• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan forbedrer du medfølelse

Mobning et bekymrende problem blandt skolebørn, og mange forældre undrer sig over, om de gør nok for at forebygge aggressive adfærd i deres egne børn. Heldigvis er medfølelse en indfødt dyd hos de fleste børn. Dit barn vil sandsynligvis vise generøsitet og godhed, men han skal have lidt hjælp til at lære den selvkontrol, disciplin og selvopførelse, der er nødvendig for den sande praksis af medfølelse.

Instruktioner

2. Vis dit barn medfølelse. Næste gang dit barn er sygt, sluk for fjernsynet og læg dit arbejde væk. Tal, kram, lav kyllingsuppe og tag dig tid til virkelig at engagere dig med dit barn. Medfølelse er mere end bare en velgørenhedsgave – det er en personlig forbindelse.

3. Tilby muligheder for at donere til en velgørenhed, men tvang ikke problemet. Dit barn måske reagere mere, hvis det er en organisation, som hun kan relatere til. For eksempel kan du ønske at bidrage til et lejr for børn eller en kredseorganisation. Spørg, om hun vil donere en del af sin lommepenge. Tvung dit barn ikke til at bidrage, men gør det klart, at du vil sende penge. Forklar, hvad pengene skal bruges til.

4. Frivilligt arbejde som en familie. Find aldersmæssige måder, dit barn kan hjælpe i fællesskabet på. I måske besøge de ældre på et lokal plejehjem eller lave gaver til at tage til børn på det lokale hospital. Før I frivilligt arbejder, mind dit barn om, at hun forventes at vise respekt og godhed over for de mennesker, hun tjener. Sørg for, at hun forstår, at alle mennesker – uanset deres sociale status – fortjener at blive behandlet med værdighed.

5. Etabler klare regler og grænser. Hjælp dit barn med at forstå, at nogle adfærd som at kalde navne, slå og mobbe – både inde og ude af huset – aldrig er acceptabel. Etabler konsekvenser for uartig adfærd i jeres hjem og hold kommunikationslinjerne åbne med dit barns lærer.

6. Peg på eksempler på medfølelse. Når dit barn ser fjernsyn, for eksempel, anerkend verbaligt karaktere, der modeller generøsitet. Tal om historiske figurer som Moder Teresa og Gandhi, der brugte deres hele liv i andres tjeneste.

7. Anérkend, når dit barn er medfølende. Næste gang du bemærker, at dit barn deler en legetøj eller hjælper en ven, ros hende for hendes generøsitet. Positiv opmærksomhed styrker god adfærd.