Hvorfor det er godt at lære dit barn at cykle
De fleste børn vil gerne lære at cykle, og det er en nem måde at få dem ud i frisk luft og motion, men kunne det have mere end de åbenlyse fordele?
Cykling vil hjælpe dit barn med at udvikle deres benmuskler og styrke deres knogler. Den fortsatte motion vil hjælpe med at bygge deres utholdenhed og forbedre deres kardiovaskulære udvikling. Det vil også øge deres koordination og balance. Det tager tid at lære at cykle, og utholdenheden, de skal have for at lykkes, vil stå dem i good sted for at lære andre svære færdigheder, de skal bruge i livet; det vil også give dig et konkret eksempel at henvise til, når de har brug for lidt opmuntring til at holde fast. Følelsen af prestation og øget selvtillid, de vil have første gang, de cykler væk uden deres støttehjul, er svært at finde et andet sted.
At cykle kan være farligt, der er risiko for at falde af eller køre ind i noget for en start, men der er trin, du kan tage for at reducere risikoen og minimere eventuelle skader. At sikre, at cyklen er den rigtige størrelse for dit barn, er mekanisk sund, og har korrekt sikkerhedsudstyr som lys, klokke og reflektorer er vigtigt. Du skal også få det rigtige sikkerhedsudstyr til at beskytte hoveder, knæ og albuer, og tjekke regelmæssigt, at det stadig passer og er i god stand.
Du måske også vil lægne nogle regler for brug af cyklen, for eksempel at bære passende sko og lange bukser, kun at cykle i daglystimer eller blive inden for et bestemt område. Det er en god idé at tilmelde dem til en trafik-sikkerhedskursus for at give dem en bedre bevidsthed om reglerne og risici ved at cykle i offentligheden. Det kan være fristende at lære dem selv, men smertefuldt at indrømme, er det helt muligt, at et barn vil acceptere råd fra en instruktør, der er identisk med den information, du har prøvet at få dem til at lytte til i uger uden succes.
At cykle er noget, alle børn bør kunne opleve. Det er også naturligt for en forælder at ville beskytte deres børn fra skade. Det bedste er, med nogle simple forebyggelsesforanstaltninger, kan alle være glade.
Mere om cykel-sikkerhed
Gode cykler til begyndere
-
Når julen nærmer sig, vil mange nannyer finde sig i en interessant situation: at se familier engagere sig i juletraditioner eller praksis, der ikke er deres egne. Det kan være religiøst (ikke alle fejrer en julemand-jul), eller det kan være socioøko -
Det går uden at sige, at når du scorer et interview til en nanny-job, vil du bringe dit A-spil. Dog, selvom du teknisk set er den, der sidder i den varme stol, betyder det ikke, at du ikke bør komme væbnet med en liste over dine egne spørgsmål. Du vi -
HarperCollins sendte mig en kopi af deres nye bog, Døsen Bjørn og Hemmeligheden om Søvn. Alle meninger og bizarre søvntricks er mine egne. Har du tricks, der hjælper dig med at falde i søvn?Jeg har. Dyb åndedriv. En god strækning. At føle stilleben.
