• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan man får kontrol over sit ukontrollerbare barn

At håndtere et barn, der viser ukontrollerbar adfærd, forårsager forståeligt stress. Enten adfærdensomfatter tantrummer, fjendtlighed, ikke-ydmygelse af familieregler eller andre forstyrrende handlinger, så giver at lære at vinde kontrol lettelse for hele familien. At adressere problemet inkluderer at hjælpe dit barn med at vinde selvkontrol; såvel som at hjælpe dig med at guide barnet ind i adfærd, der er mere ydmyg.

Instruktioner

1. Gør ændringer i jeres hjemmerutine for at hjælpe dit barn med at lære konsistens og kontrol. Vedligehold husregler, udvikl en tidsplan for dit barn, og sørg for, at hun får tilstrækkelig søvn og ernæring. Giv dit barn tid til at forberede sig på at gøre det, du vil, som at fortælle ham, at han har fem minutter til at klar sig til seng eller afslutte et spil.
2. Brug timeout til alvorlige hændelser. Bestem et stille sted i dit hjem til timeout. Brug disciplinen til at give en mulighed for dit barn at vinde kontrol og overveje adfærd, ikke til straf, ifølge Children's Hospital of Pittsburgh of University of Pennsylvania. Find et stille sted, som din bil eller en udebænk, for ukontrollerbar adfærd, der sker i offentlige steder.
3. Bliv rolig, distraher barnet, ignorér mindre tantrummer, eller tag barnet hjem, hvis tantrummen sker i et offentligt sted for et barn mellem 18 måneder til 4 år, ifølge American Academy of Pediatrics. For alvorligere tantrummer, som dem, der involverer slag eller destruktiv adfærd, placer barnet i timeout. Begræns timeout-perioden til ca. ét minut pr. år af barnets alder.
4. Start en log over ukontrollerbar adfærd, indstillinger, reaktioner på disciplin og hændelser, hvor dit barn opfører sig ukontrollerbart. Søg efter fælles faktorer til stede i hver hændelse for at bestemme, om et mønster findes, som under spænding, eller efter ændringer i hjemmerutinen.
5. Kontakt din læge vedrørende hyppige tantrummer, tantrummer, der varer længere end 10 minutter, overdrevet vold eller vrede, eller stadig at have tantrummer i skolealder, ifølge University of Michigan Health System.
6. Få en medicinsk undersøgelse for dit barn, og tag din log med. Bed din læge om at evaluere sundhedsmæssige problemer og følelsesmæssige forstyrrelser, der kan bidrage til, at et barn opfører sig ud, herunder hormonelle ubalancer, skjoldbruskirtel-forstyrrelser og depression.
7. Fokusér initialt på én eller to adfærdsmønstre, du vil have ændret, for at undgå at overvælde dit barn, ifølge UMHS. Vælg en rolig tid, sæd dig ned med dit barn, og diskuter de adfærdsændringer, du forventer, at dit barn skal gøre. Inkluder dit barn i at træffe beslutninger om konsekvenser, belønninger og mål så meget som muligt. Spørg dit barn, hvis hun har tilstrækkelige verbale færdigheder, om hendes mening om ændringerne, og hvordan hun tror, du kan hjælpe hende med at vinde kontrol.
8. Hjælp dit barn med at lære selvkontrol og undgå modstand ved at give ham valgmuligheder, når det er muligt. At tillade dit barn at forlade et timeout, når han har roet sig ned, giver praksis i selvkontrol, ifølge KidsHealth.
9. Bestem konsekvenserne for uønsket adfærd, som tab af privilegier, herunder tv, spil, telefoner eller udflugter, og anvend konsekvenserne konsekvent. Opret en liste over adfærd og belønninger for at hjælpe med at motivere dit barn til at erstatte ukontrollerbare handlinger med ønskværdige adfærdsmønstre, ifølge FamilyDoctor.org.