Sådan at blive gravid efter at have prøvet i 1 år
Forsøger at blive gravid kan tage lidt tid . Ifølge University of Maryland Medical Center , 85 procent af raske par, der er regelmæssigt seksuelt aktive vil blive gravide inden for et år med at forsøge . Dette kan dog ikke altid være tilfældet . Kom gravid efter at have prøvet i et år , kan være så simpelt som timing samleje til en kvindes bedste frugtbare dage , eller det kan være at udforske hormoner og den balance , der styrer det reproduktive system med en læge .
Hvad du har brug
Chart eller kalender
Basal kropstemperatur termometer
ægløsning prædiktor kit ( ekstraudstyr)
Instruktioner
1
Begynd at øve naturlig familieplanlægning . Denne metode indebærer kortlægge din basale kropstemperatur og cervikal tegn til at afgøre, hvornår dine mest frugtbare dage opstår , så du kan tid samleje til det korrekte tidspunkt i din cyklus .
Start kortlægning på den første dag i din menstruation , tager en basal kropstemperatur læsning hver morgen , før du får ud af sengen . Basal kropstemperatur anvendes til at bekræfte stedet forudsige ægløsning; din kropstemperatur vil stige og forblive høj i resten af cyklen efter ægløsningen finder sted.
Også undersøge din livmoderhals hver dag . Som cyklussen skrider frem, vil livmoderhalsen stiger, bliver blødere , og åbningen øges . De mest frugtbare dage er på toppen af disse ændringer , når livmoderhalsen er den blødeste , højeste og mest åbne . Livmoderhalsen producerer også slim, der vil indikere frugtbarhed - en kvinde er mest frugtbare , når hendes cervikal slim er rigeligt , klar og strækker let når den trækkes . Time samleje på disse frugtbare dage .
2
Brug en ægløsning prædiktor kit til at bestemme, hvornår ægløsning finder sted. Disse kits måle mængden af luteiniserende hormon i urinen. Luteiniserende hormon toppe lige før ægløsning , der forårsager et positivt resultat på ægløsning prædiktor . Tid din samleje til de dage omkring dette positive resultat for den bedste chance for undfangelse .
3
Besøg din læge for at diskutere din fertilitet . Din læge kan tjekke for hormon ubalancer og fysiske problemer, såsom cyster eller problemer med sperm æggestokkene , som kan påvirke dine chancer for at blive gravid . Simple blodprøven kan udføres sammen med en sædcelle analyse. Hvis nogen faktor tilbage kommer kompromitteret , at din læge kan diskutere fertilitet medicin eller behandlinger hjælpe med undfangelse .
-
Det er en fantastisk følelse endelig at have fundet og hyret en god hundelufter, dyrepasser eller dagplejer til kærligt at passe dine kæledyr, mens du er på arbejde eller væk. Men det er kun halvdelen af kampen. Nu skal du sikre dig, at alle tre
-
I 2020 er det ikke usædvanligt, at bedstemødre og bedsteforældre bliver babysittere og nogle gange selv fuldtidsbørneplejere for deres børnebørn. Skøre arbejdsplaner kombineret med de dyre udgifter til dagpleje betyder ofte, at forældre ikke har råd
-
Mordet på George Floyd og de globale protester mod racemæssig uretfærdighed, der fulgte, førte til et tvungent regnskab for mange amerikanere, som virkelig begyndte at se på, hvordan racisme og fordomme gennemsyrer vores samfund. Fra opfordringer til