Søvnmangel og amning
Mit baby er fire uger gammelt, og allerede føler jeg mig som om jeg lider af ekstrem søvnmangel. Hvordan kan jeg amme efter behov og alligevel få nok søvn?
Hold dit baby tæt ved sengen i hendes eget bassinette. Med dit baby ved din side, behøver du kun at rulle om, løfte hende op, og placere hende ved siden af dig for at amme. Hvis din mand er villig til at skifte babys tæppe, når nødvendigt, kan du falde i søvn igen, når en amningssession er ovre.
Desuden prøv at udvikle vanen af at sove om dagen, når babyen sover. Noget søvnmangel er altid en del af processen med tidlig forældreansvar, men amning forstyrrer søvn helt sikkert mindre end at stå op og lave en flaske formel. Og snart vil dit baby sove i længere intervaller.
Se En forælders guide til sikker søvn.
-
Nye babyer har brug for at amme hyppigt – otte eller flere gange om dagen og meget ofte om natten. De har også brug for masser af søvn i et sikkert søvn-miljø. At passe på din baby er et fuldtids-job. Se denne video for at lære mere. Yderl -
Hvad er Epstein-perler? Epstein-perler er meget små cyster, der vises i munden hos 60% til 85% af nyfødte. De ser ud som små, hvide bumper og vises generelt langs babyens tænder eller i ganen. Epstein-perler er navngivet efter Alois Epstein, en tjekk -
Grunde til, at en nyfødt baby græder:Alle ved, at babyer græder. Og mens en grædende baby har stresset mødre ud siden vores hulebo-dage, bortset fra ekstreme tilfælde, har det faktum, at din baby græder, intet at gøre med dine morkvalifikationer.Prøv
