Børnehave Angst

Adskillelse angst er en fælles oplevelse for børn og deres forældre. For et barn , der aldrig har brugt tid væk fra sine forældre , eller som er ved at ændre fra en velkendt børnepasning miljø til den nye verden af ​​børnehave , frygt --- og tårer --- kan nemt overflade . Men der er ting forældre kan gøre for at mindske den følelsesmæssige traumer af denne nye begyndelse .
Tjek din egen Angst Level

Børn er bemærkelsesværdigt indsigtsfulde , og vil samle op på de bekymringer af forældrene. De kan fortolke disse som validering af deres egen frygt og endda forstørre dem . Hvis du har angst om denne ny oplevelse for dit barn , behandle dem privat ved at søge svar på de spørgsmål , du måtte have . Foran dit barn , er det bedst at modellere tillid og positiv tænkning , ifølge klinisk psykolog Mark Crawford . Fremhævelse i dine holdninger og handlinger, børnehave er en god ting , og at du er glad for dit barn har mulighed for at opleve det .
Plan Sammen

Tilbring tid på at tale med din barn om, hvad børnehaven vil være. Forklare hvilke typer af aktiviteter, hun vil deltage i på skolen, og hvad en typisk dag vil være som . Ofte frygt er simpelthen en reaktion på det ukendte. Jo mere dit barn ved , hvad de skal forvente, jo mindre angst , hun kan føle .

Du kan også bygge positiv forventning til den første dag i børnehaven ved at handle sammen for en ny rygsæk og skoleartikler , og taler om sjove ting dit barn får at gøre med alle de nye lækkerier. Psykolog Alan Schwarz anbefaler også at tillade barnet at pakke en lille post i rygsækken --- noget så simpelt som en note eller kort --- der forsikrer hende, at mor og far elsker hende og vil være tilbage i slutningen af ​​skoledagen .
Gør en fly-by før den store dag

Gør et besøg på dit barns nye skole at møde læreren og se klasseværelset før den første dag i skolen . Dette vil give din børnehave studerende at tage i det nye miljø og få at vide læreren før Værelset er fyldt til bristepunktet med forældre og andre børn . Schwarz anbefaler at vise ham , hvor han vil sidde , hvor toiletter er, og andre ting, der vil gøre at barnet føler sig mere komfortabel og i kontrol, når skolen begynder.
Må ikke Linger for længe

på den første skoledag , gå dit barn til klassen , hjælpe hende få beliggende , så har et stort knus og kys og gøre dig selv knappe. Jo længere en forælder hænger rundt , jo mere mulighed barnet til at fokusere på ham eller hende , i stedet for straks at deltage i aktiviteter i klasseværelset , hvilket er den bedste kur mod første dages rystesyge . Hvis du hænge alt for længe , kan dit barn have en hårdere tid at lade du gå ud af døren.
Dette Too Shall Pass

Mens separationsangst er en reel forhindring for nogle børn fleste vokser ud af det i en kort tid . God forældre kan fremskynde denne proces ved at hjælpe dit barn til at føle sig trygge og sikre både med og uden dig . Hvis børnehaven angst hænger rundt forbi de første dage af skolen , så tal med dit barns lærer eller en rådgiver om strategier for at hjælpe dit barn til at klare og bevæge sig ud over dette tidspunkt .

Previous:

Next: