• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan viser du et barn betingelsesløs kærlighed

Børn har brug for betingelsesløs kærlighed fra deres forældre for at vokse op med at føle, at de er trygge og sikre i deres familie og i verden. At vise betingelsesløs kærlighed lærer børn, at alt vil være okay på sigt. Betingelsesløs kærlighed betyder "ingen strenge ved" – din kærlighed er ikke afhængig af dit barns adfærd eller prestationer, du elsker ham bare for, hvem han er. Men at vise dit barn betingelsesløs kærlighed er måske ikke altid let – hver forælder når ud i enden af sitt reb nogle gange.

Instruktioner

1. Undgå at ligestille dit barns handlinger eller adfærd med, hvem han er som person. Selvom dit barn af og til kan prøve din tålmodighed og opføre sig skuffende, så tillad ikke, at dine følelser af skuffelse overvælder dig eller får dig til at handle på måder, du måske senere angre. På det tidspunkt måske kan du ikke lide eller godkende måden, din barn opfører sig på, men du bør aldrig sende signalet om, at din kærlighed er betinget af måden, han opfører sig på.

2. Brug "jeg"-udsagn, når du disiplinerer dit barn eller diskuterer negative følelser. At skyldgive dit barn vil kun sende budskabet, at du føler, dit barn er dårligt eller inacceptabelt, som han er. I stedet forklar til dit barn, hvordan hans handlinger gjorde dig til at føle – dette forhindrer dig i at angribe hans karakter eller selvværd, siger Love Our Children USA, en non-profit forebyggelsesorganisation dedikeret til at kæmpe mod forsømelse og vold mod børn.

3. Tillad dit barn at udtrykke hendes følelser uden dom eller kritik. At vise betingelsesløs kærlighed betyder, at du accepterer dit barns positive og negative følelser, og du indser, at nogle af disse følelser af og til kan være rettet mod dig. Ifølge psykolog Laura Markham i en artikel til hendes website, Aha! Parenting, er udtryk af det fulde spektrum af følelser normalt en del af at være menneske. Hvis du bliver sur eller opstillet, når dit barn udtrykker en negativ følelse, kan hun føle, at du ikke godkender hende, hvilket kan få hende til at undertrykke sine følelser i fremtiden.

4. Sig til dit barn, at du elsker ham dagligt. Vis fysisk nåde ved at give hyppige krammer eller kram. I en artikel til Betty Hardwick Center, et kommunalt mental sundhedscenter i Albilene, Texas, peger forfatterne Angela Oswalt, MSW, Natalie Staats Reiss, Ph.D og Mark Dombeck, Ph.D. på, at at udtrykke din kærlighed på verbale og fysiske måder sender dit barn budskabet om, at han er elsket, tryg og i et sikkert forhold.

5. Giv dit barn din fulde opmærksomhed, når I taler eller tilbringer kvalitetstid sammen. Dit barn vil vide, når dine tanker er fokuseret et andet sted. Udelukkende opmærksomhed sender budskabet til dit barn, at hun er vigtig, og at du kan lide at være med hende, siger rådgiver Gary Chapman og psykiater Ross Campbell i deres bog, "The Five Love Languages of Children".