• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

5 ting, der sker, når din barn dårligt sover

I de første to år af hans liv, sover min søn dårligt. Som VIRKELIG dårligt. Nogle gange troede jeg, han faktisk kunne være allergisk over for søvn.

Jeg vil ikke gå ind i detaljer med alle de måder, min mand og jeg prøvede at få ham til at sove, men listen er udtømmende, og indsatsen var udmattende. Og intet hjalp alligevel.

Denne oplevelse har været en underfuld lektie i ydersthedens ydmygelse – nogle gange er dine børn bare født på en vis måde (mit barn var født som en dårlig sover) og trods al din bedste indsats og intentioner, kan du ikke ændre dem. Så du bare skal starte med at acceptere din skæbne. I dette tilfælde var min skæbne at ikke sove, som nogensinde. I en rigtig lang tid.

At være søvndepreviteret og evigt træt er i princippet en ny forældres rites of passage. Dog er det først, når du begynder at føle dig som en rutineret forælder, men af en eller anden grund bare kan dit barn ikke få fat i den magiske ting kaldet søvn, at du fuldt ud vil værdsætte denne liste. Dette er for alle mødre derude, der lige har genfyldt deres koppe kaffe (igen) men fortsætter med at elske deres børn, der virkelig dårligt sover.

1. Du måske begynder at blive angst efter solnedgang.

Selvom mit barn kunne kategoriseres som den værste sover i historien over alle de forfærdelige, onde, ikke-gode soverne, lykkedes det mig alligevel at nyde hans selskab masser i dagtidstimerne. Jeg mener, babyer, især når de tilhører dig, giver ret godt selskab. Vi brugte vores dage på at gøre, hvad mødre og sønner gør – grine, kile, tage lange gåture, gå til Target, nippe brystmælk (ham) og latte (mig). Selvom jeg var en "mombie" (mor-zombie), lod jeg mig aldrig glemme den store, flygtige glæde, der var babyhed.

Dog, jo tættere det kom på natten, desto større knold i min mave. Jeg opfandt endda et navn på det: The Night Dreads (Nat-maren), for der var ingen anden måde at sætte det på – jeg ondskede hver eneste nat. Mest fordi jeg vidste, hvad jeg kunne forvente: mange, mange vågninger efterfulgt af gåture, hop, rystning, og bøn, bøn, bøn om, at babyen ville sove igen. Vask. Gentag.

Min angst skød i højde efter solnedgang hver dag, og mine nætter sugede mere, end jeg nogensinde kan forklare dig. Men ved solopgang var det alt, min søn skulle gøre, at give mig et stort, tandløst smil, og jeg samlede mig selv op af sengen og nyde skiden ud af hver dag med ham.

2. Du måske mister hovedet kl. 02:00.

Selvom det helt sikkert ikke var mit mest stolt øjeblik, vil min mand aldrig lade mig glemme den gang, jeg "dramatiskslag mine egen pude." Min søn tændte tænder. Den glade, gurkende baby, jeg havde lært at kende og elske, blev erstattet med en elendig, drybende demon-baby, der ikke bare græd hele natten, han skreg. Efter hvad der føltes som hans 100. vågning, og en endnu en dosis Motrin (alvorligt, tak Gud for den sag), fik jeg endelig min søn ned i sin voksegængsel igen. Jeg army-crawled tilbage til mit eget værelse på gangen, faldt i min seng, og dryppede ind i den mest salige, behagelige søvn.

Og præcis 12 minutter senere skreg min søn igen. Jeg. Tabte. Min. Forbandede. Sind.

I det, der kun kan beskrives som et øjeblik af midlertidig vansind, begyndte jeg at skrive "Jeg kan ikke! Jeg kan ikke gøre dette! Jeg kan ikke! Jeg kan ikke!" mens jeg gentagne gange piskede min pude. Nogle gange skal man bare skrive og slå noget. Min mand våknet rystet, tændte lyset, og så scenen med afsides fornøjelse. Så gik han og plejede babyen resten af natten. Frygt for en urimelig kone er den bedste slags motivation.

3. Du måske kører til arbejde/børnehave/Starbucks og har absolut ingen ide om, hvordan du kom derhen.

Igjen, jeg er ikke stolt af at indrømme det, men da jeg vendte tilbage til arbejde efter et for kort barselsorlov, og min søn stadig krævede brystmælk hver to time hele natten, var der mange, mange gange, da jeg kørte ind på parkeringspladsen ved mit kontorbygning med ret meget ingen erindring om min 45-minutters kommando.

Jeg var bokstaveligt talt på autopilot hele dagen. Ikke kun huskede jeg ikke min morgenkommando, hele arbejdsdagen var en slør. Jeg ved, at jeg deltog i konferencetalefoner, besvarede arbejds-e-mails, og nogle gange endda bar hætte sko, men jeg gjorde det alt i en drømmelignende tilstand, som kun nye mødre kan relaterer til.

Jeg føler mig utroligt heldig for at have kommet igennem den fase generelt uskadt og uden nogen fældbilletter.

4. Du måske taler om din søvn, eller mangel på søvn, til enhver, der vil lytte.

Søvn er en af de ting, der virker ret uvæsentlig i dit liv, når du får masser af den. I min pre-barnliv, fik jeg generelt de anbefalede 7-8 timer hver nat. Jeg tænkte kun på søvn, hvis jeg havde en især udmattende dag eller en skidt nat søvn (og begge tilfælde var sjældne).

Så fik jeg en baby, og den baby sover aldrig, og som standard sover jeg ikke heller. Og plutselig, udover at holde sagen baby i live, blev at få søvn det ene mest vigtige aspekt af mit liv. Jag blev besat med søvn. Det var alt, jeg tænkte på. Det var også alt, jeg talte om.

Jeg ville være villig til at vedde, at næsten enhver, der mødte mig inden for de første to år efter min søn blev født, vidste, at jeg ikke fik meget søvn, jeg var virkelig træt, og det ville være fantastisk, hvis jeg kunne få mere søvn.

Jeg ved, dette er sandt, for lige den anden dag spurgte kvinden, der gør min kemrens, om min søn sov endnu. Og da jeg sagde "Ja!", løb hendes mand hen og high-fivede mig.

5. Du måske er overbevist om, at dette vil dræbe dig.

Mere end én gang har jeg googlet "Kan man dø af søvndeprevation?" Mere end et par gange har jeg tænkt, "Hvis jeg ikke får noget søvn i nat, kan jeg faktisk dø."

Jeg ved, når du er midt i det, når du ikke kan huske, hvornår du sidst sov i mere end tre på hinanden følgende timer, og dit barn tror, kl. 05:00 er en acceptabel tid at starte din dag, at du måske tænker nogle ret mørke tanker. Du måske begynder at tro, at der er noget galt med dig (det må være din skyld på en eller anden måde) eller værre, at der er noget galt med din baby.

Jeg er her for at fortælle dig, mor, fra en mor med et barn, der dårligt sover, til en anden, at du vil overleve dette. Dette vil ikke dræbe dig. Det måske bringer dig til kanten af sindssygt; det måske får dig til at spørge, om du var skåret ud til moderskab; det måske gør dig til en humørsvængende, stresset røvhul i en stund.

Men her er det galde.

Når din dårlige sover vender til en slags, nogenlunde, okay sover, og du begynder at indhente al den savnede søvn, vil dette hele begynde at føle mindre smertefuldt. Du måske endda griner lidt om det med din mand den første morgen, I begge vågner før jeres barn gør det (det vil føles som den bedste morgen i dit hele liv).

Og hvis du er noget som mig, måske overvejer du endda at gøre det hele igen.

Vores næste anbefalinger: I Read All The Baby Sleep Books So You Don't Have To