• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan roser man børn på den rigtige måde: 28 nyttige tips

At rose børn er en måde at fortælle dem, at de gør tingene rigtigt. Det kan også holde jeres barn motiveret og opmuntrende, mens det dyrker deres selvtillid og selvværd.

Når I roser jeres barn, viser I dem, at tænke og tale positivt. Dog kan at rose børn være en knepig opgave, da et forkert valg af ord kan påvirke deres ømme sind og hjerte. Så mens I prøver at rose jeres barns indsats, prøv at være følsom.

Generelt findes der forskellige måder at rose børn af forskellige aldre på. Desuden behøver ros ikke kun at være udtryk som "godt klaret" eller "velgjort", I kan være innovative i jeres udtryk for at få jeres barn til at føle sig elsket og roset.

Fortsæt med at læse, da vi giver jer et overblik over de forskellige facetter af ros og hvordan I kan rose jeres barn passende for at påvirke deres adfærd.

Typer af ros

Der er to hovedtyper af ros, nemlig personlig ros og indsats-baseret ros. Begge typer fokuserer på forskellige aspekter, mens de opmuntrer børn til at vise god adfærd.

1. Personlig ros

Når jeres barn er godt til noget, skal I rose dem personligt. For eksempel, hvis de synger vel, sig dem, at I elsker deres stemme. Det kan fremhæve jeres barns naturlige eller opnåede talenter og opmuntre dem til at præstere bedre.

Dog skal I være forsigtige, før I hælder personlige roser over jeres børn. I nogle tilfælde kan de føle, at de ikke kan gøre noget ud over deres naturlige talenter, og kan være mindre villige til at prøve nye ting, og også være opmærksomme på overdrivelse. Når I udskudder ros, kan nye måder introduceres til barnet for at blive bedre.

2. Indsats-baseret ros

Denne type ros bruges ofte til at anerkende den indsats, nogen lægger i noget. For eksempel, hvis jeres barn præsterede vel i en matematik-test, ville personlig ros lyde som "Du er så klog!", men indsats-baseret ros lyder som "Jeg elsker, at du har lagt ekstra indsats i at glänse i din matematik-test!"

Indsats-baseret ros er mere effektiv og bemægtigende end personlig ros, fordi det lader jeres børn vide, hvilken adfærd der er rigtig. Det kan tjene som et incitament til at opmuntre dem til at udvikle deres evner.

Fordele ved at rose børn

Ros er nyttig til at opmuntre god adfærd hos børn. Start med at anerkende god adfærd og værdsæt jeres børn for det. Her er nogle fordele ved at rose børn.

1. Forbedrer social adfærd

At rose børn, når de deler, skifter tur, eller kommer godt ud med andre, vil opmuntre dem til at opføre sig vel i en social indstilling og bygge deres sociale færdigheder, som at være høflig over for fremmede. I kan også opmuntre dem til at tale venlige ord med andre eller hjælpe andre, når de er i en vanskelig situation.

2. Forbedrer selvværd

Når I roser børn for de gode ting, de gør, hjælper I dem med at udvikle selvværd. De bliver opmærksomme på deres styrker, som fungerer som et boost for deres tillid. Med tiden vil jeres børn begynde at værdsætte de gode ting, der forbedrer deres selvværd.

3. Opmuntrer til overholdelse

Ros jeres barn, når de følger reglerne og lytter til jeres instruktioner. Små ting som at værdsætte dem, når de roligt engagerer sig i produktiv aktivitet, mens I er travlt, går en lang vej i at opmuntre overholdelse.

4. Øger deres motivation for at lære

Opmuntring og værdsættelse kan motivere jeres barn til at lære nye ting, og tilsvarende gå godt i skolen.

5. Opmuntrer dem til at lægge indsats

Når jeres barn gør en indsats for at opnå noget, kan jeres ros opmuntre dem til at fortsætte på den vej. Enten de lærer en ny færdighed, eller gør en indsats for at ændre en ubehagelig adfærd, vil at rose dem og anerkende deres små indsatser give positive resultater.

Hvorfor er overdreven ros ikke rådgivende?

Mens at rose børn er en god måde at opmuntre god adfærd på, kan for meget af det vise sig skadeligt. Her er nogle grunde til, hvorfor overdreven ros ikke er rådgivende.

1. Ros vender til manipulation

Ofte bliver ros et værktøj til at få jeres barn til at gøre det, I vil have dem til at gøre. Når I roser dem ikke for noget, de har gjort, men for noget, I ville have dem til at gøre, manipulerer I dem i princippet, hvilket kan føre til mistillid på sigt.

2. Børn søger jeres mening

Når vi roser børn overdrevent, mislykkes de i at træffe deres egne valg eller danne deres egne meninger. I stedet ser de til jer eller andre for at rose dem for deres præstationer. De træffer beslutninger baseret på, hvad andre tænker om dem, eller hvilken reaktion de kan udløse hos andre. Alternativt bør de blive gjort i stand til at genkende deres egne præstationer og hvor langt de progresserer eller vokser.

3. De tror, kun præstationer betyder noget

Når I overdrevent roser børn for at gøre noget vel, indplanter I ubevidst idéen om, at de bør glänse i hvad de ook gør. I sådanne tilfælde, når de mislykkes ved en bestemt opgave, kan de have en hård tid ved at komme til rette med det.

4. De stopper med at udfordre sig selv

Overdreven ros kan opmuntre dem til at prøve at opretholde billedet af perfektion hver gang. De kan føle sig bange for at vandre ud af deres komfortzone af frygt for at mangle jeres forventninger. Dette kan til sidst tvinge dem til at forblive inden for grænserne og stoppe med at prøve at udfordre sig selv.

5. De føler sig berettigede

Overdreven ros kan give dem en sans for berettigelse, og de kan ende med at tro, at de skal roses for hver lille ting, de gør.

25+ tips til at rose et barn

Her er nogle praktiske måder, hvori I kan rose jeres barn passende eller gøre visse ændringer til den måde, I tilgår eller gør ting på, for at få dem til at føle sig værdsatte og elskede.

1. Vær specifik

I stedet for at gøre generelle udsagn, vær specifik, når I nævner, hvilken del af deres adfærd, der tilfredsstillede jer.

2. Vær ærlig

At være ærlig og opriktig med jeres ros er afgørende, da det forøger jeres børns tillid og selvværd.

3. Se på dem

At rose dem, mens jeres opmærksomhed er afledt af jeres arbejde eller telefon, virker ikke. Hold øjenkontakt, mens I roser jeres barn.

4. Ros individuelle styrker

Dette tip er praktisk, når I har mere end ét barn, og de uundgåeligt konkurrerer. I kan pegge på de individuelle styrker af hvert barn for at opmuntre dem.

5. Ros små ting

Ros jeres børn, når de fuldfører små opgaver uafhængigt. For eksempel ros dem for at afslutte deres lektier og ordne deres ting pænt.

6. Vend et negativt punkt til et positivt

Hvis jeres barn føler, at de ikke er i stand til at fuldføre en opgave, bryd opgaven op i håndterbare bidder, eller giv dem en nemmere, så de ikke mister tillid.

7. Lad dem vide deres fremskridt

I kan slippe opmuntrende ord ind, når de har øvet noget i lang tid og har forbedret sig. Det hjælper dem med at se, hvor langt de er kommet.

8. Tal om resultatet af deres handlinger

I kan fortælle dem, hvordan deres handlinger påvirker andre. Hvis de hjælper jer med husligt arbejde, nævn, hvordan deres hjælp lette jeres arbejde.

9. Tal om deres følelser

Giv navne på deres stolthed eller skuffelse. At navngive en følelse gør det nemmere for dem at håndtere den.

10. Undgå mærkater

Når I siger ting som "min lille superstar", hjælper I ikke jeres børn med at vokse, selvom rosen er positiv. Undgå disse mærkater, og ros dem for deres adfærd.

11. Ros ærligt

Børn lærer hurtigt at genkenne uærlige roser. I stedet for at sige "Du er den bedste i skolen", sig "Du er en hurtig lærer!"

12. Vær spontan

Vent ikke, indtil jeres barn har afsluttet en opgave for at tilbyde ros. Det vil kun lære dem at se til jer for ros eller validering efter at have fuldført en opgave. Ros spontant. Anerkend enhver ønskelig adfærd.

13. Formuler jeres ros positivt

Når I roser jeres barn for ikke at engagere sig i dårlig adfærd, skal I sørge for, at I formulerer jeres ord positivt. I stedet for at sige "Heldigvis brød du det ikke", sig "Jeg er stolt af dig for at lege forsigtigt med legetøjet!"

14. Ros indsatsen, ikke prestationen

Sørg for at rose den indsats, jeres barn lægger i at opnå en opgave, og ikke resultatet. På den måde lærer de, at den indsats, de lægger ned, er større end det resultat, de opnår. Selv hvis jeres barn vinder en konkurrence, fortæl dem, hvor meget I værdsætter den indsats, de har lagt ned, i stedet for at sige, at I er stolt af præmien, de vandt.

15. Undgå betinget ros

Betinget ros gives, når jeres barn gør noget på den måde, I vil have det gjort. Det er ofte kontrol og manipulativ. Børn antager, at de kun kan få ros, hvis de opfører sig på en måde, I synes er passende.

16. Inkluder ikke-verbale roser

Der er mange ikke-verbale roser, I kan give for at opmuntre jeres barn. Et smil, en omfavnelse, en klap på ryggen, et tommelfinger op er alle eksempler på ikke-verbal ros.

17. Giv visuelle belønninger

Stikord og andre visuelle hjælpemidler giver fremragende ros-materialer. Giv jeres barn stikord for at opføre sig vel eller gøre noget vel.

18. Giv overraskelser

Børn elsker overraskelser. Overrask jeres børn ved at tilbyde dem en belønning, når de gør noget vel - det kan være et nyt legetøj eller endda en tur til en park.

19. Få dem til at tro på sig selv

Ros jeres børn for deres styrker, og lad dem føle spænding for deres interesser. Det vil opmuntre dem til at udforske deres interesser videre.

20. Tilby konstruktiv kritik

I bør også gøre det til et punkt at tilbyde konstruktiv kritik, så de lærer, hvor de har gået galt, og hvordan de kan forbedre. Konstruktiv kritik er også nødvendig for at gøre dem klar til at stå over for verden.

21. Brug aldersmæssig ros

Småbørn og unge børn ville elske at blive udpeget og roset, mens teenager måske ikke værdsætter det lige så meget. Vælg aldersmæssig ros for jeres børn.

22. Tillad dem at eje deres uperfektioner

Mennesker er ikke perfekte - jeres barn er det ikke, og hverken er I. Hvis I ikke kan lide en bestemt adfærd, prøv at udtrykke det på en måde, der får dem til at føle sig bedre. Få dem til at realisere, at ingen to individer er ens, og alle har deres styrker og svagheder.

23. Vægtlæg deres forskelle i et positivt lys

Nogle indbyggede kvaliteter hos mennesker ses ofte negativt af samfundet i stor stil og af de forkerte årsager. De kan påvirke jeres barn negativt. I kan fremhæve de forskelle i jeres roser på en positiv måde. For eksempel, hvis jeres barn er introvert, kan I sige "Jeg elsker, at du tænker, før du taler."

24. Anerkend hårdt arbejde

Når jeres barn arbejder hårdt for at opnå noget, sig dem, at I værdsætter deres indsats. Det viser jeres børn, at I bemærker deres arbejde, og de realiserer også, hvor meget de lærer gennem det.

25. Tilknyt succes til dem og ikke jer

Det, børn opnår i livet, er deres. Men forældre ser ofte børn som udvidelser af sig selv og knytter deres børns præstationer som refleksioner af forældrenes evner. I stedet for at sige "Jeg er stolt af dig", sig "Du bør være stolt..."

26. Arbejd omkring deres stærke punkter

De fleste børn frygter fiasko, fordi de frygter det modgang, de vil modtage fra deres forældre. I stedet kan I identificere, hvad jeres barn nyder at gøre - det kan være et fag eller en aktivitet i skolen - og arbejde omkring det.

27. Lær selvpleje

Hvis jeres barn er for optaget af et projekt, sig dem at tage tid til selvpleje. Selvpleje er et vigtigt aspekt af god mental og fysisk sundhed.

28. Lad dem analysere

Nogle gange vil jeres barn spørge om jeres mening om deres præstationer. I stedet for at sige ting direkte, spørg dem, hvad de tænkte om deres præstation, og hvordan de tror, de vil kunne forbedre. Det giver dem en chance for at analysere og forbedre sig selv.

Når en forælder genkender og komplimenterer deres adfærd, føler børn, at de har opnået noget. At rose børn kan være personligt eller værdsætte deres oprette indsats. Dog kan at give ros være gavnligt og skadeligt. Mens at rose jeres børn kan ansætte positiv social adfærd, selvværd, lydighed og andre fordele, kan for meget ros være skadeligt. Som forælder skal I hjælpe jeres barn med at blive selvforsørgende og bemægtiget; derfor skal I rose jeres børn retfærdigt og opriktigt og være ærlige og spontane i jeres komplimenter.