• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du et større barn med sengenøtning

Så frustrerende det er, når dit større barn våder i sengen, er det værre for ham. De fleste børn, der våder i sengen om natten, kæmper med skam og gener, og overnatninger bliver næsten umulige. Flere faktorer kan forårsage sengenøtning hos større børn, herunder stress og neurologiske problemer, men det vigtige at vide er, at det ikke er usædvanligt. Op til 5 procent af 10-årige kæmper med natlig sengenøtning, ifølge HealthyChildren.org.

Instruktioner

1. Skaf en sengenøtningsalarm. Dette er vist at være den mest effektive måde at stoppe sengenøtning hos et større barn på, ifølge en WebMD-artikel med titlen "Bedwetting Solutions: How Can You Stop Bedwetting?". Disse alarmer vækker barnet ved det første antydning af fugt. Snart vil dit barn lære at vågne på egen hånd, hvis hun har brug for at bruge toilettet om natten.
2. Brug positiv verstærkning. Aldrig skæld et barn ud for at våde i sengen. Brug i stedet en stjernediagram eller andet belønningssystem for at opmuntr dit barn til at holde sig tør hele natten. Mundtlig ros og opmuntring er også et krav og kan bruges, når barnet vågner for at bruge toilettet, holder sig tør hele natten, eller endda har en mindre våd plet end sædvanlig.
3. Eliminer koffein og begræns væske. Giv dit barn ingen koffeinhaltige drikkevarer overhovedet om dagen, og prøv at lade ham drike kun en lille mængde vand før sengetid.
4. Hjælp hende med at hjælpe sig selv. Bed hende om at hjælpe dig med at skifte lægetøj, hvis de skal skiftes midt om natten. Det vil minde hende om, at hun er ansvarlig for at prøve at holde sig tør.
5. Overvåg hans daglige toiletdvaner. Nogle børn bliver forstoppede, fordi de ikke går på toilettet ofte nok om dagen. Mind ham om at bruge toilettet lige før sengetid og når han føler behovet.
6. Lad hende vide, at hun ikke er alene.