• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sikker søvn:Charlies historie

af Sam Hanke, MD, FAAP og Kate Desmond

Charlie var vores førstefødte søn. Min kone Maura og jeg bød ham velkommen til verden den 6. april 2010. Vi var fyldt med den mest utrolige glæde – han var sund og smuk – helt perfekt. Vi følte os så velsignede, og vi var så forelskede i denne dyrebare lille dreng.

Som de fleste forældre ønskede vi et langt, glædeligt og lykkeligt liv for vores baby. Vi forestillede os hans fremtid, og vi lagde planer. Vi fandt glæde i hverdagen – vi læste bøger med ham, gav ham bad, introducerede ham for familie og venner.

Men vores liv ændrede sig fuldstændig om morgenen den 28. april 2010. Charlie døde, et offer for et usikkert søvnmiljø. Den nat satte jeg mig på sofaen med Charlie for at prøve at dulme ham tilbage til at sove. Forestil dig det perfekte billede af søvnberøvede far og søn. Det var ikke usædvanligt; vi ser ofte dette billede på Instagram – baby sover på fars bryst, far sover også godt. Men da jeg vågnede – gjorde Charlie det ikke.

Mere end et årti senere fortsætter vi med at føle smerten fra den nats påvirkning. Lær mere om vores historie i videoen nedenfor.

At følge sikker søvnpraksis, som skitseret af American Academy of Pediatrics, er afgørende for at forhindre søvnrelaterede spædbørnsdødsfald. Vi ved, at når det praktiseres, redder rådet - at lægge et spædbarn på ryggen, i sin egen vugge, ved siden af ​​en voksenseng - liv.

Men at forhindre tragedien med søvnrelateret spædbarnsdød kræver mere end uddannelse, at fremme ABC'erne for sikker søvn og amning. Forældre skal motiveres og støttes af deres lokalsamfund.

Ok, hvad kan jeg gøre?

Vær på vagt. Vi ved, at sikker søvn er hård. Vi er gået i de nye forældresko, udmattede, tom tank. Og vi ved også, at forældre ønsker at gøre, hvad der er bedst for deres baby. Men jeg er her for at fortælle dig, at det kun tager et øjeblik med søvnmangel af træthed at trække en baby ind i sengen, sofaen eller lænestolen og sætte det spædbarn i fare. Så vi er nødt til at tale mere åbent om forældrenes udmattelse, hvad man skal gøre for at holde sig vågen, og hvordan de i vores samfund kan hjælpe.

Oprettelse af en sikker søvnplan

At kortlægge en sikker søvnplan er ét sted at starte. Din plan skal indeholde:

• Hvor du skal fodre din baby.
• Hvilke aktiviteter kan du gøre for at holde dig vågen.
• Hvem du kan ringe til for at få opmuntring og lindring.

Sikker søvn er alles sag

Vi har alle en rolle at spille i at hjælpe nye forældre til at få succes ved at erkende de udfordringer, der følger med at praktisere sikker søvn. Fra børnelægen, der giver rigtige praktiske tips til at få nyfødte til at sove, til veninden, der kan holde babyen, så mor og far kan få en pause, til brandmanden, der genkender et usikkert søvnmiljø, når de er på ambulanceløb, til børneplejeren laver sikker på, at hver krybbe i deres facilitet er tæppe- og pudefri.

At levere løsninger og støtte kan give forældrene mulighed for at følge deres plan for sikker søvn. Så forældre, vær ikke bange for at bede om hjælp. Venner, vær opmuntrende og fortæl nye forældre, at de gør et godt stykke arbejde. Bedsteforældre, vær støttende og giv en hånd med, når det er muligt. Og endelig kan vi alle lede med empati og dele rigtige historier fra dem, der er blevet påvirket af søvnrelaterede dødsfald.

Deler min historie

Vi oprettede Charlie's Kids Foundation i 2011 som en måde at give ressourcer til nye forældre om spædbørns sikker søvn, så andre familier ikke skulle lide under et lignende tab.

I 2013 blev vores tavlebog, Sleep Baby Safe and Snug, skabt i et forsøg på at dele anbefalingerne fra American Academy of Pediatrics om sikker søvn på en måde, der var nem at forstå og huske. Siden dengang har vi distribueret millioner af bøger over hele landet med hjælp fra hospitaler, lokale fortalergrupper og statslige sundhedsafdelinger.

Gennem denne bog ved vi, at Charlie gør en stor forskel og redder liv. Men vores arbejde er ikke færdigt. Alt for mange babyer dør fortsat i søvnmiljøer, og det er et problem for os alle.

Mit håb er, at du vil dele vores historie med de nybagte forældre i dit liv. Tilskynd dem til at praktisere sikker søvn. Fortæl dem, når det føles særligt hårdt, og de føler den udmattelse, der følger med at være nybagt forælder for at nå ud, huske Charlie og holde deres baby sikker.

Yderligere oplysninger:

• Hjælp din baby med at sove sikkert, så du kan sove roligt
  
• Sådan holder du din sovende baby sikker:AAP-politik forklaret
• Få baby til at sove (video)
  
  

Om Dr. Hanke:

Dr. Samuel Hanke er pædiatrisk kardiolog og adjunkt i klinisk pædiatri i Heart Institute ved Cincinnati Children's Medical Center. Han yder i øjeblikket medicinsk behandling til skrøbelige spædbørn og børn med medfødte og erhvervede hjertesygdomme i både akutte og ambulante omgivelser. Når han ikke yder pædiatrisk hjertepleje, tjener Dr. Hanke som præsident for Charlie's Kids Foundation, en organisation, han og hans kone grundlagde efter det alt for tidlige tab af deres første søn Charlie i 2010 til Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) og et usikkert søvnmiljø. Hans organisation har været forpligtet til at oplyse familier om SIDS og sikker søvn for at hjælpe med at forhindre andre forældre i at lide det pludselige og utænkelige tab af et spædbarn.

Om Kate Desmond:

Som administrerende direktør for Charlie's Kids Foundation brænder Kate Desmond for at bringe budskabet om sikker søvn til forældre og lære og dele de historier, der gør dette til et så hjerteskærende og vigtigt emne. Kate er indfødt i Cincinnati, Ohio, hvor hun bor sammen med sin mand Bret og deres to piger, Annaliese og Poppy.