Sådan opdræjer du et barn som enkeltforælder

Hvis du opdræjer et barn alene, er du i god selskab – data fra Pew Research Center viser, at i USA var ca. 25 procent af alle husholdninger i 2011 ledet af en singelmor og endnu 8 procent af en singelfar. Faktisk ifølge en artikel i "The Atlantic" mere end fordoblet antallet af enkeltforældre mellem 1960 og 2013. Mens enkeltforældre kan være en udfordring på tid, kan det også være en meget belønende oplevelse. Børn opdraget af en forælder føler ofte en stor respekt for den forælder, der gør det alene, og den specielle én-til-én tid, de bruger sammen, kan resultere i endda tættere relationer end dem, der opleves i familier med begge forældre til stede.

Instruktioner

  1. Søg support fra dine venner, familie, lokalsamfund eller andre enkeltforældre. At have andre mennesker til at hjælpe dig i en knib eller bare lytte med sympati kan give dig og dine børn emotionel sikkerhed og den styrke, du har brug for for at komme igennem hårde tider. Introducer dit barn til en bred vifte af mennesker, da hvert menneske vil have noget at lære ham. Søg rollemodeller af det modsatte køn, såsom søskende, faster eller bedsteforældre. Det vil tillade dit barn at udvikle en positiv opfattelse af det køn for at modvirke fraværet af en far eller mor.

  2. Få børnene involveret i husholdningsledelse. Tillad endda de mindste børn at overtage ansvar for simple opgaver som at samle legetøj op, og lad de ældre overtage opgaver som madlavning, rengøring og pleje af yngre søskende eller kæledyr. At delegere husarbejde vil ikke kun frigøre mere af din tid, men det vil hjælpe dine børn med at føle sig som en vigtig del af jeres familiehold.

  3. Tag lidt tid til dig selv. Realiser, at selvom at bruge tid med dine børn er underbart, har du af og til brug for at slappe af og oplade dine batterier ved at gøre noget bare for dig selv, enten det er en aften ude med venner eller en aften inde med en god bog. Sæt en tidlig sengetid for dine børn, og prøv at vågne ekstra tidlig selv for at arrangere lidt "mig-tid" i starten og enden af din dag.

  4. Føl dig fri til at date, men vær forsigtig med hvornår og hvordan du introducerer en potentiel kæreste til dine børn. Arrangér en vikar, når du først begynder at se nogen, og fortæl dine børn, at du har brug for noget tid til at gå ud og møde nye venner. Udsæt introduktionen af din partner til børnene, indtil du føler, at forholdet er et alvorligt, stabilt, for at undgå risikoen for, at dine børn bliver hængende ved nogen, der forsvinder fra deres liv. Når du føler, det er tid til at få din partner involveret med børnene, tag det langsomt og roligt, lad ham dele jeres familieaktiviteter lidt ad gangen, indtil alle er bedre bekendt.

  5. Giv dig selv en pause. Realiser, at du gør det bedste job, du kan, som familiens forsørger og forælder, men at du ikke er en superhelt og ikke kan forvente perfektion i hvert område af dit liv. Føj dig ikke skyld for at ikke kunne give dine børn alt, hvad de vil, eller for det faktum, at de kun har en forælder. Bliv positiv over for jeres liv sammen, og dine børn vil sandsynligvis føle sig godt ved det også.