Din baby sover ikke gennem natten, og det er okay

"Hvordan sover hun?" spørger de. "Hun" er min spædbarns datter og "de" er letterligt alle, der nogensinde har talt med mig om min datter. Jeg pauser og formulerer nøje mit svar i hovedet. "Ehm, hun sover okay," stamler jeg. "Hun er bare ikke rigtig fan af at sove, men det bliver bedre!" tilføjer jeg.

Hvordan sover hun, spørger du?

Her er hvad jeg virkelig vil sige: Hvordan sover hun, spørger du? Nja, hun sover som enhver baby, gætter jeg. Ligger nede, men nogle gange mens hun holdes, og med øjnene lukket. Nja, undtagen når hun gør den der mærkelige ting, hvor øjenlågene lidt åbner, og øjnene ruller tilbage i hovedet, som min bedstemors brugte at gøre, da hun faldt i søvn sidende. De fleste nætter kan hun få en god 2-3 timers strækning før hun vågner for at amme. Men sover hun i 12 timer i træk i sin seng, mens jeg får en herlig hel nat søvn som jeg gjorde pre-baby? NEJ. Nej, min baby sover ikke gennem natten og har aldrig gjort det, og det er OKAY.

Hun sover ikke, og det er okay.

Jeg vil fortælle dem, hvordan selvom jeg ikke har følt mig udhvilet siden før jeg gik i fødsel med hende, er det OKAY. Tro det eller ej, jeg tilmeldte mig denne gig. Jeg ville meget gerne være mor, og jeg accepterer, hvad der kommer med det. Jeg tror på, at babyer fødes med at gøre det, de naturligt er ment at gøre, og af god grund. Så hvis min lille pige ikke sover i 12, eller endda 6 timer uden at vågne, betyder det ikke, at der er noget galt med hende. Jeg vil forklare dem, at hvis min baby vågner om natten og har brug for at blive trøstet eller beroliget eller ammet for at føle sig tryg og sikker og gå i søvn igen, så er det OKAY. Det er det, babyer gør. (Denne Kelly Mom artikel kan fortælle dig alt om normale søvnmønstre hos babyer!)

Frygten for dom.

Men jeg siger det ikke. Af frygt for at blive dømt. Af frygt for medlidenhed. Af frygt for, at nogen foreslår, jeg prøver "sådan og sådan" metode. Disse dage er det som om, mængden af timer, din baby sover sammenhængende om natten, ligeså godt kunne være lig med, hvor succesfuld du er som mor, og det ville betyde, at jeg ikke er en succesfuld mor.

Jeg er en god mor.

Men her er tingene. Det er ikke sandt. Jeg er en god mor. For mig og min familie er samsøvn og natteamning OKAY. Det er ikke at sige, at jeg tror, det er den rigtige eller eneste måde for alle babyer og familier. Du skal gøre det, der virker for dig. Dog ønske jeg virkelig, det var mere almindelig viden, hvor normalt og naturligt det er for babyer at *ikke* sove gennem natten.

Hvordan vi kan hjælpe.

I stedet for at foreslå udmattede nye mødre at gøre det modsatte af, hvad deres modermæssige instincter siger dem at gøre (dvs. amme eller trøste deres babyer om natten, når de har brug for det), skal vi støtte dem. Vi bør sympatisere med deres udmattelse ved at tilbyde reel hjælp som at bringe mad, tilbyde at gøre husarbejde, osv. Ikke gøre dem utilstrækkelige. I stedet for at foreslå alle de ting, de kunne prøve for at få deres lille til at klare natten, sig bare, hvad en fantastisk mor de er for at give deres baby det, de har brug for. Sig dem, det er en fase i deres babys liv, og det vil ikke vare evigt. Sig dem, du støtter dem. Sig dem, hvis deres baby *ikke* sover gennem natten, er det OKAY.

Relateret: 5 Things That Happen When Your Kid Sucks at Sleep

Previous:

Next: