• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

11 tips til en god første skoledag

Mens spændingen måske er i luften over nye klæder og skoleudstyr, er det kun naturligt for børn – og forældre – at have nogle bekymringer vedrørende skiftende rutiner og vend tilbage til klasserummet.

"Der er ample forskning, der understøtter ideen om, at den enkelt vigtigste faktor for at love et barn et godt skoleår er deres forældres involvering," siger Ann Pleshette Murphy, forfatter til "The 7 Stages of Motherhood".

For at starte skoleåret godt og gøre overgangen nemmere, følg disse 11 tips fra Murphy og Brenda Nixon, en forfatter og forældreekspert, der blogger på Beyond Buggies &Bonnets.

1. Tal med din børnepasning

Hvis du ansætter en børnepasning – enten en nanny, børnepasser eller morhjælper – kan de være en vigtig del af at sætte din barns rutine. "Sørg for, at din børnepasning kender rutinen før skolestart," rapporterer Murphy. "En stor kilde til stress for børnehavebørn er, om mor vil være der for at hente dem. Så hvis en børnepasser eller en anden slægtning skal møde dit barn efter skolen, sørg for, at de ved det.

2. Etabler en ny sengetid

Uger på forhånd, start med at komme ind i den nye rutine, så natten før skole er meget nemmere. Som Nixon råder: "Læg dem tidligere hver aften som forberedelse til skolesengetid. Under skoleåret skal børn gå tidligt i seng om aftenen, så de får nok hvile. Børn, der er veludhvilede, præsterer bedre i skolen."

3. Bliv organiseret og forberedt tidligt

I ugerne op til den første skoledag, saml alt sammen – og det betyder mere end bare skoleudstyr. "Sørg for, at du har alle de påkrævede medicinske formularer, tilladelsessedler osv. udfyldt før den store første dag," siger Murphy. "Jo roligere og mere organiseret du er, jo bedre vil dit barn føle sig ved skolestart."

4. Hjælp dit barn med at forberede sig

Få dit barn involveret i forberedelsesprocessen også. Murphy siger: "Det er altid sjovt at gå ud og købe nogle nye notebøger eller et specielt blyantstof. At have den rette madkasse eller rygsæk kan gøre et barn spændt ved årets start."

5. Gennemgå skolerutinen

At etablere bekendtskab med den nye rutine er nøglen. "Gå til skolen et par gange eller tal om din barns rutine før skolestart," siger Murphy. "Du kan endda tage nogle billeder og samle en lille bog, der viser dit barns orienteringspunkter langs vejen eller minder hende om, hvordan dagen vil være."

6. Mød læreren

Byg et forhold til din barns lærer før den første dag. Giv ham/i besked om eventuelle udfordringer, dit barn må have haft sidste år, og lad ham/i vide, at du vil være involveret. "Mange lærere velkomner e-mail-korespondance, men find ud af, hvad der er den bedste måde at kommunikere på uden for skolen," foreslår Murphy.

7. Tal om dine minder

Del dine egne skoleoplevelser med dit barn og forsøg at fokusere på det positive og være optimistisk. Tal om din yndlingslærer, gode venner, du fik, eller en sjov opgave, du husker at arbejde med. "Var skole en god oplevelse for dig? Eller drog du altid denne tid af år?" spørger Murphy. "Hvis du havde en hård tid i skolen, kan det være svært at skjule dine følelser. Gør, hvad du kan for at være positiv og optimistisk, og for at skelne dine egne minder fra din barns oplevelse."

8. Hold ro

Retur til skole-sæsonen kan blive meget angstfyldt for familier, da I alle kører for at få tingene gjort. Men prøv at undgå kaoset. Nixon siger, at hvis forældre forbliver fredfulde, er der en større chance for, at børnene også gør det. "Forbliv rolig," siger hun, "og fremme et harmonisk hjemliv, hvor børn føler sig trygge og så stressfrie som muligt."

9. Gør dig klar natten før

Natten før skole vil være fuld af spænding, og det er det perfekte tidspunkt at starte med at gøre sig klar til den store dag. Nixon foreslår, at du: "Læg rygsække, tøj, [sommer] lektier og alt andet, der er nødvendigt om morgenen, for at reducere morgenskaoset."

Når alt er sat til næste dag, fokuser på at have en sjov og afslappet aften. Gør det til en familieaften med en speciel middag, en festlig dessert og noget samvær. Tjek denne liste over 101 Sjove Ting at Gøre med Børn Denne Sommer. Se, om du har glemt noget, og om du kan presse det ind før skolen starter om morgenen.

Lad dine børn overtage styre på skoleaftner med vores printbare børnehave-checkliste og checkliste til skolebørn.

10. Vær på tide

Når den store dag er kommet, hold fast i tidsplanen, som vil være nemmere, hvis du forberedte så meget som muligt. "Der er intet mere angstfremkaldende end at blive hurtet ud ad døren, eller, ved dagens ende, at være det sidste barn, der venter i klasserrummet," siger Murphy.

11. Planlæg noget sjovt

Brainstorm idéer med dine børn til ting at gøre, når skolen ender på den første dag. Ja, du skal måske løbe og hente nogle sidsteminut-skoleudstyr, men når det er taget hånd om, hvad er noget sjovt, I kan gøre sammen? At vide, at denne plan er på plads, vil hjælpe dig og dine børn igennem de indledende stressfaktorer på den første dag.

En god første skoledag starter uger på forhånd, men med disse tips fra eksperterne kan dine børn have en stressfri og spændende første skoledag.