Sådan Raise en selvsikker Child

Fra første øjekast , dit barn kommer ind i dit hjerte og inspirerer dig til at give næring til hende med kærlighed og opmuntring. Mens dine børn helt sikkert brug for og fortjener din støtte , Ask Dr. Sears advarer mod at antage et tykt lag af ros og komplimenter er billetten til at opbygge dit barns selvtillid . Sætte urealistiske , skyld -producerende forventninger på dig selv til at tage det fulde ansvar for hendes selvværd ved afskærmning hende mod selv en antydning af frustration , skuffelse eller utilfredshed faktisk vil være en tillid killer , når hun møder udfordringerne i den virkelige verden. Raising en selvsikker barn tager ingen særlig uddannelse . Nyd dine børn og fylde dit hjem med knus , respekt og ærlig kommunikation , og du kan se dit barns selvtillid blomstre . Salg Instruktioner
1

Fix dig selv først . Shed uanset tillid -drab bagage du bærer fra din egen fortid , der gør dig alt for selvkritiske og pessimistisk , så du ikke sætte et eksempel , du ikke ønsker dine børn at efterligne . Du må ikke presse dig selv til at være " op " hele tiden, men lad din dominerende mønster af hensyn til dit barn være en, der giver ham den idé, at han gør dig glad og er sjovt at være med . Selv når du har en dårlig dag , så lad dit barn ved, det ikke er, fordi han ikke er god nok til dig . Hvis du har brug for professionel hjælp til at arbejde gennem alvorlige følelsesmæssige problemer , søge rådgivning .
2

Lyt når dit barn udtrykker unøjagtige eller irrationelle overbevisninger om hendes egen fuldkommenhed , tiltrækningskraft , evne eller noget andet. Undgå overdreven eller tom ros , rådgiver Peggy Drexler , en assisterende professor i psykologi ved Cornell University Weill Medical College, skriver for " Psychology Today . &Quot; I stedet hjælpe dit barn se, at mangler i et område ikke bære over i generel fejl eller utilstrækkelig som person. Hvis hun kæmper med akademikere , påpege, at hun er en stor atlet , mekanisk begavet , eller en fremragende ven eller kok . Lad hende vide, at hun ikke behøver at være god til alt at have værdi som en person, heller ikke hendes fremtid afhænger af at være en mester af alle handler . Opmuntre hende i sysler , der udvikler hendes naturlige interesser og talenter , der kan blive grundlaget for sit voksne karriere . Klart at kommunikere , at din kærlighed ikke afhænger af hendes præstation . Selvom du forventer hende til at skyde hendes bedste indsats i alt , er perfektion ikke påkrævet.
3

Vær gavmild med dine knus . Lad spontan hengivenhed være normen i dit hus. Anerkend dit barns indsats og hensigt på vanskelige opgaver , selv når resultatet er mindre end ønskeligt . Tag dig tid til at se for positiv adfærd og fortælle dit barn " Jeg har bemærket, at du renset dine egne retter efter morgenmaden. Jeg sætter pris på , at . &Quot; Eller " Hey, du bandt dine egne sko i dag . Måde at gå! Jeg vil vædde på du er stolt af dig selv , hva "?; Vær ærlig om dine egne følelser og gøre det sikkert for dit barn at udtrykke sine følelser på en kontrolleret måde på passende tidspunkter . Lad ham vide, hans følelser er vigtige for dig , og være til rådighed for at hjælpe ham arbejde gennem vanskelige følelser uden forsvar raserianfald .
4

Engager dit barn i positive sociale erfaringer og ansvar . Prøv at frivilligt arbejde for samfundstjeneste projekter som en familie. Inddrag hende i lokal ungdomsorganisationer eller mentorprogrammer . Giv hende den gave af din egen tid i spil , uden at forsøge at strukturere og styre spillet , men lade dit barn lede sjovt. Dit barn får meget selvtillid gennem husholdningen , der bidrager til trivsel for hele familien. Selv små børn kan håndtere små jobs , som f.eks rive salat for en salat , aftørring en tæller med en våd klud eller svamp eller omrøring sammen ingredienser i en skål . Ved børnehave , kan hun hjælpe sortere vasketøj af farver og gøre retter. Ældre børn kan købe og tilberede en familie måltid , lave deres egen frokost , tendens haven og vaske bilen .

Previous:

Next: