• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan opdræjer du børn med en fientlig eks-mand

Skilsmisse er en af de hårdeste udfordringer, en familie kan stå overfor. En skilsmisse på civile vilkår er hård nok, men at opdræje børn med en fientlig eks-mand kan gøre denne livshændelse virkende overvældende. En artikel i "Daily Mail" fra august 2013 deler, at fjendtligheden, der følger et brud, når børn er involveret, kan efterlade dybe emotionelle sår, der varer livet ud. Når en eks-mand har nogen form for omsorg eller umgangsret, kan et lavt-kontakt-forhold med den person være bedst.

Instruktioner

1. Kommuniker via e-mail. Når du taler på telefonen til en eks, der er fientlig over for dig, kan han prøve at trække dig ind i en unødig Diskussion. En "Huffington Post"-artikel, "What to Do When Co-Parenting Doesn't Work" af Virginia Gilbert, licenseret ægteskabs- og familie- terapeut, anbefaler at begrænse jeres kommunikation til e-mail og sms, medmindre der er en nødsituation. Når I kommunikerer skriftligt, kan I fokusere bedre på den besked, I vil levere, og I kan genlæse den, før I klikker "Send".

2. Sæt grænser. Hvis børnenes far ikke virker til at vide, hvordan han skal regulere sin adfærd omkring dig, sæt grænser for, hvad der er passende og hvad der ikke er. Grænser kan omfatte at mødes på et offentligt sted i stedet for hjemmet, kontakte børnene via hjemmetelefonen eller din mobil i stedet for gennem et barns mobiltelefon og ikke bruge børnene som budbringere.

3. Ikke argumenter foran børnene. Hvis I skal diskutere en vigtig sag med jeres ex, overvej at have en mellemmand til stede, som en familie-rådgiver eller en mediator. Hvis din tidligere ægtefælle prøver at starte en discussion med dig, når børnene er til stede, svar ikke. Det er bedre at gå væk. Hvis han truer med retssag, sig bare, at han skal tale med din advokat.

4. Tving ikke børnene til at vælge side. Børn elsker begge forældre og kan have svært ved at forstå arten af skilsmissen. Undgå at sige noget negativt om din eks-mand, deres far, til børnene, selvom de siger, at din eks-mand sagde noget negativt om dig. Hvis dine børn siger noget positivt om din eks-mand, bare anerkend deres glæde i stedet for at gøre en negativ bemærkning i retur.

5. Lav en umgangsordning. Hvis retterne har tildelt fællesomsorg, lav en umgangsordning, der er specifik og gør ingen plads til udnyttelse. En umgangsordning uden klausuler, der lader udefinerede besøgstider, kan være bedst.