Hvordan til at huske din barndom
Med tiden minder fra din barndom kan gå tabt og glemt . Nogle gange, hvis minderne er for smertefuldt , kan sindet fokusere på at undertrykke disse forstyrre tanker. Mens nogle mennesker er i stand til at huske deres tidligere erfaringer nemt kan andre har brug for hjælp i at udnytte denne information . Hvis du ønsker at huske din barndom , er der nogle teknikker, du kan prøve. Salg Instruktioner
1
Besøg vigtige steder fra din barndom , der kan udløse dine minder . Hvis du ikke længere bor der i din barndomshjem , dette ville være et godt sted at starte . Besøg også skoler , foretrukne hangouts , parker eller ethvert andet sted , som du frekventeres i din ungdom . Tag billeder eller noter på dine omgivelser til anmeldelse senere .
2
Kommuniker med folk, der var omkring , da du var yngre . De kan være i stand til at hjælpe dig med at huske dele af din barndom , som du har glemt. Venner og familiemedlemmer kan huske forskellige begivenheder, som du ikke længere huske , hvilket kan være en stor hjælp at forbedre din tilbagekaldelse af fortiden .
3
Review billeder fra din barndom . Fordi fotografier er øjeblikke fanget i tid , disse er ofte meget effektive til at minde folk af deres tidligere erfaringer. Selv hvis du ikke kan huske hvornår eller hvor billedet blev taget , kan du være i stand til at finde spor i billedet , der vil udløse barndomsminder .
4
Kig ind meditation praksis , der kan hjælpe med at rydde dit sind og giver dig mulighed for at trykke på til disse skjulte erindringer . Distraktioner fra dagligdagen kan gøre det vanskeligt for dig at huske din fortid . Overvej at bruge meditation som en måde at kanalisere dit fokus og stimulere hukommelsen .
5
Se en uddannet hypnotisør , der kan være i stand til at hjælpe dig med at huske din barndom .
-
Som forældre har vi alle en pose tricks, og det bedste værktøj i mit lige nu er ikke bestikkelse eller en sofistikeret forældrefilosofi, det er one-liner. I et forsøg på at bekræfte vores døtres følelser og være empatiske, plejede min mand og jeg at -
Hvis du tror, du er oplyst, så tilbring en uge med din familie. Det er et af de mest brændende ærlige citater fra den amerikanske spirituelle lærer Ram Dass, og det er indlysende hvorfor. Familier har evnen til at trykke på knapper som ingen andre -
I modsætning til barndommens mareridt, som ofte byder på monstre under sengen efterfulgt af et hurtigt råb om hygge, sker der natrædsler, før drømme har haft chancen for at opstå. Resultatet? Mærkelig opførsel, der er uigennemtrængelig for trøst. Nat
