Mindre råb-tid

Små børn råber ofte, når de føler frustration eller behov for din opmærksomhed. Hvis råb hjælper dem med at føre mindre frustration eller giver dem din umiddelbare opmærksomhed, vil de fortsætte med denne adfærd. For at stoppe mønstret, her er det, nogle forældre har gjort:

Uddø tanter

Da vores datter var 3, ville hun blive arbejdet op over at skulle skifte til en anden aktivitet. For at hjælpe hende, holdt vi fingre op og bad hende "blæse" lysene ud. Den simple handling at indånde dybt og så udånde hjalp med at berolige hende. Hvis hun ikke blæste hårdt, ville vi vippe med fingrene og gøre som om, lysene flakkede. Hendes tåre vendte hurtigt til latter, og hun var klar til at gå videre til næste aktivitet.

—Shari Talbot

Justering af tid-ud

Min søn, Kellen, nægtede at blive i tid-ud, hver gang jeg prøvede denne disiplinform. Så en dag, efter masser af min søns råb, da jeg gentagne gange satte ham i sin tid-ud-stol, valgte jeg at ikke engagere i samtale. Jeg flyttede ham bare tilbage til hans plads uden at give ham nogen opmærksomhed.

Pludselig var der stilhed. Stilhed havde aldrig skundet under min søns tid-ud før. Jeg satte timeren og så, at han bemærkede det. Han sad roligt, indtil timeren pipede.

Derefter bøjede jeg mig ned ved siden af ham og sagde: "Jeg kan ikke høre råb eller tale, når du er i tid-ud, men jeg kan høre stilhed. Når jeg hører stilhed, sætter jeg timeren, og så kan du komme ud af tid-ud rigtig hurtigt." Denne gang hørte han mig. Det var et "lyspære-øjeblik" for ham – og for mig.

—Trisha Bolanos

Det, han har mest brug for

I lang tid kæmpede min mand og jeg for at håndtere vores søn Elis tanter. Vi prøvede at disiplinere, bestikke og bekræfte ham. Intet virkede, indtil jeg spurgte ham, på et tidspunkt, da han var rolig, hvad han troede, han havde brug for, da han var sur.

Hans mørkebrune øjne så op ad mig. "Jeg har bare brug for, at du holder mig," sagde han.

Det er det? Jeg var chokeret. Næste gang han begyndte at kaste en tanter, spurgte jeg ham: "Kan jeg hjælpe dig med at ro ned?"

Han sad i min skød og sukker. Vi talte ikke. Vi rystede og krammede. Så, da han var klar, løb han afsted til at lege. Senere talte vi om, hvorfor han havde været så sur.

Eli er nu 10, og de dage med ekstreme tanter er fortid.

—Susan Burkepile

En måde at håndtere råb på

Da min ældste søn, Grant, var en lille dreng, frustrede han let og kastede råbende tanter. Jeg prøvede at tale med ham, holde ham, og endda tage ham op og bære ham til hans værelse. Men disse taktikker syntes kun at gøre ham vildere – og gjorde mig til publikum for hans "show".

En dag, da han begyndte at råbe, besluttede jeg at forlade showet. Uden at sige et ord, gik jeg ind i mit sovværelse, satte mig ned på min seng og begyndte at læse et magasinet. Inden for minutter kom han til mig, stadig grædende men mere i kontrol.

"Du forlod mig!" sagde han, hviner.

"Råb gør ondt i mors ører," svarede jeg roligt. "Jeg vil ikke lytte til det. Hvis du har brug for hjælp, skal du bruge dine ord." Næste gang Grant så mig forlade værelset under en tanter, stoppede han med at råbe og bad mig om at blive.

—Katrina Arbuckle

Det ligger i stemmen

For at lære børn at holde deres stemmer i skak, selv når deres følelser kører højt, kan du sige:

"Jeg ved, du ikke vil forlade legepladsen, men mor kan ikke forstå dig, når du sukker. Prøv at bruge din ked stemme og sig: 'Mor, jeg er ked af, at vi skal gå. Jeg ved, vi må gå, men jeg havde det sjovt.'"

"Jeg forstår, du er opstødt, at din ven tog legetøjet, du legede med, men råb hjælper ikke. Kan du bruge din venlige stemme og sige: 'Jeg legede med det. Må jeg gerne have det tilbage?' og tilbyde et legetøj at bytte med?"

"Wow! Du klatrede over rebstigen. Du må være glad. Kan du bruge din glad stemme og sige: 'Jeg gjorde det!'?"

—Michelle LaRowe Conover

Pause råbet

Jeg ved ikke altid, hvad der forårsager en tanter, men jeg ved, at min datter ikke kan råbe, mens hun tager dybe åndedrag. Efter hun er fjernet fra en aktivitet, minder jeg hende om at tage flere dybe åndedrag, og så slutter jeg mig til hende. Vi ånder sådan sammen. Først så, når øjeblikkets følelser har roet lidt ned, taler vi om problemet.

Før længe bemærkede jeg, at da min datter begyndte at blive frustreret ved at prøve at tage sine sko på eller håndtere et andet barn under leg, ville hun stoppe og tage et dybt åndedrag, inden hun fortsatte. Ved at gøre dette begynder hun at lære en simpel proces til selvregulering af sine følelser.

—Andrew Newton

Ombygning af tid-ud

Når småbørns tanter begynder at aftage ved alderen 4, kan forældre begynde at opmuntre selvkontrol som barnets næste udviklingsskridt. At ombygge tid-ud er en effektiv måde at lære selvkontrol på:

Start. Optimalt begynder du denne undervisning, før tid-ud er nødvendig. Først fortæller du dine børn, at disse tid-ud er ment til at hjælpe dem med at stoppe og tænke over deres handlinger, så de kan træffe bedre valg. (Når det bruges som et træningsværktøj, bruges tid-ud ikke som straf.)

Valg. Under den indledende samtale kan børnene vælge et tid-ud-sted. Det bør være i periferien af det generelle opholdsområde. Dette skelner disse tid-ud fra straf, hvor barnet måske sendes til et sovværelse, væk fra familien. Et yndlings tæppe eller en pudset bamse kan placeres på stedet for at hjælpe børnene med at berolige sig og tænke ting igennem.

Konsekvenser. Formålet er at hjælpe børn med at forstå, at for hver udfordring er der valg for deres opførsel. For hvert valg er der en konsekvens. Nogle konsekvenser er gode, andre er ubehagelige. For at hjælpe børn med at forstå dette koncept, kan du tegne og tale om "valg"-modellen (se model nedenfor). Lad børnene give modellen et navn. Du kan bruge denne term i stedet for tid-ud, hvis du vil.

Tid-ud kan bruges enhver gang børn har brug for at rette deres opførsel eller holdning, så de kan undgå straf. Skal et barn nægte denne mulighed, er straf for opdagelse berettiget.

Tidspunkt. Når børn sendes i disse tid-ud, behøver de kun at blive, så længe det tager at ro ned og verbalt identificere problemet. Når de udøver selvkontrol, kan børn belønnes med et kram eller ros.

Gennemgang. Efter en vellykket tid-ud bør forældre og børn gennemgå scenariet sammen for at identificere adfærdsmæssige muligheder for det nuværende problem, sammen med konsekvenserne for hvert gode eller dårlige valg.

At hjælpe børn med at forstå denne model af valg og konsekvenser giver dem et værktøj til at træffe bedre beslutninger, mens de vokser.

—Mary Martin

Previous:

Next: