Sådan forhindrer ADHD Vægttab

børn diagnosticeret med Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD) er ofte ordineret stimulerende medicin . Mens disse medikamenter kan være meget effektiv til behandling af ADHD , men også ofte har bivirkninger, der kan være bekymrende for forældre , herunder appetit undertrykkelse og resulterende vægttab. Stimulerende medicin , der bruges til behandling af ADHD omfatter Adderall , Concerta , Dexedrin , Focalin , Methylin , Ritalin , Vyvanse og Desoxyn . Hvis dit barn er på en af ​​disse medikamenter , bliver du nødt til at overvåge hendes vægt regelmæssigt og være proaktiv i kosten planlægning.
Hvad du har brug
Sunde fødevarer
Badevægt

Instruktioner
1 Se din læge regelmæssigt for at overvåge vægttab.

Se din læge til at etablere en startvægt . Følg op med lægen en gang om måneden , så han kan overvåge vægttab og foretage justeringer medicin . Dit barn afvejes regelmæssigt derhjemme, og rapportere et tab af flere pounds til din læge.
2 en sund morgenmad brændstoffer dit barn op til dagen.

Gør morgenmad den største måltid på dagen . " Appetite undertrykkelse ( især på frokost) kan håndteres af " forhåndsudsendelse " barnet med en stor morgenmad ," siger Dr. Martin L. Kutscher i en 2010 interview med " Consumer Reports . "

Fordi medicinen er tages om morgenen med morgenmad , vil appetitten - undertrykkelse effekt ikke have sparket i endnu. Dit barns sund morgenmad bør omfatte flere kalorier end normalt for at kompensere for , hvad der vil sandsynligvis være en let frokost .

Ud over at give ekstra kalorier , en sund morgenmad brændstoffer dit barns hjerne til fokus og koncentration i løbet af dagen . Sørg for, at morgenmaden indeholder fuldkorn, protein og en frugt eller grøntsag .