• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Ikke-strafende disciplinteknikker

Disciplin behøver ikke at betyde straf. Ifølge American Academy of Pediatrics bør forældre bruge positive disciplinmetoder snarere end strafende, for at ændre eller omdirigere børns adfærd. At bruge ikke-strafende disciplinteknikker betyder ikke, at du er en blødkval eller for letgående forælder. I stedet er experterne enige om, at ikke-strafende måder er de mest effektive måder at forældre på.

At give opmærksomhed

• AAP foreslår, at at give opmærksomhed til dit barn på en regelmæssig basis er en af de nemmeste måder at opmuntre positive adfærd på. Når du leder efter en ikke-strafende måde at holde dit barn på den rette og smalle, prøv at give mere opmærksomhed til hende. At ignorere et barn, eller at holde opmærksomhed tilbage, kan få barnet til at handle ud eller engagere sig i upassende adfærd for at fange en voksens øje. For mindre børn betyder at give opmærksomhed at observere barnet under daglige aktiviteter som at bygge med klodser, male et billede eller lege på legepladsen. For ældre børn og teenager kan dette tage form af at engagere i daglige diskussioner om skole, ekstra-curriculære aktiviteter og sociale eller kammeratsager.

Belønning og ros

• Mens du måske kun tænker på disciplin som at stoppe uønskede, eller dårlige, adfærd; at belønne de positive – ifølge AAP – er en meget effektiv strategi. For eksempel, når din 5-årige bruger sine ord til at udtrykke sine frustrasjoner i stedet for at smide en tantrum, ros verbalt hans positive adfærd. Denne belønning, i form af ros, vil opmuntre en gentagelse næste gang, han har lejlighed til at opføre sig forkert. Ligeledes, kan du ville give dit barn en konkret belønning som en stjerne-klistermærke, når han demonstrerer passende adfærd.

Time Out

• "Time out" er en længevarende teknik, der er – når du bruger den på den korrekte måde – ikke-strafende i natur. Denne strategi virker typisk bedst med børn i den tidlige barndomsstadie, inklusive småbørn, børnehavebørn og børnehaveklasse-børn. Når dit barn opfører sig forkert eller har et emocionelt udbrud, fjern hende fra situationen, og placer hende på time out i et roligt sted, der er frit for distraktioner. Børneudviklingseksperter på Kids Health hjemmesiden anbefaler, at forældre bruger ét minut time out per hvert år af barnets alder. Time outs giver dit barn chancen for at ro sig ned, tænke over, hvad hun gør, og stoppe hendes uønskede adfærd.

Naturlige konsekvenser

• Hvad sker der med din 11-årige, når han beslutter at se TV – selvom du har fortalt ham ikke til – og ikke læser til hans ordforråd-test? Chancer er, at han får en ikke-bestået karakter. Hvis dit ældre barn eller teenager nægter at lytte til eller følge dine anmodninger, prøv at bruge naturlige konsekvenser som en ikke-strafende disciplinteknik. Ifølge Kids Health hjemmesiden kan brugen af naturlige konsekvenser for børn over 9 år som en disciplinstrategi hjælpe børn med at lære værdifulde livslektioner. Ved at lide konsekvenserne af deres handlinger kan børn ændre deres adfærd uden, at du faktisk straffer dem.