Sådan bygger du en bærbar ammestation
Teknisk set, alt der skal til er bryster og en baby for at amme. Men, der er andre væsentlige ting, der gør sygepleje lettere, comfier, og faktisk afslappende. Endnu bedre, alle disse varer passer pænt i en lille ammestationskurv, du kan tote rundt og bruge hvor som helst du indstiller butik til fodring.
Hvad du har brug for til en amningsstation:
En sygeplejerskepude:
En Caddy:
Vandflaske:
Brystpuder:
Burp Klud:
Nippel Balm:
Sut:
Telefon oplader:
Væv:
Snacks: Hvad mere vil du tilføje til dit bærbare kit?
Savnede jeg noget fra denne ammestation? Lad mig vide i kommentarerne herunder! Har du brug for flere bærbare stationer i dit liv? Tjek vores Postpartum Recovery Station! 
Ammepuder kan være en spilskifter, når du lærer at amme, fordi det holder barnet i en optimal position uden anstrengelse fra din side (din ryg vil takke dig). Jeg foretrak My Brest Friend -puden, fordi den har et fuldt omsluttet design og den faste, flade pude foran hjælper barnet med at blive i den rigtige position (i modsætning til de andre bløde uformede puder). Plus, den har en lomme, og jeg ville smutte min telefon derind. 😉 
Kurv, beholder, eller caddy med et håndtag - denne beholder skal passe til alt, hvad du vil nå efter i løbet af en sygeplejesession. (Vi fik denne hos Pottery Barn Kids.) 
At huske at drikke vand (og finde tid til at tisse!) Er ikke altid let, når du har travlt med en ny baby. Men amning kan gøre dig forbandet tørstig, så det er især praktisk at have en vandflaske. Fyld den med hvad som helst, Jeg vil ikke dømme. (Hej, det er happy hour et eller andet sted, ret?) 
Ved du, hvad der virkelig supplerer de ginormøse puder, du har haft på siden fødslen? Utætte bryster. (Sats på, at du aldrig har haft det så godt med dig selv.) Opbevar nogle engangs- eller vaskbare brystpuder i din ammestation, så du kan lægge dem i din bh lige efter en fodring. Dette beskytter ikke kun din foretrukne overdimensionerede t-shirt, men det reducerer i høj grad dine chancer for at have en akavet samtale med UPS -fyren. Dem på billedet er fra Kindred Bravely. De har en fantastisk form (ingen 'drink coaster i bh' -looket), og de er superabsorberende. (De laver også fantastiske amme -bh'er - hvis du handler der, brug koden gravid kylling20 for at få 20% rabat på dit første køb.) 
Fra spyt til mælke driblinger, der er altid noget, der skal tørres, når du er sammen med din baby. Ærligt talt, du har det bedre med at holde en burp klud draperet over din skulder hele tiden. Dem, vi har brugt, er fra Copper Pearl. 
Tør, revnet, ømme brystvorter er ingen spøg. Når du får styr på amning, alle disse ting kan forekomme på én gang (som om din krop ikke har været igennem nok ... du skal håndtere denne freakin 'trifecta ?!). Nippelcreme vil være din bedste ven. Smør det hele dagen, hvis du vil. Det kan også fungere som din læbepomade og en ansigtsbalsam til din baby. #bonus! 
Hvis din baby handler om hende binky, denne ekstra er en livredder, når din lille kammerat har brug for det ASAP. Den på billedet ovenfor er fra MAM.
Når du bruger så meget tid limet på en stol, din telefon føles ofte som din livline til verden. Hav en oplader ved hånden, så du altid er saftig og i stand til at skrive til dine venner, gennemgå nogle Insta -historier, eller Google ting, der starter med, "Er det normalt ..."
Fra nys til grimme råb fra en vaskemiddelreklame eller en YouTube -video om baby geder ... virkelig kan alt ske i disse dage, så vær forberedt.
En ny mor bør aldrig være hangry, især når du ammer (husk:din krop arbejder overarbejde!). Så meget som du gerne vil have en 12-tommer sub leveret til din svævefly med det samme ... du kan have bedre held med bare at få fat i en pose trail mix eller en proteinbar, når du skal tanke op. Vi har også et opslag om snacks med én hånd, hvis du har brug for inspiration. 
