Hvordan du forbedrer dit barns Appetite : 10 Nyttige Tips
Hvis du har problemer opholder sig frisk og ildelugtende ren hele dagen , kan du lide dette tip, som jeg skrev ned . Alle af dem er praktiske og nogle måske sige, at dens sunde fornuft , men jeg bare gik fremad og skrev det ned incase du har glemt dem eller har taget dem for givet . Jeg har skrevet masser af nyttige tips i min blog , vil jeg gerne invitere jer alle til at tjekke det ud : BookOfTips.BlogSpot.Com .
Husk til kassen mine andre artikler .
Instruktioner
1
Har måltider på en regelmæssig tidsplan.
2
Serveres mad i små portioner .
3
Vary den mad, du tjener. Vær især opmærksom på fødevarer forberedelse og præsentation for ekstra appel. Tilføj nye fødevarer en ad gangen , og i starten af måltid.
4
Tillad 30 til 40 minutter for hver vigtigste måltid .
5
Tving ikke barnet til at spise hvis han ikke lyst til at spise . Han vil spise, når han bliver sulten .
6
Du må ikke skælde barnet under måltidet . Må ikke stress bordskik med små børn. Gode bordskik vil udvikle senere efter at barnet får en bedre holdning til mad .
7
Limit kulsyreholdige drikkevarer, slik og snacks i mellem måltiderne . Et barn kan være sulten , når han ikke har spist 2 timer før en hovedstol måltid .
8
Sæt eksempel med gode familie vaner . Forældre og barn bør spise sammen så meget som muligt . Må ikke nævne dine egne fødevarer præferencer . Bevar behagelig tabel samtale . Undgå distraktioner under måltiderne , såsom kulsyreholdige drikkevarer , slik , tv, radio , legetøj osv
9
Tag dit barn til at besøge lægen og tandlægen for regelmæssige check-ups . Dette er hensigtsmæssigt for at undgå nogle sygdomme og for at opretholde kroppens modstand. Vis barnet , at lægen er hans ven, der vil hjælpe med at holde ham sund.
10
Når lægen har ordineret , giver vitaminer til dit barn jævnligt. Vitaminer bidrage til at øge appetitten og stimulere vækst og energi .
-
Børn har konstant brug for underholdning. Faktisk er en af din lilles yndlingssætninger sandsynligvis Jeg keder mig. Heldigvis er der en masse smarte og helt gratis aktiviteter, som du kan lave som familie, så der er ingen grund til at bryde banken -
For de fleste amerikanske familier var balancen mellem arbejde og privatliv en kamp længe før dagene med social distancering og skolelukninger på ubestemt tid. De vanskeligheder, mange står over for med at finde børnepasning og ældrepleje i dette lan -
Feriesæsonen bringer mange pragtfulde ting med sig:klæbrigt lys, der forstyrrer smarte kvarterer, børn, der er freak-outs på julemandens skød og - endnu vigtigere - fremragende potentiale for at tjene en bådfuld penge. Så du kommer hjem fra college
