Top fødselsangst
Jeg handler om at give jer masser af information i et forsøg på at holde din graviditets solside oppe. Men jeg ved, at mange af jer har en reel frygt for fødsel, så vores venlige sygeplejerske Hilary fra Pulling Curls besluttede at dække nogle af de ting, du måske er bekymret for. Information er magt! Karate spark frygt lige i boldene!
Udover din sandsynligvis overpakkede taske, ganske ofte kommer der meget frygt ind på dit arbejdsværelse sammen med dig. Det er ligegyldigt om det er din første eller din fjerde. Frygten for det ukendte. Det kan overvælde.
Der er mange helt rationelle frygt.
Induktion
Denne ser ud til at svinge begge veje. Enten er du bange for at du skal blive induceret, eller du er bange for, at du kommer for sent, og din læge vil ikke foranledige dig.
På den ene eller anden måde, sørg for at forstå, hvad der foregår, hvorfor du har brug for at blive induceret (eller hvorfor din læge ikke vil foranledige dig). Find ud af hvad dine muligheder er. I virkeligheden, en masse kvinder bliver induceret. Jeg anbefaler at vente, så længe det er sikkert, før du prøver en induktion. Og, hvis du bliver induceret, sørg for at stille mange spørgsmål.
C-sektion
Dette er en stor. En af de største måder, du kan forsøge at undgå dette på, er ved ikke at blive induceret. MEN, generelt, 33% af alle graviditeter vil sandsynligvis ende med et kejsersnit. Skønheden ved c-sektioner er, at vi gør dem SÅ ofte, og det er næsten den eneste operation, vi udfører i forbindelse med fødsel og fødsel, der er nogenlunde rutinemæssig. Vi har helt sikkert en rille af sikkerhed, der er meget trøstende.
Igen, Sørg for at forstå, hvorfor og forstå dine muligheder, før du beslutter dig for, at et c-afsnit er det rigtige for dig. Hvis det virkelig er presserende, vil der være mange sygeplejersker, der sværmer dig, i så fald vil du virkelig lytte til din læge og de læger, der er omkring dig.
Død
Mens vi er ved det, mennesker dør ved levering. Det er yderst sjældent. Jeg får ofte at vide, at chancen for at dø faktisk er meget højere ved at køre til hospitalet, end det er i L&D. Forhåbentlig hjælper det med at sætte det i et lille perspektiv.
Smerte
Jep. Det kommer nok til at gøre ondt. Jeg tror ofte, at frygt for smerten er ofte værre end den faktiske smerte . I virkeligheden, hvis du er så bange for smerten, kan du vælge en epidural eller en anden smertemetode (jeg havde lige en dame, der mailede mig om hendes lattergaslevering, hvem vidste, at de stadig gjorde det?) så se på smertebehandling, før du går i arbejde. Tag et kig på hypnobirthing, vandterapier og vejrtrækningsteknikker også.
Episotomi/Rive
Det er, når huden mellem din vagina og din endetarm flækker (eller skæres - det er en episiotomi), da barnet kommer ud. Tanken om dette er ofte meget værre, end det rent faktisk sker, når du er i det tykke. Også, hvis du har en epdidural, vil du ikke føle, at det sker.
Ja, det kan ske. Men, gudskelov for tucks, dermoplast, og ispakker (du kan endda opbevare dine tucks i køleskabet derhjemme), og det vil hele.
Pokker ved levering
Jeg lavede et helt indlæg om dette. Det er nok at sige, du kan ikke stramme dit poop-hul (mere medicinsk kendt som din endetarm) uden at stramme din vagina-og det er som at skubbe mod en mur. Jeg gider det ikke, når folk popper. Det viser mig, at du skubber det rigtige sted. Jeg rydder op, og vi er på vej. "Giv slip, Elsa. ”
NICU
Et babyophold i NICU er aldrig sjovt. Imidlertid, langt de fleste ophold i NICU kunne ikke have været undgået af dig eller noget, du kunne have/ville have gjort eller forberedt dig på. Spar dig selv for bekymringen.
Her er et par ting, der skal forhindre dig i at stresse.
Vælg en god læge/læge, som du har tillid til. Sørg for, at de giver dig muligheder, ikke bare sige "det er det bedste for dig og din baby." Det er deres opgave at give dig muligheder og fortælle dig hvorfor, Nemlig, de anbefaler et bestemt handlingsforløb.
Tag en prænatal klasse af høj kvalitet . Jeg taler ikke om den slags, hvor du lærer at føde barnet på egen hånd, Jeg taler om en, der vil gå igennem trinene med at få en baby for bare at hjælpe dig med at forstå, hvad der kommer til at ske. Information bekæmper frygt.
Ignorer skrækhistorierne. Folk har tydeligvis fået babyer i ret lang tid (cirka tre blev født, mens du læste dette), så husk på, at disse bekymringer er ekstreme, ikke normer. Masser af sunde babyer fødes på siden af vejen eller bag en busk.
Fødsel kan være lige så skræmmende som smuk, men selvom det er næsten umuligt at gøre, prøv ikke at bekymre dig.
Relateret:Hospital vs hjemmefødsel
Previous:Brusebad efter arbejde,
-
Hvad er en membran? En membran er en kuppelformet skål lavet af tynd, fleksibel silikone, der sidder over livmoderhalsen, den del af livmoderen, der åbner ind i skeden. Det dækker livmoderhalsen, så sædceller ikke kan komme ind og befrugte et æg. -
Børnesikring af dit hjem skaber et mere sikkert miljø, men intet kan erstatte voksentilsyn. Her er nogle råd til at gøre dit hjem så sikkert som muligt for dit voksende lille barn. Prøv at holde øje med dit barn så meget som muligt. Ved, hvor de -
En underviser fra Mississippi modtager en flodbølge af støtte efter at have mistet sit job for at læse eleverne en fjollet bog, som mange familier har på deres hylder derhjemme. Den tidligere Gary Road Elementary School Assistant Principal Toby Pri
