Top fem giftfri påsketips!
Der er nemme, overkommelige, giftfrie alternativer til alt fra æggefarver til påskeslik.
Påskeæg farvestof: Vidste du, at du kan forvandle alt fra rødløg til frosne blåbær til naturlige farvestoffer til påskeæg? Den grønne gaveguide har et stort udvalg af naturlige farveopskrifter, som du kan lave med hvid eddike, vand og en bred vifte af fødevarer fra dit køkken. Se denne artikel fra Yahoo Shine for flere tutorials til madfarvestoffer.
Påskekurve: Genbrug kurve rundt i huset, eller tjek den lokale genbrugsbutik efter kurve, som du kan vaske, dekorere og forvandle til en påskekurv. Simple Homemade anbefaler at tænke uden for kurven og bruge en strandspand, motorhjelm eller urtepotte som kurv. Hvis du føler dig udspekuleret, så prøv en af disse DIY kurvideer fra Crafting a Green World.
Påskegræs: Udskift plastik påskegræs med et mere jordvenligt alternativ. Prøv rafia, strimlet genbrugspapir, genbrugsstof eller beklæd bunden af kurven med en blød gave, som et nyt stykke tøj.
Søde godbidder: Når det kommer til slik, er helligdagene en tid til overpakkede, individuelt indpakkede, tematiske slik. Hold dine spiselige påskekurve-fyldstoffer miljøvenlige ved at give afkald på tema-godbidder til fordel for mindre emballage, økologiske muligheder og lækre gør-det-selv-erstatninger.
- Gør det selv: Spar penge og lav dine egne påskeslik ved at tilpasse slik og bagværk. Yahoo Shine har tips til, hvordan du forvandler slikkepinde til festlige kaniner og blomster; du kan også reducere emballagen ved at erstatte slikkepinden med bulk slik pakket i en dekoreret genbrugsbeholder. Eller spring over slik og prøv festligt bagværk i stedet, som disse glutenfri gulerodsmuffins eller en af sunde desserter på Healthy Child, Healthy Worlds opskriftsdatabase.
- Masseslik: Minimer emballagen og spar penge ved at springe individuelt emballerede varer over og skaffe slik fra bulksektionen i dit supermarked.
- Slikshopping: På markedet for økologiske slik? SheKnows har en top 10 liste over økologiske slik. Du kan også bruge denne tjekliste til at undgå fødevaretilsætningsstoffer fra Healthy Child, Healthy World eller slå slik op på The Good Guide.
Legetøj: Mange plastiklegetøj indeholder phthalater, et giftigt kemikalie forbundet med flere sundhedsproblemer. Undgå phthalater ved at vælge tøj eller trælegetøj (og glem ikke at tjekke nedenstående tips for at hjælpe dig med at vælge den sikreste klud og trælegetøj).
- Sikker stoflegetøj: Se efter stoflegetøj lavet af økologisk bomuld, uld, hamp eller bambus. Læs etiketterne, og hold dig væk fra stoffer, der er vandafvisende, vandtætte, eller som er mærket "California TB 117." Mærket "California TB 117" betyder, at der er flammehæmmere i varen, som kan være giftige, især for børn. For mere information om flammehæmmere, og hvordan man undgår dem, besøg Green Science Policy Institute.
- Bedre trælegetøj: Kig efter unuanceret trælegetøj. Hvis du køber lakeret legetøj, skal du vælge dem med lav-VOC eller vandbaseret plet eller fugemasse, eller legetøj, der er færdiggjort med tungolie og bivoks
- Tænk uden for legetøjskassen: Lisa Frack fra Environmental Working Group anbefaler at springe det giftfrie legetøjsindkøb over ved at skifte traditionelle legetøjsgaver ud med sjove aktiviteter. Et måltid på en yndlingsrestaurant, en særlig dagstur eller tilmelding til en sjov aktivitet som skøjteløb eller gymnastik er alle gode, giftfrie gaver. Bøger eller kunstartikler kan også være fremragende kurvefyldere.
-
At være aktiv hver dag er utrolig gavnligt for helbredet, især når du planlægger en graviditet. Forskning viser, at kun 30 minutter om dagen kan gøre en kæmpe forskel for dit fysiske og psykiske helbred. Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper dig -
Det er vigtigt at træne, og gåture er en fantastisk måde at gøre det på. Det kan dog være kedeligt at gå bare. Her er fem ting, du kan gøre på en vandretur, der vil gøre det mere behageligt og interessant. Fuglekiggeri: Tjek en bog fra biblioteket, -
For enhver forælder er intet mere spændende end at se et barn med en stor interesse i at lære mere om verden. De fleste små børn gennemgår en periode med nysgerrighed og spørgelyst, og du skal vise dit barn, at det er en meget sund måde at leve på. N
