• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan man forklarer emocionel forstyrrelse til forældre

Selvom du måske har håndteret dit eget barns emocionelle problemer i år, er det stadig udfordrende at forklare hendes problemer til andre forældre, der ikke kender til mental sygdom. Dit barns kammerater har sandsynligvis lært at acceptere hende for den person, hun er, men voksne, der er mindre fortrolige med dit barn, kan have bekymringer, frygt eller usikkerhed om, hvordan de skal opføre sig omkring hende. Lær nogle tale-punkter, du kan bruge til at forklare dit barns problemer og behov til forældre, du møder.

Instruktioner

1. Vælg, hvem du vil dele information med. For eksempel vil du ikke fortælle hver forælder, du møder, at dit barn har emocionelle problemer, men du måske vil dele informationen med nogle forældre i dit barns klasse.

2. Bestem, hvor meget information du vil afsløre. Du bør ikke fortælle hver forælder i din barns klasse de fulde detaljer om dit barns tilstand, men du vil dele flere detaljer med de forældre, hvis børn har anfreundet din datter.

3. Reager på undrende blikke, indirekte kommentarer eller dommende udsagn på en ikke-emocionel, faktabaseret måde. Nogle gange kan bare at oplyse fakta deeskalere en potentielt problematisk omstændighed, før den udvikler sig. Hvis en forælder kalder dit barn et navn, for eksempel, kan du roligt se på hende og sige: "Mit barn arbejder sig igennem nogle problemer nu og har brug for støtte."

4. Forklar dit barns sygdom. Forklar, hvad dit barns specifikke tilstand er, hvad symptomerne er, og hvilke behandlinger der er tilgængelige. Inkluder betingelser, der kunne udløse symptomer for hende, såsom stress, dristelser eller mobning. Hold i mente, at de fleste forældre ikke lærer meget om mental sygdom, indtil de møder nogen, der har det.

5. Brug positive ord. At bruge ord som håb, velvære, udfordring og genopretning, for eksempel, vil hjælpe andre forældre med at omramme deres syn på dit barn og give dem det sprog, der er nødvendigt, når de taler med deres egne børn, ifølge Niagara's Mental Health Anti-Stigma Campaign.

6. Lyt til, hvad de andre forældre har at sige, selvom det er negativt. Deres svar kan være drevet af frygt, og at blive defensiv kan gøre tingene værre. Nogle gange kan bare at lade en anden forælder stemme hendes overbevisninger højt give hende en mulighed for at undersøge og måske kaste nogle gamle måder at tænke på.

7. Anmod om andre forældres samarbejde. Intet vender en fjende til en ven hurtigere end at bede hende om hjælp. Del, hvilke teknikker du og din barns terapeut har udviklet, og bed den anden forælder om at deltage i at förstærke dine indsatser. Du kan sige noget i retning af: "Gør mig en tjeneste. Hvis du ser Amy blive worked up over noget, minde hende om at tage tre dybe åndedrag. Vi gør dette hjemme, og det virker underligt."

8. Opmuntr forældre til at stille dig spørgsmål. Hvis passende, giv forælderen dit telefonnummer, og opmuntr hende til at ringe til dig, hvis et mental sundhedsproblem opstår.