Sådan bliver du gravid med fedt lever
En kvinde, der er diagnosticeret med fedt lever-sygdom, kan blive gravid normalt, men kan stå over for flere komplikationer senere i graviditeten, hvis tilstanden ikke overvåges tæt. Fedt lever-sygdom er opbygningen af triglycerider og andre fedtstoffer inde i levercellerne, og kan være en midlertidig eller langvarig tilstand. Der er to typer fedt lever-sygdom – alkoholisk fedt lever-sygdom, forårsaget af at forbruge for meget alkohol regelmæssigt og ikke spise en velbalanceret kost; og ikke-alkoholisk fedt lever-sygdom, som kan opstå fra at spise en dårlig kost over en lang periode.
Ting, du skal bruge
- Prænatale vitaminer
- Graviditetstest
- Øvulationstest-kit
Instruktioner
-
Konsulter din læge om din fedt lever-sygdom, før du prøver at blive gravid. Når dette er diagnosticeret, vil din læge anbefale, at du spiser en velbalanceret kost regelmæssigt, samt undgår alt alkohol. Ændrer måden, kroppen bryder fedtceller ned på, og kan gøre tilstanden meget værre. Hvis sygdommen forbliver ubehandlet, kan leveren begynde at lukke ned og føre til meget mere komplicerede helbredstilstande over tid. Ofte er der lidt til ingen symptomer af tilstanden, men symptomer kan inkludere smerter under ribben på højre side, guldsyge af huden, feber og noget svulst.
-
Hold fast til en velbalanceret kost af frugt, grøntsager, korn og protein hver dag. Drik også vand og juice regelmæssigt, snarere end sodavand eller noget alkohol. Du bør gøre denne kostomskift for good – dog vil du sandsynligvis begynde at føle dig meget mere energisk og sundere inden for en måned eller så efter at have startet denne kostregim.
-
Begynd at tage øvulationstests. Disse udføres meget ligesom graviditetstests, og kan købes på de fleste større apoteker. Simpelthen placer en teststribe i en urinprøve, for den allokerede tid på testvejledningen, og vent på resultaterne. Et positivt resultat betyder, at du ægløder og er mest frugtbar i de næste 12-36 timer. Testene bør tages startende omkring 6 til 8 dage efter din menstruation ender. Disse tests vil hjælpe dig med at bestemme, hvornår du ægløder, og hvornår dine bedste chancer for at blive gravid er. Typisk begynder du at ægløde 10 til 15 dage efter din menstruation, men dette kan forskelle fra person til person.
-
Bestem, at du ægløder, og prøv at blive gravid gennem samleje. Vent ca. to uger efter samleje, før du tager en graviditetstest. En test vil ikke vise et resultat, indtil indplantning har fundet sted. Indplantning sker, når et befrugtet æg indplanterer sig i livmodervæggen, hvor det vil fortsætte med at udvikle sig gennem graviditetens varighed. Denne proces tager hvor som helst fra 10 til 14 dage, og mange gange vil du ikke få et gyldigt resultat på en graviditetstest, indtil du har mistet en periode.
-
Fortsæt med at spise en balanceret kost, undgå alkohol og meget fedt mad gennem graviditeten, og vær sikker på at tage dine prænatale vitaminer regelmæssigt. Graviditet kan også forårsage, at din fedt lever-sygdom forværres, og kan føre til pre-eklampsi, som er svulst, et meget forhøjet blodtryk. Det er en meget alvorlig tilstand, der skal overvåges tæt af din læge gennem hele graviditeten.
-
Jeg tabte en baby. Det er en sætning, jeg finder mig selv at sige, på den ene eller anden måde, hver gang emnet om, hvor mange børn jeg har, kommer op. Jeg siger det aldrig for at gøre folk ubehagelige, og jeg vil ikke have medlidenhed. Jeg vil have -
Tætte deadlines, for mange opgaver, og mindre end middelmådig løn er det, lærere står overfor i dag. Fælles mål, standardiseret testning og disciplinære problemer tager fra glæden ved at undervise. Ofte møder forældre og elever fuldt engagerede pæda -
Det gamle udtryk sove som en baby kan virke som et grant skæmt, hvis du har svært ved at få din lille ind i en sund søvnrutine. Nogle babyer er naturligt bedre sovende end andre. Men der er nogle ting, du kan gøre for at opmuntre sunde søvnvaner.
