• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Børnetilskud til sengekant

Et sengekant-problem frustrerer forældre og børn lige. Et godt natssøvn bliver jevnligt afbrudt af behovet for at skifte læger og tøj. Mens læger kan tilbyde receptpligtige mediciner, der kan tilbyde lindring af sengekant, findes der en naturlig tilgang for at hjælpe et barn med at overvinde sengekant. Ernæringstilskud og urter kan hjælpe dit barn med at have en tør seng dag efter dag.

Årsager til sengekant

Medicinsk kendt som "enuresis," er sengekant almindeligt blandt unge børn. Læger definerer sengekant som en mangel på kontrol over urinvejsafgang, der forekommer hyppigt og ufrivilligt. I nogle tilfælde vågner barnet ikke engang efter at have vådet sengen.

For unge børn, normalt under 5 år, forårsager blærens størrelse, at barnet våder sengen. Hendes blære er simpelthen for lille til at holde mængden af urin, der produceres om natten. Mens barnets krop vokser, vokser denne type sengekant ud. For nogle børn persisterer dog tendensen til at våde sengen ind i skoleårene og, sjældent, teenageårene.

Ifølge en studie udgivet i Journal of Urology mangler ca. 50 procent af børn tilstrækkelige niveauer af hormonet ADH. Hos de fleste mennesker producerer kroppen ADH om natten for at undertrykke nyreactivitet. Hos børn, der mangler nok ADH, fortsætter nyrene med at producere urin i normal hastighed. Disse børn sover tungt nok til at de ikke føler "behovet for at gå" sansationen.

En blæreinfektion kan forårsage ar, der forhindrer blæren i at holde urin om natten. Urinvejsinfektioner kan forårsage sengekant, især hvis et barn begynder at våde sengen efter 5 års alder. Hyppig urinvejsafgang både dag og nat kan signalere juvenile diabetes. Før du starter de tilskud, der er skitseret her, lad en læge bestemme, om der er en underliggende medicinsk årsag til dit barns sengekant.

Sengekant-rater

Lejlighedsvis at våde sengen er en normal forekomst for børn, der nylig er blevet bade-trænet. Disse typer uheld bør ikke forveksles med ægte sengekant, der varer i mange måneder eller år, og virkelig ikke kan kontrolleres af barnet. Sandsynligheden for at være en sengekant-væder ser ud til at løbe i familier. Statistisk set våder ét af hver fem 5-årige børn sengen regelmæssigt. Blandt 10-årige våder ét af 20 sengen. Dette tal falder til ét af hver 100 15-årige. Hvis sengekant fortsætter ind i voksenalderen, er det sandsynligt forårsaget af en søvnforstyrrelse.

Ernæringstilskud

Brug disse anbefalinger til at guide dit valg af tilskud for at hjælpe med at kontrollere dit barns sengekant. Tal med din læge om enhver tilskud, du vil give dit barn.

Tag "free-form amino acid complex" ifølge mærkets anvisninger. Dette tilskud vil styrke blæremusklen.

Et dagligt tilskud på 750 mg calcium og 175 mg magnesium hjælper med at kontrollere blærespasmer, der kan udløse sengekant-episoder.

Højst 5.000 IU vitamin A dagligt regulerer blæremuskelfunktioner. Vitamin E (300 IE) og tran taget ifølge mærkets anvisninger kan hjælpe normal blære-funktion også.

Zink – mindre end 10 mg dagligt – vil opmuntre korrekt blære-funktion og boost immunsystemet. Det mindsker chancen for urinvejs- eller blæreinfektioner.

Hvordan kost påvirker sengekant

Læger har observeret, at visse B-vitaminer påvirker sengekant. Fødevarer høje i B2 og B5 virker mest hjælpsomme. Hvorfor disse vitaminer spiller en rolle i sengekant er ikke kendt, men at øge mængden af B-vitaminer i dit barns kost kan kun være gavnligt. Fødevarer høje i B2 inkluderer svampe, yoghurt, spinat, ko-mælk og okse-tenderloin. Fødevarer rige på B5 inkluderer solsikkefrø, svampe, yoghurt, gul majs, broccoli, æg og jordbær. Vælg et børne-multivitamin, der indeholder alle B-vitaminer, især B2 og B5.

Stoffet glutamat spiller en rolle i kroppens skrek-reaktion. Denne skrek-reaktion kan forårsage nogle natlige sengekant. For at reducere glutamat fra kosten og muligvis formindske dit barns sengekant, undgå rødt kød, pepperoni-pizza, rensede tomater, ost, og fødevarer eller drikkevarer, der indeholder aspartam.

Begræns dit barns væskeindtag de sidste 30 minutter før sengetid, men prøv ikke at begræns hendes væsker om dagen. Mens denne tilgang er velment, kan det resultere i dehydrering.

Kinesiske urter til sengekant

Kinesisk medicin tilbyder en urterbehandling kaldet Shut the Sluice Pill. Når den bruges sammen med andre teknikker og tilskud, kan denne urtekombination hjælpe med at putte ende på dit barns sengekant. Lavet med vild yam og indeholdende kemikalier, der virker på blæren, mindsker Shut the Sluice Pill lysten til at urinere om natten og dagen. Det tillader barnet at have mere kontrol over, hvornår han går. Selvfølgelig vil forældre have brug for at opmuntre hyppige daglige ture til toilettet. Shut the Sluice Pill markedsføres som Sang Piao Xiao og Firm Vessel. Det kan købes fra naturkostbutikker eller fra urterapeut, der praktiserer traditionel kinesisk medicin.