• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Kan jeg ryge weed, mens jeg ammer?

De fleste af os er opmærksomme på, at at ryge weed under graviditet er en usikker praksis, og vi afstår fra at gøre det, mens vi venter. Hvis at ryge weed er vigtigt for dig – måske fordi du bruger det til medicinske formål, eller for at slappe af og afslappe – ser du måske frem til at genoptage det, engang din baby er født.

Men tingene kan blive lidt komplicerede, hvis du ammer. Du ved sandsynligvis, at visse stoffer går igennem modermælk og kan påvirke din baby, men du er måske usikker på, om det er tilfældet med weed. Du er måske også usikker på, hvordan ingredienserne i weed kan påvirke din baby, hvis de eksponeres gennem modermælk.

Desværre, hvis du ammer, anbefales det, at du afstår fra at ryge eller indtage weed. Kim Langdon, en obstetrikker-gynekolog baseret i Ohio, deler den holdning, andre medicinske fagfolk gør.

"Jeg ville råde imod weed under amning," siger hun, og forklarer, at THC – det aktive stof i weed, der får dig til at blive high – udskilles i modermælk. Desuden kan THC have negative effekter på din babys neuroudvikling.

At ryge weed under amning

Det er klart, at ingredienserne i weed finder vej til modermælk, og at de ingredienser, især THC, kan have negative effekter på din baby. THC (tetrahydrocannabinol), ingrediensen i weed, der ændrer din humør, udskilles i modermælk i store mængder.

Jessica Madden, MD, IBCLC, børnelæge, neonatolog, og medicinsk direktør ved Aeroflow Breastpumps, henviser til forskning udgivet af Academy of Breastfeeding Medicine, som siger, at THC er otte gange højere i modermælk end i en ammende forælders blod. Desuden kan THC være til stede i modermælk i op til seks uger, siger dr. Madden.

"Babyer, hvis mødre bruger marihuana under amning, har marihuana-metabolitter i deres afføring, bevis for, at marihuana definitivt går fra mødre til babyer via modermælk," forklarer dr. Madden.

Ikke alene det, siger dr. Madden, men der er bevis for, at THC påvirker babyers udviklende hjerne, såvel som potentielle langsigtede kognitive skader. Som dr. Langdon forklarer, er der brug for mere forskning på emnet marihuana-brug under amning, men det, læger ved, er bekymrende nok til, at de ikke anbefaler dets brug. Store medicinske organisationer er enige.

Academy of American Breastfeeding Medicine siger: "Ammende mødre bør rådgive til at reducere eller eliminere deres brug af marihuana for at undgå at eksponere deres spædbarn for dette stof, og anbefales om de mulige langsigtede neurobehaviorale effekter fra fortsat brug."

Lignende siger American Academy of Pediatrics (AAP), at brug af cannabis under amning er "kontraindiceret." The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) gentager disse udtalelser: "[D]er er utilstrækkelige data til at vurdere effekterne af marihuana-brug på spædbarn under lakation og amning, og fraværet af sådanne data, er marihuana-brug afskrået."

Hver ammeoplevelse er forskellig. Sørg for at rådføre dig med en sundhedsudbyder om dine omstændigheder, hvis du har spørgsmål om at ryge weed under amning.

Hvorfor du ikke bør ryge weed under amning

At ryge weed – både til medicinsk og rekreativ brug – er blevet mere acceptabel de sidste par år. Desuden er det blevet lovligt i mange stater. Op til 18 stater tillader lovligt rekreativt marihuana-brug. Folk bruger marihuana og cannabis-produkter til at håndtere deres mentale sundhed og til at behandle medicinske tilstande som kroniske smerter, irritabel tarm syndrom, og multipel sklerose.

Selvom at ryge weed måske har personlige fordele for dig, er der bevis for, at det kan være skadeligt for din baby, hvis du ammer. Weed udskilles i modermælk og kan forårsage potentielle kognitive problemer for babyer.

Selv hvis du ikke ammer, kommer at ryge weed i nærheden af din baby med potentialet for, at de indånder passiv røg, siger dr. Madden, som kan være skadeligt for deres sundhed såvel som deres lunger. Det kan også måske ikke være sikkert at pleje din baby, hvis du er under indflydelse af marihuana.

Risici ved at ryge weed under amning

Igen, det aktive stof i marihuana, THC, udskilles i din modermælk i store mængder og kan have negative effekter på babyer. Lad os se på de effekter i mere detalje.

Kognitive problemer hos babyer

Som Academy of Breastfeeding Medicine peger på, er babyer især sårbare for effekterne af cannabis. "[Eksponering for cannabis] under kritiske perioder af hjernudvikling kan indføre subtile og langvarige neurofunktionelle ændringer," forklarer de.

Babyer, der har været udsat for store mængder weed gennem modermælk, kan have reduceret muskeltonus og problemer med at suge, siger dr. Madden. Desuden siger hun, at marihuana-brug er forbundet med en øget risiko for SIDS (pludselig spædbarnsdødelighedssyndrom).

Potentielle langsigtede problemer

Der er bekymringer om effekterne af marihuana-brug under amning, der kan udvide sig ud over nyfødteperioden, siger dr. Langdon. "Der er lidt forskning på THC og børn, men vi ved, at hyppig brug hos teenager kan føre til skizofreni," siger hun.

Dr. Madden forklarer, at langsigtede studier, der så på foster og babyer, der havde været udsat for marihuana, fandt "forringelser i skolebørns kognitive evner, visuel integration, hukommelse, problemløsning, og emocionel regulering." Hun beskrev også potentielle links til marihuana-eksponering og ADHD/hyperaktivitet.

Fare ved passiv røg

Hvis du ryger weed under amning, eksponerer du også dit barn for passiv røg. At damp i stedet for at ryge gør ikke meget god, enten. "Damping er især risikabel, da THC-niveauerne kan være extraordinært høje sammenlignet med at ryge joints," siger dr. Madden.

Udover passiv røg, der eksponerer babyer for THC, kan det også være skadeligt for deres lunger. Det er især bekymrende for for tidligt fødte babyer, siger dr. Madden.

Hvornår kan jeg genoptage at ryge weed?

Det er ikke sikkert at ryge weed, selvom din baby er ældre, fordi risikoen for, at de eksponeres for THC via dit modermælk forbliver, siger dr. Madden. Du kan genoptage at ryge weed, når du er færdig med at amme, men du bør ikke ryge weed i nærheden af dit barn uanset, da de kan blive udsat for passiv røg. Du bør også sørge for, at du har backup barnepasning, når du er high, da din dommekraft og motoriske evner kan være forringede.

Amningssikre alternativer

Igen, at ryge weed under amning anbefales ikke. Det inkluderer at ryge weed eller at dampe weed. CBD-produkter er ikke en levedygtig alternative enten, fordi deres ingredienser udskilles i modermælk også, siger dr. Langdon.

Dr. Madden siger, at der ikke er forskning om skaden, CBD-produkter måske kan forårsage til babyer, men at CBD i stor grad er til stede i modermælk. Desuden har CBD-produkter potentielt skadelige tilsætningsstoffer og forureninger (tungmetaller, pesticider), der kan gå over i modermælk, tilføjer dr. Madden.

At skulle afstå fra at ryge weed under amning kan være udfordrende for forældre, der ligger til det for at behandle medicinske problemer eller for mentalsundhedsproblemer. Her er nogle alternativer, du kan overveje.

Diskuter medicinske alternativer med en sundhedsudbyder

Hvis du bruger weed til at behandle medicinske problemer, bør du tale med en sundhedsudbyder om alternative behandlinger. Selvom weed ikke anses for sikkert under amning, er andre mediciner det. Faktisk er der mange mediciner, der er kompatible med amning, der måske virker for dig.

Udover at diskutere muligheder med din sundhedsudbyder, kan du slå mediciner og deres indflydelse på amning op i LactMed-databasen, som sponsoreres af National Library of Medicine.

Få hjælp, efter din baby er født

Det er normalt at føle sig ekstra stresset, når du har et nyt baby i dit hus. Babyer har mange intense behov, og det kan være svært at balancere deres behov med dine egne. Hvis du arbejder eller plejer andre børn, kan dine stressniveauer være endnu højere.

Det er vitalt at huske, at bare fordi du er forælder, betyder det ikke, at du skal være en martyr. Accepter hjælp, hvis det tilbudes dig, og nå ud for hjælp, hvis du kan. Som dr. Madden siger: "Den vigtigste måde at mindske stress efter at have et baby på, er at sikre, at nye mødre har masser af fysisk hjælp og support, så de kan fokusere på at genoprette sig, hvile, og fæde deres babyer."

Alternativ tre: Gør livsstilsændringer

Hvis du bruger weed til at hjælpe med mentalsundhedsproblemer, bør du tale med en terapeut for at navigere dine mentalsundhedsproblemer, mens du har et nyt baby. Hvis du ender med at have brug for medicin til at håndtere dine problemer, kan du tale med en psykiater. Mange psyko-tropiske lægemidler og antidepressiva er kompatible med amning.

Du måske også vil overveje at gøre livsstilsvalg, der understøtter din mentalsundhed. Dr. Madden foreslår at tilbringe tid ude, øve yoga og mindfulness, tage spadseretur, og sørge for at tage teknologi- og socialmedie-pauser.

Et ord fra Verywell

Det kan være oprørende og frustrerende at finde ud af, at at ryge weed er et "nej", mens du ammer, især hvis du så frem til at genoptage praksis efter din graviditet. Men at ryge weed er bare ikke en risiko, du bør tage, da det er kendt, at det aktive stof i weed (THC) kan komme ind i din modermælk og have skadelige effekter på din baby.

Hvis du finder ud af, at at eliminere weed er noget, der er svært for dig, eller hvis du har brug for yderligere forklaring på at ryge weed eller bruge CBD-produkter under amning, så sørg for at nå ud til en medicinsk udbyder.