• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan øger du frugtbarheden hurtigt med maca

Efter forgæves år med at prøve at blive gravid, har nogle vendt sig til en simpel metode for at øge frugtbarheden og har rapporteret at blive gravid inden for to måneder eller mindre med denne lette metode. I mange århundreder har en hellig sydamerikansk rodfrugt kaldet maca været brugt som en hurtig, sikker og kraftfuld substans til at øge frugtbarhed og befrugtning hos både kvinder og mænd. Opdaget og testet som en frugtbarhedsplante af dr. Gloria Chacón de Popovici i 20. århundrede, har roden siden været studeret udvidet for sikkerhed og effektivitet, og både mænd og kvinder, der tidligere ikke kunne blive gravid, er nu glade for at rapportere graviditeter, nogle gange blot et par måneder efter at have begyndt at spise denne rod. Hvis du undrer dig over at øge frugtbarheden, vil denne eHow-artikel vise, hvordan du nemt finder og bruger maca til at øge frugtbarheden hjemme, ret nemt.

(Denne ophavsret-beskyttede artikel er skrevet eksklusivt for eHow-siden. Kontakt forfatter for genudgivelse).

Maca er kendt for at øge frugtbarheden på en utroligt sikker og unik måde, forskellig fra andre urter. I Amerika sælger flere virksomheder den indhøstede rod tørret og pulvreret, derefter enten puttet i kapsler eller simpelthen solgt som løst pulver (det har faktisk en behagelig smag).

Ting, du skal bruge

• maca

Instruktioner

1. Skaff maca. Maca sælges i sundhedsbutikker og online. Som du måske forventer, når en ny "urt" eller exotisk sundhedsopdagelse fanger nok opmærksomhed, begynder virksomheder at konkurrere om, hvem der har den bedste. Med ethvert plantebaseret produkt, der dyrkes og bearbejdes langt væk, findes der virkelig måder for en sløv virksomhed at få gamle, pesticid-belastede, eller mindre effektive (og billigere) varianter af planten til at sælge og gøre en hurtig fortjeneste. De virksomheder, jeg har undersøgt, der viser en indsats for at levere den bedste type maca på en etisk måde, der hjælper deres virksomheds ry med at vokse over lang sigt, inkluderer Certified Organic Maca Magic (sælges i sundhedsbutikker), Amazon Herbs (denne skal bestilles online), Imperial Gold Maca og Royal Maca, der også sælges i diverse udsalgssteder, sidstnævnte har været rapporteret af en forfatter og endda anbefalet af læger til at balancere hormoner, når intet andet medicinskt eller naturligt ville, og til at hjælpe med at øge frugtbarheden, så folk bliver gravid ret hurtigt. (Kontakt forfatter, hvis du har haft positive resultater med andre mærker, jeg vil gerne liste dem her også).

2. Planlæg din dosis. For folk, der bruger maca som en generel tonikum, er en teskæfuld om dagen 3 til 7 dage om ugen en vedligeholdelsesdosis. For folk, der har brug for mere alvorlig hormonal balance såsom et behov for at øge frugtbarheden, anbefales nogle gange en "indlæsningsdosis" af en bunke spiseske om dagen. Kun du kan træffe beslutningen om, hvilken dosis du vil starte med, men da maca er en ny grøntsagt for din krop, selvom du beslutter at starte med spiseskeen om dagen, måske vil du stadig tage nogle dage først til at bygge op til det, så din krop kan vænne sig til at fordøje det. Start med en teskæfuld og arbejd dig op til en bunke spiseske. Mange mennesker, der har svært ved at blive gravid, og undrede sig over, hvordan man øger frugtbarheden, og så vendte sig til maca, fortsatte med at tage det helt ind i deres andet eller tredje barn. Nogle tager det livslangt for dets helbredsforddele. Hvis du beslutter at fortsætte med at tage maca langvarigt, foreslås det, at du tager det i 120 dage, går af det i 30 dage, så på igen i 120 og så videre. På en eller anden måde reagerer kroppen bedst på det på denne måde. Du måske også vil mindske din mængde over tid, fordi maca har en gavnlig kumulativ effekt.

3. Planlæg, hvordan du får din daglige mængde. Bestem din dosis, så glem ikke nogen dage, indtil du når 120 dage. Hvis du beslutter, at din basis daglige dosis for at øge frugtbarheden vil være, for eksempel, en bunke spiseske, justér dine metoder til at tage maca for at sikre, at du opnår den dosis dagligt. For eksempel, som nævnt, kommer maca også i kapselform, så læs mærket for at se, hvad der ville være ækvivalenten af en spiseske. Maca kommer også i te-form, så hvis du foretrækker den metode, læs mærket og sørg for, at du får din korrekte dosis, om det nu er en, to, eller tre koppe om dagen. Maca-pulver kan bages med, blandes i yoghurt, æblemos, mælk, smoothies, frugtjuice, kartofler og brun ris, eller bare omtrent enhver anden måde, du kan tænke dig at tage det på, da varme ikke ødelægger dens evne til at øge frugtbarheden. Når man bager otte muffins, for eksempel, tilføj to spiseskæer maca-pulver i blandingen. To muffins ville levere en halv spiseske maca.