• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan taler man med børn om valget 2020 og den grimme side af politik, ifølge eksperter

Meget blæk er blevet spildt om amerikanernes valgsæsonstress, der flyver af hitlisterne, og ny forskning viser, at børn ikke er immune. En ny psykologisk undersøgelse, offentliggjort i tidsskriftet Child Psychiatry and Human Development, tyder på, at børn og teenagere er bekymrede over politiske spørgsmål. Det er en sag for forældre og omsorgspersoner at starte en samtale om valget og den til tider grimme side af politik.

"Nogle forældre, forståeligt nok bange, slukker for fjernsynet, så snart noget fjernt politisk er omtalt, og taler ikke med deres børn om politik overhovedet," siger Dr. Leela R. Magavi, en Hopkins- uddannet voksen-, ungdoms- og børnepsykiater og regional medicinsk direktør for Community Psychiatry, Californiens største ambulante mentale sundhedsorganisation. ”Jeg anbefaler at have alderssvarende samtaler med børn om politik. Børn vil høre om [nyhederne] via forskellige teknologiske platforme og venner, og derfor er det vigtigt for dem at tale åbent med deres forældre og stille spørgsmål.”

Her, hvordan forældre og omsorgspersoner kan tale med børn om politik på en måde, der hjælper dem med at tænke kritisk, håndtere store følelser og tage produktiv, meningsfuld handling.

Det grundlæggende for forældre

Børn, som du synes er for unge, er det sandsynligvis ikke. Magavi opfordrer forældre til at tale om politik på en alderssvarende måde, mens de husker på, at børn helt ned til 3 år er klar til bestemte emner.

Eric Patterson, en autoriseret professionel rådgiver i Kittanning, Pennsylvania, er enig og bemærker:"Intet emne bør være forbudt på grund af publikums alder. Når man taler til yngre børn om politik og det nuværende politiske klima, er det bedst at holde sig til 'det store billede'-ideer, der repræsenterer en person eller et parti, som:'Demokraterne ønsker at tage sig af folk, der har brug for hjælp, republikanere synes normalt, at folk bør tage vare på sig selv' er ret præcis og let at forstå."

Se det som en mulighed. At tale med børn om afstemning og valg generelt giver forældre og omsorgspersoner mulighed for at forklare, hvordan regeringen fungerer, og at skitsere målet med et valg som et tidspunkt for alle borgere til at udøve deres ret til valg af lederskab, siger Mary Rourke, en psykolog og direktør for Widener University Institute for Graduate Clinical Psychology i Chester, Pennsylvania.

Neddel nøgleelementerne bag politik

Værdier

Ted Sun, en organisationspsykolog med base i Dublin, Ohio og far til en 8-årig pige, engagerer sin datter om emnet valget ved at stille værdibaserede spørgsmål. "De fleste børn bliver undervist i, hvilke værdier de skal praktisere, og hvilke ledere skal have såsom ærlighed, integritet, respekt osv.," siger han. For at gøre dette stiller han hende spørgsmål som:

• Hvad synes du er nogle af de måder, en leder bør behandle mennesker på?

• Hvad lærte du i skolen om at være ærlig?

• Hvad ved vi om mobning?

• Hvilken slags leder vil du gerne følge?

At reflektere over disse spørgsmål hjælper hende med at tænke kritisk og nå frem til sine egne konklusioner, siger Sun.

Meninger

Forældre kan overveje at undersøge, hvordan der er mange sider/perspektiver ved en sag, og at gode mennesker kan være uenige om, hvad de tror på. "Hjælper børn til at se, at forskellige meninger næsten altid ikke er et spørgsmål om godt mod ondt," siger Rourke.

Dr. Lea Lis, en dobbelt bestyrelsescertificeret voksen- og børnepsykiater og forfatter til "No Shame:Real Talk With Your Kids About Sex, Self-Confidence, and Healthy Relationships," foreslår at tilføje, at det at have forskellige synspunkter ikke gør folk til fjender. "Brug positive rollemodeller, såsom hvordan dommer Ruth Bader Ginsberg ikke var enig med dommer Scalia, men de var stadig gode venner," bemærker hun.

Følelser

Det er værd at bemærke, at netop denne valgsæson er særlig ubarmhjertig, fyldt med mudderkastning, opråb og mobning, erkender Rourke. "Diskursen omkring valget bliver mere om personen og følelserne og mindre om ideer," siger hun.

Til det formål er det fortjenstfuldt at diskutere den rolle, følelser spiller i politik. Del, at politikere ved, at de fleste mennesker stemmer ud fra, hvordan de har det, ikke baseret på fakta, så de med vilje vækker følelser, foreslår Robin Terry-Brown, forfatter til National Geographics kommende bog, "Breaking the News."

Forældre kan illustrere dette for børn ved at forklare, hvad Terry-Brown kalder en "opskrift på propaganda." "Propagandaens 'ingredienser' er, når offentlige personer spiller til folks frygt, bruger simple beskeder og gentager disse budskaber igen og igen," forklarer hun. "Når børn er klar over dette, vil de være i stand til at genkende det, når de spiller dagligt ved valget."

Rourke opfordrer forældre til at forklare, at store følelser ikke er den mest nyttige måde for os at træffe beslutninger på og kan distrahere os fra vigtig information. "Vi kan hjælpe med at lede børns opmærksomhed væk fra vitriol og negativ adfærd og mod de vigtige spørgsmål, som hver kandidat repræsenterer," foreslår hun. "At hjælpe børn med at se, at appeller til følelser ikke er lige så nyttige, som at være opmærksom på problemerne kan hjælpe dem med at modstå den følelsesmæssige tiltrækning."

Giv dem nyttige, produktive værktøjer

>1. Læg vægt på klassiske lektioner fra børnehaven.

Niro Feliciano, en psykoterapeut og angstspecialist i Wilton, Connecticut, foreslår at gentage grundlæggende ting som:

• Vis respekt for folk, der ikke ligner eller tænker som dig.

• Lyt tålmodigt. (Se efter eksempler i deres eget liv, såsom:"Hvordan har du det, når mor ikke lytter til dig, når du prøver at tale med mig?")

• Ingen navngivning.

>2. Vis dem, hvordan reflekterende lytning fungerer.

Ved at reflektere over, hvad en anden person siger, viser det, at du tager den anden person alvorligt, pointerer Lis. Dette fungerer ved at gentage en persons oprindelige erklæring tilbage til vedkommende. For eksempel, hvis en person siger:"Jeg tror, ​​den kandidat kan være for gammel til at være præsident," kan du sige "Jeg forstår, at de kan være gamle, men jeg tror, ​​han stadig er meget mentalt smidig," og reflekterer tilbage til originalen. udmelding.

>3. Model medfølende svar.

“For eksempel, efter en debat som den første præsidentdebat i 2020, vil en forælder måske sige:'Wow, jeg spekulerer på, om den kandidat er ret bange for muligheden for at miste – se hvordan hans store følelser får ham til at afbryde og være ond over for den anden kandidat. Vi kan ikke engang høre hans egne ideer,« foreslår Rourke. "Eller 'Wow, den kandidat må være ret ked af det. Hans store følelser fik ham til at kalde sin modstander et navn. Det er ikke respektfuldt, og det hjælper os ikke med at se hans ideer.’”

Ved at hjælpe børn med at sætte den negative følelsesmæssige adfærd i kontekst og forstå deres mulige oprindelse, kan forældre og omsorgspersoner hjælpe dem med at undgå at blive trukket ind i negativiteten og holde fokus på vigtigheden af ​​problemerne, siger Rourke.

4. Tilskynd dem til at holde pause, tænke og stille spørgsmål, før de handler eller reagerer.

Den bedste måde at opmuntre børn til at tænke kritisk, når de føler sig stærke? Tilskynd dem til at tage tid, før de reagerer, og til at reagere eftertænksomt i modsætning til at reagere irrationelt, siger Feliciano. En måde at gøre dette på er ved at bede dem om at dele en situation, hvor de reagerede for hurtigt, og derefter diskutere resultatet.

En note på sociale medier: Forældre kan tale med ældre børn om, hvordan overskrifter og opslag på sociale medier også ofte er designet til at få folk til at føle stærke følelsesmæssige reaktioner, så de klikker eller deler et opslag, siger Terry-Brown. "Så det bedste råd til børn - og til os alle - er, at når vi føler en virkelig stærk, øjeblikkelig reaktion, så modstå trangen til at dele et opslag med det samme," bemærker hun. "Stop op, træk vejret og tænk over, hvad der får dig til at føle sådan. Og den første forsvarslinje er altid at læse hele artiklen eller indlægget, før du deler.”

Hun tilføjer, at en samtale omkring politiske indlæg på sociale medier også er en mulighed for forældre til at påpege, at mange mennesker føler, at de kan sige hvad som helst online, uanset hvor sårende det er.

“Beskeden til børn bør være at huske, at der er mennesker på den anden side af de sociale medier, og de bør aldrig sige noget på sociale medier, som de ikke ville sige til nogen i person,” siger Terry-Brown. "Og når de ser andre mennesker sige onde ting, er de mennesker feje, fordi de aldrig ville sige de ting personligt."

Bundlinjen på sociale mediers diskurs ifølge Patterson:"Opmuntr dine børn til at kommunikere om politik, når de er ansigt til ansigt eller over videochat for at reducere risikoen for, at begge parter bliver modige af afstanden af sociale medier."

>5. Hjælp dem med at håndtere deres angst

"For børn i alle aldre er det vigtigt, at de kan se, at voksne er opmærksomme, og at de vil reagere på og styre, hvad der nu sker," bemærker hun. "Det er vigtigt at erkende, at det er svære tider, og at mange mennesker er bekymrede for, hvad der kommer næste gang, men det er lige så vigtigt at tilbyde tryghed om, at betænksomme og dygtige voksne vil være omkring og vil håndtere, hvad der end sker."

>6. Hjælp dem med at kanalisere deres energi til forandring

En stor del af at lære børn at tale om og engagere sig i politik og valget involverer modellering af sund adfærd og kommunikation for dem. Men i betragtning af de store følelser, som politik ofte opildner selv hos voksne, kan det være svært ikke at råbe ad tv'et eller komme med dramatiske udtalelser (tænk "Vi bliver måske nødt til at flytte til Canada!" eller "Dette er enden på demokratiet, som vi kender" det!").

Forældre kan i stedet kanalisere den passion og energi til små forandringer, foreslår Patterson. "I stedet for at lave ændringer, der straks ændrer verden, kan børn og voksne starte med at engagere sig i mindre opgaver som frivilligt arbejde for en god sag eller at sende en donation til en yndlingsvelgørenhed," bemærker han. "Denne plan viser børn, at små handlinger kan skabe forandring."