden, kan være en af livets højeste bjerge. Selvfølgelig vil et nyfødt ændre din tidsplan og din perspektiv. Men du kan også bemærke, at din krop ser anderledes ud end før graviditeten.

Mens nogle bærer disse forandringer – en blødere mave, en kejsersnit-ar – som hedersmærker, foretrækker andre, at deres udseende vender retur til sin før-graviditets-tilstand – eller så tæt på som muligt. Visse kosmetiske procedurer designet til at opnå dette mål hurtigt kaldes nogle gange "mommy makeovers".

For at lære om, hvad et mommy makeover indebærer, fra smarte forbedringer til mere omfattende overhal, har vi spurgt en dobbelt board-certificate plastikkirurg og en board-certificate hudlæge. Læs videre for at lære alt om, hvad et mommy makeover er, procedurer, det kan omfatte, og risici og overvejelser, du måske vil have i mente. Over alt: Beslutningen om at gå frem med et mommy makeover er personlig. Men husk altid: Der er en indfødt skønhed i at være mor, helt for sig selv.

Hvad er et "Mommy Makeover"?

Begrebet "mommy makeover" er et chic-lydende navn på en cornucopia af kosmetiske procedurer, der genopretter form og udseende af en persons krop efter graviditet og/eller fødslen. Disse procedurer kan involvere næsten enhver del af din krop, der er påvirket af graviditeten, som dine bryster, sidestykker, talje, mave, eller genitalier, eller være mere generelle såsom at fokusere på din hud i nogen af disse områder og/eller på dit ansigt, hals, arme og ben.

"Graviditet [og fødslen] kan ændre måden, en kvindes krop ser ud på," siger Jennifer Levine, MD, dobbelt board-certificate plastikkirurg med praksis i NYC. Ubehandlet kan mange af disse forandringer forblive som de er, eller kun forbedres subtilt med tiden, tilføjer Dr. Levine. Et mommy makeover kan mere signifikant genoprette din krop efter graviditet, så du kan genvinde udseendet af den krop, du havde – eller endda et mere forbedret udseende.

Dr. Levine understreger, at et mommy makeover ikke er medicinsk nødvendigt. (Nogle andre barsels-procedurer for at reparere væv eller genvinde funktion kan være det.) Men hvis et mommy makeover kan hjælpe en persons selvværd, opfordrer Dr. Levine dem til at undersøge det. Og tal altid med en anerkendt, board-certificate sundhedsudbyder for at diskutere dine muligheder og eventuelle ulemper.

Hvad er fordelene ved et mommy makeover?

At genoprette din krop til sin før-baby-tilstand kan fjerne fastsidende fedt, stramme svingende hud, og forbedre områder som bryster eller sidestykker, der har tabt volumen eller stramhed efter graviditet eller fødslen. Men nogle forældre, der har haft positive oplevelser, siger, at fordelene ikke kun er overfladiske.

"Målet er, at en mor føler som den bedste version af sig selv, hvad det nu betyder for individet," forklarer Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, board-certificate kosmetisk og medicinsk dermatolog ved Laser &Skin Surgery Center of New York og klinisk instruktør i dermatologi ved Weill Cornell Medical College. "Et mommy makeover kan genoprette selvtilliden udover de fysiske fordele."

Selvom vi alle ved, at sand skønhed kommer indenfra, er der noget at sige for den måde, at at være stolt af sit udseende kan give dig den ekstra boost af mojo.

Hvad indeholder et mommy makeover?

Et mommy makeover involverer typisk flere procedurer udført i én operation (som normalt varer ca. tre til fem timer) for at konsolidere din genopretning til én periode. Nogle vælger et par små procedurer, mens andre vælger flere. Her er oversigten over de mest almindelige mommy makeover-procedurer.

Mave-stramning (Abdominoplastik)

En mave-stramning fjerner ekstra hud og fedt på maven, mens den i de fleste tilfælde genopretter mave-muskler, der er forsvagget eller adskilt (diastasis recti) af graviditeten. Dette kan hjælpe med at skabe en glattere, fast midi-sektion.

Bryst-løft (Mastopeksi)

Bryst-løft – med eller uden implanter – strammer vævet omkring dine bryster og fjerner ekstra hud for at forme dem og forbedre deres kontur.

Bryst-forstørrelse (Augmentation)

Ved brug af enten implanter eller fedt fra andre dele af din krop, genopretter bryst-forstørrelse volumen og symmetri, der måske er tabt efter graviditets-vægt-tab.

Bryst-reduktion (Reduktions-mammaplastik)

At reducere brystene involverer fjernelse af ekstra væv, fedt og hud for at gøre dine bryster en størrelse, der er optimalt proportioneret til resten af din krop. Denne procedure kan også lindre eventuelle smerter eller ubehag, du måske føler ved at være lidt for tung i toppen.

Sidestykke-forstørrelse (Gluteal Augmentation)

Med enten implanter, fedt fra et andet område af din krop, eller en kombination af de to, omformer sidestykke-forstørrelse din bagside for at forbedre dets kontur, størrelse eller form.

Fedt-absugning (Lipoplastik)

Ganske boksevist sugning af fedt under din hud med et vakuum-lignende rør, kan fedt-absugning fjerne ekstra fedt for at forbedre dine kontur og proportioner på talrige områder af kroppen. Disse kan inkludere din mave, talje, sidestykker, hofter, lår, knæ, ankel, øvre arme, såvel som kinder, hage og hals.

Arm- og/eller lår-løft

På samme linje som et bryst-løft fjerner løft udført på dine arme eller lår, strammer og glatter svingende hud, mens de gør rede med ekstra fedt og giver kontur.

Vaginal fornyelse

Efter fødslen kan du bemærke, at dine indre skamlæber (de indre "læber" på hver side af din skede) har strækket sig ud, hænger ned, eller er blevet asymmetriske. En labiaplastik trimmer dem, så de forbliver skjult inde i dine ydre skamlæber og genopretter symmetri.

Desuden kan musklerne i din skede og bækkenbund have strækket sig ud og have svært ved at bage tilbage, hvilket fører til ubehag eller nedsat sansning. Der findes rekonstruktive kirurgiske procedurer til at stramme eller forstyrke disse områder, siger Dr. Levine.

Ikke-kirurgiske mommy makeover-procedurer

Hvis "at gå under kniven", så at sige, ikke appellerer til dig, findes der også andre mindre invasive mommy makeover-muligheder at prøve.

Laser-hud-fornyelse

Lasere kan behandle en masse almindelige efter-graviditets-bekymringer såsom stræk-mærker, hyperpigmentering (som melasma), store porer, og fine linjer og rynker uden kirurgi, ifølge Dr. Murphy-Rose.

Hudfyldere (Dermal Fillers)

Hvis du gerne vil have et mere fyldigt, ungdommeligt udseende på områder af dit ansigt som kinder eller læber, anbefaler Dr. Murphy-Rose også injicerbare hudfyldere, som kan give øjeblikkelige resultater.

Botox

Via et par mindre stik med en nåle er Botox en mulighed for at glatte fine linjer og rynker for et friskere, mere ungdommeligt udseende. Dr. Murphy-Rose bemærker, at du vil begynde at mærke en forskel på kun få dage, med fulde resultater synlige inden for to uger.

EmSculpt Neo

Dr. Levine påpeger, at der findes ikke-invasive procedurer rettet mod at forme hele kroppen, som EmSculpt Neo. Ved at bruge radiofrekvens og højt-intens elektromagnetiske impulser stimulerer og bygger det dine muskler for at styrke dem, reducere fedt, og stramme din hud. Det er især nyttigt på din midi-sektion, sidestykker, arme og våde.

SculpSure

En anden ikke-invasiv behandling, Dr. Levine anbefaler, er SculpSure, en varme-baseret, fedt-reducerende, krops-formende teknologi.

CoolSculpting

CoolSculpting og dets søster-enhed, CoolTone, målretter også fedt-reduktion. CoolSculpting fryser fedt-celler, hvilket forårsager celledød, som derefter fører til, at din krop naturligt eliminerer dem. Det kan bruges til at reducere fedt-depoter på din mave, lår, under dine sidestykker, dine øvre arme, under din kæbelinje, og under din hage. CoolTone, på den anden side, ligner EmSculpt. Det bruger elektromagnetiske pulser til at styrke, tone, og gøre muskler faste på mave, lår, og sidestykker.

Hvor sikkert er et mommy makeover?

Som du kan se, findes der mange kirurgiske og ikke-kirurgiske behandlinger, du kan kombinere for at få et mommy makeover designet til at genoprette din krop eller ansigt til en tilstand, der kan hjælpe dig med at føle, at du ser din bedste ud. Men med det sagt, er enhver procedur ikke uden sine risici.

Hvis du vælger plastikkirurgi, afhænger de potentielle risici af den type procedurer, du gennemgår. Disse kan variere fra infektion, dårlig sårheling, ar, eller mangel på sansning til mere alvorlige komplikationer såsom væv- og hudcelle-død, hjerte- eller åndedræts-problemer, eller kroniske smerter.

Selv minimal-invasive eller ikke-invasive procedurer er ikke uden deres risici. Lasere kan forårsage rødme, svulst, kløe, ar, hyperpigmentering, eller smerte. Fyldere og Botox kan begge forårsage blåmærker og svulst, mens fyldere kan resultere i en infektion, allergisk reaktion, eller blokering af en blodåre. Og Botox kan forårsage, at ansigts-musklerne falder ned, eller lade dig med et uønsket resultat, advarer Dr. Murphy-Rose.

Med alt dette taget i betragtning, hold i mente, at hver person – og behandling – er forskellig. Så tal med din læge for at diskutere potentielle risici forbundet med mommy makeover-procedurer.

Hvor længe efter fødslen skal du vente, før du får et mommy makeover?

Vi ved, det kan være fristende at ville springe ret tilbage til din før-baby-krop efter fødslen. Men når det gælder et mommy makeover, er tålmodighed nøglen. At føde er ingen let sag, og det kan tage et stafsæt på din krop. Det er vigtigt at være sikker på, at du giver dig selv masser af tid til at helbrede fra snit, og også tillade din livmoder at sammentrække sig, dine bryster at krympe, og for din krop at vende retur så tæt på din før-graviditets-vægt som muligt. Normalt foreslår kirurger at vente mindst seks måneder til et år, før man har nogen kosmetiske procedurer.

Hvis du planlægger at have flere børn, er det også bedst at vente. At blive gravid igen kan ændre din form på en ny måde, og nogle procedurer, som mave-stramning, er ment at være engangs-procedurer. Desuden, især ved kirurgiske procedurer, vil du være sikker på, at du er i den bedste mulige sundhed for at minimere risici og forberede dig på så jævn en genopretning som muligt.

Et ord fra Verywell Family

Mommy makeovers har fået mere opmærksomhed i de seneste år. Og mens de måske kan hjælpe dig med at komme tilbage til din før-graviditets-krop eller bedre – eller "vende uren tilbage" på tidlige tegn på aldring – er de ikke uden risici. Tal altid med din sundhedsudbyder for at se, om et mommy makeover er ret for dig, samt hvilke procedurer der kan have særlige fordele for dig, der kan overveje eventuelle risici.