15 Frisbee-leg til børn

15 Frisbee-leg til børn

Er jeres børn kede af at spille den samme gamle fodboldkamp? Prøv at kaste en Frisbee! Den plastikdisc giver en vending på kendte spil, udvikler grovmotorik og brænder ekstra energi.

Disse 15 Frisbee-leg og aktiviteter er gode ideer til at lege med børnene.

1. Frisbee flip

Denne PE Games-aktivitet har børnene parvis og vælge »top« eller »bund« af Frisbeen. Vend disken i luften, som du ville en mønt. Så snart den lander, skal den spiller, hvis side vender op, løbe til en forudbestemt plads. Den anden spiller skal prøve at fange dem, før de når frem.

2. Vandtransport-løb

Fyld Frisbeen med vand og løb mod mållinjen i dette spil fra Youthwork Practice. Men vær forsigtig! Bevæg dig for hurtigt, og du vil dryppe vandet.

3. KanJam Frisbee-spil

Dette fire-spiller-spil kræver kun nogle få Frisbees og et par dåser eller store kasser. I to hold forsøger spillere at kaste deres Frisbees ind i den modsatte skraldespand. Andre spillere på dit hold kan afbøje Frisbeen, mens den stadig er i luften, for at prøve at få den til at lande i spanden. Hvis du bare rammer spanden, får du ét point. Hvis dit hold afbøjer Frisbeen ind i spanden, får du to point. Hvis du kaster din Frisbee ind i spanden selv, får du tre point. Først til 20 point vinder!

4. Hula hoop Frisbee-kast

Til dette spil fra Education World, hæng fire hula hoops op i et træ. Hver spiller får fem chancer til at kaste en Frisbee gennem en af hoops. Få et point hver gang, en Frisbee går gennem hoop.

5. Frisbee tag

Børn elsker at lege tag. Hvorfor ikke tilføje en Frisbee til blandingen? Del børnene op i to hold for denne aktivitet fra Perfect Party Games. Det hold, der ikke er »Den«, kaster Frisbeen til hinanden, og holder det væk fra »Den«-holdet. Engang »Den«-holdet får disken, skifter rollerne.

6. Frisbee tic-tac-toe

Tag et stort dusjingtæppe og lav et tic-tac-toe bræt med tape, som Occasionally Crafty gør. Tag tur til at kaste forskellige farvede Frisbees på brættet. Den første person, der lander tre disker i en række, vinder! Du kan også spille i hold.

7. Skjold-kast

Elsker jeres børn superhelte? Øv kast med Captain Americas skjold med denne idé fra Three Dot Design Studio. Opstil en tårn af dåser på et bord. Hvert barn får tre tur til at banke dåserne af bordet.

8. Frisbee bowling

Dette super simple spil fra Junkyard Sports er nemt at lege. Stil vandflasker op som bowling-pinde, og prøv at fælde dem med Frisbeen.

9. Frisbee golf

Ved at bruge nummererede kurve som Little Gene Green Bean gør, opret en »golfbane« rundt om haven. Tag tur til at kaste Frisbeen mod »hullet.« Ligesom golf, prøv at tage så få kast som muligt for at lande disken inde i kurven. Spilleren med laveste score vinder.

10. Frisbee bocce

Til dette Camping Club-spil, stiller spillere sig i en række. Den første person ruller en tennisbold. Hver spiller kaster deres Frisbee, prøvende at lande den på eller tæt på bolden. Den spiller, hvis disc er tættest, får ét point — to point, hvis deres Frisbee lander på bolden!

11. Frisbee H-O-R-S-E

I stedet for at skyde kurve, brug en Frisbee til dette H-O-R-S-E-spil på PE Central. Den første spiller skaber en udfordring, som at ramme et mål med en Frisbee. Hvis de fuldfører udfordringen, skal alle prøve det. Fuldfør opgaven og modtag et bogstav, indtil du stavler H-O-R-S-E. Tag tur til at være udfordreren.

12. Frisbee baseball

Byt din bold og bat ud med en Frisbee i dette spil fra Ultimate Frisbee Now. Ligesom almindelig baseball, prøver hold at tjene flest runs. »Batters« kaster en disc og løber baserne. Hvis en felter fanger den, er batter ude.

13. Frisbee dodgeball

Del i to hold på modsatte sider af græsset. Linje Frisbees op i midten. Når »Go!« råbes, løb, grab diskerne, og prøv at ramme det andet hold. Hvis du bliver ramt, er du ude. Fang en Frisbee i luften, og et holdmedlem kommer retur i spillet. Find fulde vejledninger på 71 Toes.

14. Flyvende blomster

Make and Takes viser dig, hvordan du omdanner en almindelig Frisbee til flyvende blomster. Spillere får et point for hver, de kan kaste i en spand (eller »blomsterpot.«)

15. Ultimate Frisbee

Del spillere op i to hold af syv. Ligesom fodbold, er målet at prøve at få Frisbeen ind i målet. Kast disken til en makker for at flytte den op ad banen, men du skal stoppe, engang du fanger disken. Find det fulde regelsæt på Kids Sports Activities.

Næste gang, du har brug for en ny aktivitet, prøv en af disse Frisbee-leg! Du måske skal finde noget at gøre inde på en regnfuld dag, men med disse Frisbee-leg, er din udendørs-tid garanteret fyldt med grin.

  • Fødevarallergi 101: En guide for forældre og plejere
    Som forælder og moster til børn med livstruende fødevarallergier, forstår jeg, hvor vanskeligt det er at holde dit barn sikkert, og hvor skræmmende det er at tage dit barn ud af huset. At uddanne dig selv og andre er nøglen til at skabe en tryg og af
  • At løfte din teenagers selvværd
    Selvværd er et vanskeligt dyr for tenåringer, især med rutschebanen af følelser, der ruller igennem dem. Nogle dage kan de føle sig på toppen af verden, andre dage vil de føle sig som de laveste af de lave. Problemet dukker virkelig op, når der er l
  • Der er ingen skam i at have et kejsersnit – selvom du vælger det
    Ingen to fødselshistorier er ens. Nogle mødre føder hjemme, mens andre går på hospitalet. Forskellige mødre kan vælge epidural, vandfødsel, hypnofødsel eller jordemødre. Men det eneste, som hver mor fortjener, er at have sine valg respektet. Det er