• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvorfor det er godt at lære dit barn at cykle

De fleste børn vil gerne lære at cykle, og det er en nem måde at få dem ud i den friske luft og træne, men kan det have mere end de åbenlyse fordele?

Cykling vil hjælpe dit barn med at udvikle deres benmuskler og styrke deres knogler. Den fortsatte træning vil hjælpe med at opbygge deres udholdenhed og forbedre deres kardiovaskulære udvikling. Det vil også øge deres koordination og balance. Det tager tid at lære at cykle, og den vedholdenhed, de skal bruge for at få succes, vil hjælpe dem til at lære andre svære færdigheder, de har brug for i livet; det vil også give dig et konkret eksempel at henvise til, når de har brug for lidt opmuntring til at fortsætte. Følelsen af ​​præstation og øget selvtillid, de vil have første gang, de cykler væk uden deres træningshjul, er svær at finde andre steder.

At cykle kan være farligt, der er risiko for at falde af eller støde ind i noget til en start, men der er trin, du kan tage for at reducere risikoen og minimere eventuelle skader. Det er vigtigt at sikre, at cyklen har den rigtige størrelse til dit barn, er mekanisk forsvarlig og har ordentligt sikkerhedsudstyr som lys, klokker og reflekser. Du skal også have det rigtige sikkerhedsudstyr til at beskytte hoveder, knæ og albuer og jævnligt kontrollere, at det stadig passer og er i god stand.

Det kan også være en god ide at opstille regler for brug af cyklen, for eksempel at bære ordentlige sko og lange bukser, kun køre i dagtimerne eller opholde sig inden for et bestemt sted. Det er en god idé at tilmelde dem et trafiksikkerhedskursus for at give dem en bedre kendskab til reglerne og risiciene ved at cykle offentligt. Det kan være fristende at lære dem selv, men hvor smertefuldt det end er at indrømme, er det fuldt ud muligt, at et barn vil acceptere råd fra en instruktør, der er identisk med den information, du har forsøgt at få dem til at lytte til i ugevis uden held.

At cykle er noget alle børn burde kunne opleve. Det er også naturligt for en forælder at ønske at beskytte deres børn mod skade. Det bedste er, at med nogle få enkle forholdsregler kan alle være glade.

Mere om cykelsikkerhed 

Fantastiske cykler til begyndere