• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Indendørs fitness spil for børn

Fysisk fitness er en vigtig del af barndommen udvikling og en konsekvent øvelse rutine kan være til gavn for den generelle sundhed i et barn. Når udendørs aktivitet er forbudt på grund af dårlige vejrforhold , kan mangel på spilleområde eller andre hindringer , forældre og lærere har brug for at henvende sig til indendørs aktiviteter at fastholde en konsekvent øvelse regime for deres børn og studerende . Uanset om dine børn kræver lys aktivitet eller streng motion , kan indendørs fitness spil for børn at holde dem i form uden at gå udendørs.
Sardiner

Sardiner er et spil for børn, der kan spilles indendørs og fremmer let fysisk aktivitet . Spillet spilles med grupper af børn og meget gerne traditionelle gemmeleg , en spiller skjuler mens resten af ​​børnene forsøger at finde hende . Sardiner afviger fra gemmeleg fordi stedet for at starte over, når hun bliver fundet, børn stille og roligt deltage i skjul barn og vente, indtil alle undtagen ét barn har indsamlet i gemmested at gennemføre spillet .
Ice skating

en sjov måde for børn at udøve indendørs er ved at skabe en make- tro skøjtebane . Ryd en stor indendørs areal og dæk med klar plast hjælp gaffatape til at sikre kanterne af plastic til gulvet . Tyndt fordelt barberskum over plastik og lade børn til at glide frem og tilbage eller rundt barfodet på tværs af lokalet . Hvis barberskum er for rodet for dig, holder plast tør og vedhæfte bagepapir dækket papir plader til børns fødder for pæn og nem svæveflyvning .
Yoga Games Salg

Yoga er en populær fitness teknik, der praktiseres af voksne og børn til at fremme fysisk kondition, styrke og udholdenhed , og der er flere yoga spil , der holder børn aktive samtidig have det sjovt . Lion - mus - slange er en børns yoga spil, hvor børnene er opdelt i tre grupper af dyr, løver , mus og slanger. Hvert dyr har en korrespondent yogastilling og meget gerne spillet Sten, saks, papir , hvert dyr overmander en anden . Mus løber fra løver , løver spiser slanger , og slanger spiser mus.