11 variationer af hinkefod, grundlæggende regler & instruktioner

Hinkefod er et interessant gammelt spil, spillet af romerske soldater i det gamle Britannien under det tidlige romerske rige. Læs videre, mens vi forklarer detaljeret, hvordan man spiller hinkefod.

Oprindeligt var firkanterne tegnet over 100 fod brede, og soldaterne løb gennem banen med deres tunge rustning. Det hjalp med at forbedre deres fodarbejde. Gradvis rekviderede yngre børn deres version af spillet ved at tegne mindre firkanter. Termen hinkefod er afledt ved at kombinere de to ord "hinke", betyder at hoppe, og "fod", betyder at skrabe, hvilket angiver de linjer, der er skrabet ud for at danne firkanterne.

Hvordan er hinkefod nyttigt for børn?

Hinkefod er en god måde at inkorporere en lille motionsrutine i dit barns liv. Men er det bare et dumt spil for børn?

Nej, hinkefod er mere end bare et hoppespil. Læs videre for at vide, hvorfor det er passende for børn at spille hinkefod.

  • Hinkefod er et komplekst færdighedsspil, der kan læres og mæstres gennem praksis. Den tænkning, der er involveret i at spille dette spil, kunne stimulere barnets kognitive udvikling.
  • Hinkefod er designet til at hjælpe spillere med at mæstere deres grovmotoriske færdigheder ved at udvikle en skarp sans for balance og fodarbejde.
  • Spillet forbedrer også balance, kroppskontrol og styrke hos børn, da de løfter sig selv med hvert hop og hop for at lande i de rigtige firkanter.
  • Hinkefod træner et barns proprioception og rumlig bevidsthed. Børn bliver mere bevidste om deres handlinger og bevægelser under spillet.
  • At kaste markøren i det udpegede felt, hoppe rundt og hente markøren kunne hjælpe med at træne et barns hånd-øje-koordinering. Det ville hjælpe dem drastisk i aktiviteter, der kræver komplekse bevægelser.
  • Bilateral koordinering er en aktivitet, der er nødvendig for hverdagsaktiviteter som at spise og tøjle sig. Hinkefod hjælper børn med at koordinere begge sider af deres krop.
  • Børn bliver mere fortrolige med tal, og deres matematiske færdigheder udløses med den stigende og faldende rækkefølge af tal, der er skrevet i firkanterne.
  • Hinkefod kan også være en gruppeaktivitet, der udvikler børns sociale færdigheder og opmuntrer dem til at samarbejde og lære af hinanden.

Hvad har du brug for for at spille hinkefod?

  • Et stort område, som en legeplads, baghave, tagterrasse eller patio.
  • Stor gadekridt til at tegne hinkefod-brættet.
  • Markører – disse kan være små flade sten, grus eller en flad bønnepose, som børnene kan træde på uden at sige deres fødder.

Tips:

  • Sørg for, at du vælger et sikkert og trafikfrit område til børnene til at lege.
  • Sørg for, at markørerne er små nok til at passe inden for hinkefod-firkanterne.
  • Prøv at finde genstande, der ikke er skarpe og sikre for børnene at holde og kaste.
  • Hvis du spiller med mindre børn, er en bønnepose din bedste mulighed, da sten har tendens til at hoppe eller rulle væk, når de kastes.

Hvordan tegner man hinkefod-firkanterne?

At tegne hinkefod-firkanter kræver ingen kunstneriske færdigheder. Her er nogle måder, du kan tegne kridt-gitteret på.

Yngre børn kan have brug for lidt tid til at vænne sig til otte-gitter eller ti-gitter hinkefod. Lad dem starte med mindre gitter og lade dem mæstere det, før de prøver de større.

Hvordan spiller man hinkefod?

Hinkefod er et spil til børn af alle aldersgrupper. Det kan spilles af en enkelt spiller eller af flere spillere. Målet er at kaste en markør ind i hinkefod-firkanterne i rækkefølge, hoppe gennem firkanterne og samle markøren, mens man hopper retur.

Her er trinnene og reglerne for hinkefod, som børnene bør kende, før de starter med at spille spillet.

  1. Når du har tegnet hinkefod-firkanterne, giv hvert barn deres markør.
  2. Det første barn, der spiller, kaster markøren ind i den første firkant, sikrende, at den lander inden for firkanten, ikke rører linjerne.
  3. Barnet hopper nu direkte til den anden firkant, springer den første firkant over, de kastede markøren i.
  4. De fortsætter derefter med at hoppe gennem resten af firkanterne fra 1 til 8, følgende den nummererede sekvens. Enkelte firkanter skal hoppes på, og dobbelte firkanter eller side-firkanter skal hoppes ind i med en fod, der lander i hver firkant.
  5. Ved at nå den sidste firkant, hopper spilleren og vender om. De fortsætter derefter med at hoppe retur gennem hinkefod-firkanterne i omvendt rækkefølge.
  6. Spilleren pauser ved at nå firkanterne forud for den, hvor deres markør er. Det vil være den anden firkant, hvis barnet har kastet sin markør i den første firkant.
  7. Barnet bøjer sig så ned og samler markøren i den første firkant, mens de stadig er i den anden, og hopper ud, igen springer den første firkant over.
  8. Med firkant en erobret, kan barnet nu forsøge at erobre firkant to ved at følge de samme trin, og spillet fortsætter.

En spiller taber deres tur under følgende omstændigheder, hvis de:

  • Mislukker at hoppe gennem hele spillet med samme fod.
  • Træder på grænselinjerne for hinkefod-firkanterne, mens de bevæger sig fra en firkant til den næste.
  • Kaster markøren uden for den firkant, de spiller for.
  • Glemmer at springe den firkant over, de har kastet markøren i.
  • Glemmer at samle deres markør på vejen retur.

Hvordan man krydrer det op?

Hinkefod måske er et traditionelt spil, men det er aldrig out of style. Her er nogle fantastiske hinkefod-variationer, du kan prøve med dine børn, når de har mæstret de grundlæggende regler for spillet.

1. Tidtaget hinkefod

Få børnene til at blive spændte ved at tage tiden på deres spil. Du kan indstille en tidsramme ifølge børnenes aldersgruppe, og enhver, der ikke fuldfører banen inden for tiden, er ude. Du kunne også tage tid på hver spillers bane; den, der fuldfører banen hurtigst, vinder.

2. Spark det

Hvad med at sparke markøren ind i de nummererede firkanter snarere end at kaste den?

I denne variation kaster barnet markøren først og spark derefter den ud af hinkefod-gitteret på vejen retur. Det er ret udfordrende, fordi børnene skal huske, hvornår de skal kaste og sparke markøren for at få det rigtigt.

3. Tilføj flere tal

Hvorfor stoppe ved et ti-gitter hinkefod-spil, når du kan gå op til 15 eller mere? Flere bokse betyder udvidet sjov, mens børnene opmuntres til at lægge indsats for at kaste klippen ind i de længere væk firkanter.

4. Skift form og størrelse

Smide nogle cirkler og trekanter imellem de almindelige rektangulære hinkefod-gitter. Vær kreativ med mønstre og størrelser af firkanterne. At skifte former og størrelser vil teste dine børns koordinering, tempo og landingsfærdigheder.

5. Navngiv kategorier

Her er en sjov vending for at træne de hjerne-muskler og gøre hinkefod til mere af et hukommelsesspil. Marker hver firkant med en kategori. Du kunne skrive pizza-toppings, desserter, superhelte, dyr, rim osv.

Når en spiller hopper ind i en firkant, råber de ting ud, der hører til den udpegede kategori. For eksempel, hvis kategorien er pizza-toppings, skal spilleren råbe peberfrugter, champignoner eller oliver. Hvis spilleren gentager en vare, der allerede er nævnt, eller ikke kan navngive nogen, taber de deres tur.

6. Signér firkanterne

Hver spiller kaster deres markør ind i en tilfældig firkant og hopper gennem firkanterne som sædvanligt. Ved at fuldføre banen får de lov til at signere firkanten med deres initialer. Den næste spiller forsøger at markere endnu en firkant.

Spillet fortsætter, indtil alle firkanter er signeret. Spilleren med flest firkanter til deres navn vinder.

7. Vrid firkanterne

Tegn firkanter, der spiraler ud fra centrum. Den spirale bane kaldes 'Escargot', som betyder snegl på fransk.

Hver spiller hopper til centrum af spiralen følgende den korrekte hoppe-rute. De samler stenen op, mens de hopper ud. Hvis spilleren vinder firkanten, kan de initialere den og sætte begge fødder ned i den markerede firkant i næste runde. De andre skal dog hoppe over disse markerede firkanter.

8. En lille vending

Tilføj nye små vendinger hver gang du spiller hinkefod med dine børn. Juster de traditionelle regler for hinkefod. For eksempel kunne du hoppe på firkanten med markøren, mens du vender retur, og så bøje dig ned for at samle den flade sten op. Du kunne også sige, at spillere skal skifte deres hoppe-fod, mens de vender retur gennem banen.

Du kan også markere 'sikre firkanter', hvori børn kan hoppe på enten fod eller begge uden straf.

En spændende udfordring er at have dine børn vende om og kaste stenen bagud uden at se på hinkefod-firkanterne eller have dem lukke øjnene, mens de hopper.

Bemærk: Sørg for at være i nærheden, hvis du prøver en af disse alternativer.

9. Indendørs hinkefod

Er vejret spilforstyrrende og lader dit barn ikke spille hinkefod? Hvorfor ikke overrask dem med et indendørs opsætning?

Du kunne bruge tæppebånd til at tegne firkanterne langs en af dine gangene, så dine børn kan hoppe gennem hver gang de passerer. Alternativt kunne du også bruge nogle numrerede måtter eller skummåtter til at lave hinkefod-gitteret i dit barns værelse.

10. Kreative udfordringer

Hvis dine børn har mæstret alle de traditionelle hinkefod-regler, bliv kreativ, og lav nye. Marker nogle firkanter, som spillere skal dreje rundt i eller lave et jumping jack i. Du kan tilføje sjoven ved at tilføje en lille dans i toppen af hinkefoden, før barnet vender om for at hoppe retur.

Du kan gøre spillet til en mental matematik-quiz ved at give børnene små matematikopgaver involverende de grundlæggende operationer, før de kaster klippen ind. De løser hurtigt problemet, og resultatet er den firkant, de spiller for.

11. Kridt-forhindringsbane

Alt, du har brug for, er lidt mere gadekridt og noget ekstra plads. Vær innovativ og opret en forhindringsbane for dine børn rundt om hinkefod-gitteret. Tegn mønstre som zig-zags, løkker, linjer at hoppe over osv.

En anden variant involverer at skrive små hints som 'hop', 'glid', eller 'stop', gennem banen. Udover at udvikle dit barns raske motoriske færdigheder, opmuntrer denne variation også dem til at læse.

At lære dine børn, hvordan man spiller hinkefod, er en god måde at sikre, at de engagerer sig i udendørs aktiviteter. At spille hinkefod hjælper dine små med at udvikle deres grovmotoriske færdigheder og forbedre deres balance og kroppskontrol. Det hjælper dem også med at udvikle en sans for rumlig bevidsthed og forbedre hånd-øje-koordinering. I tilfælde, da hinkefod kræver minimal materiale, som kridt og en markør, kan dit barn nemt opsætte spillet til en sjov tid. Når dit barn mæstrer spillet, kan du spille variationer af det ved at tilføje flere tal, ændre gitterets form eller sparke markøren.

Previous:

Next: