Sådan bruges Agnus Castus at forbedre fertiliteten

Vitex agnus castus , oftere benævnt chasteberry , er et naturligt supplement ofte taget af kvinder, der ønsker at forbedre deres fertilitet. Urten er lavet af modne bær af chasteberry busk , der opstod i Europa. Chasteberry kan regulere hormonet prolaktin , det hormon, der fører til mælkeproduktion. Hvis en kvinde, der forsøger at blive gravide har for meget prolaktin i hendes system , kan hendes frugtbarhed være kompromitteret. Brugen af ​​Vitex agnus castus kan også være effektiv til at reducere ubehagelige symptomer på præmenstruel symdrome ( PMS) .
Hvad du har brug
Tørrede chasteberries
chasteberry kapsler eller flydende ekstrakt
Otte ounces vand eller juice
Instruktioner
1

Diskuter dit reproduktiv sundhed med din læge, før du bruger agnus castus eller anden urtekosttilskud for at forbedre din fertilitet . Lad ham vide , hvis du tager medicin for andre forhold , så han kan få et fuldstændigt billede af din generelle sundhed .
2

Brygge en te med tørrede chasteberries . Hæld kogende vand over en lille mængde af det tørrede urter og lad det stejle som ønsket. Kassér bladene før drikker .
3

Brug chasteberry tabletter eller kapsler i stedet for at tage det i te form. En sædvanlig dosis er 1 til 2 tabletter hver dag. Tag med måltider for at undgå en dårlig mave og drikke et helt glas vand med tillægget.
4

Bland flydende chasteberry ekstrakt med otte ounces vand eller juice som en alternativ måde at tage frugtbarhed -styrke afhjælpe. En halv tsk . af ekstraktet kan tages 2 til 3 gange om dagen.
5

Rapporter eventuelle ubehagelige bivirkninger til din læge. Du kan opleve svimmelhed , hovedpine , træthed eller en tør mund . Hun kan være i stand til at foreslå måder at imødegå bivirkningerne eller hun kan fortælle dig at stoppe brugen af tillægget.
6

Hav tålmodighed , når du tager chasteberry at forbedre fertiliteten eller bekæmpe PMS symptomer . Det tager normalt fra 3 til 6 måneder for den fulde effekt af tillægget skal realiseres .

  • Kan du bruge en astmainhalator, naturlægemidler og teer og homøopati under graviditet? Få råd om prænatale medicinproblemer og hvilke lægemidler og hjemmemedicin du skal undgå. Jeg er astmatisk. Kan jeg bruge mine inhalatorer under graviditet? De
  • Kærlighed. Du vidste, at du elskede dit barn i det øjeblik, du holdt dem i dine arme. Du har vugget, dulmet, tysset og puttet dit hjerte ud. Du har haft deres brækket, tårer og afføring på dit fineste tøj og knap slået et øje. Ja, dit barn er blevet
  • Ah, amning. Der er så meget at dele om emnet. Den utæthed. Det hængende. At prikke din baby i øjet med din egen bryst. (Hvad? Også dig?) Når du er en ammende mor, er få ting tabu. Her er 15 sjove, alt for rigtige tweets om amning, lige fra dårligt t