Sådan får My Baby at sove om natten & amp; Ikke i løbet af dagen

Det er ofte vanskeligt at få en baby til at sove hele natten . Mens mange mennesker foretrækker at lade dem græde og græde , så de selv kan hvile , babyer kræver natlig pleje. Men der er måder at få din baby sove trygt gennem natten , så du kan få en god nats søvn så godt. Der er ingen ting du kan gøre for at få din baby sove . I stedet skal du gøre flere ting for at gøre din baby indse, at det er tid til seng .
Hvad du har brug
programmerbar termostat
Bleer Salg Papir
Pen

lysdæmper
Børnebøger
babymad
Baby Pyjamas
Instruktioner
1

Start ved at have en daglig rutine , der er fastsat for dig og din baby. Sæt specifikke tidspunkter til : 1 ) Foder; 2 ) Bade; 3 ) Læs; 4 ) Spil; 5 ) Relax . Fodring er den vigtigste af disse, så være særlig opmærksom på de gange du fodre barnet . Opret en tidsplan på et stykke papir og holde sig til det så tæt du kan hver dag . Når du har en rutine oprettet barnet vil vide, hvornår det er tid til at spise, og når det er tid til at sove .
2

Øge antallet af gange du fodre barnet hver dag med mindst to. Disse fodringer vil bidrage til at gøre op for dem, at barnet vil gå glip af i midt om natten. Sørg også for du fodre barnet meget nær hans sengetid .
3

giver en masse stimulus til din baby i løbet af dagen for at forhindre hende i at sove . Spille med barnet , se tv-shows , der tilbyder masser af action og stimulus til baby ( mange børn viser er godt for denne type af at se ) , eller gå ud , hvis vejret er godt. Det vil sandsynligvis være nødvendigt at tillade en kort lur , men prøv at begrænse , at så meget som muligt .
4

Sæt 15 til 30 minutter til side efter at barnet endelige fodring bare tage en pause og slappe af . Hold lys i værelset lave; dette kan gøres ved at købe en lysdæmper switch. Rock barnet i dine arme . Du kan synge , hvis du ønsker , eller du kan læse til barnet . At se fjernsyn kan også arbejde , men mængden skal holdes lav, og der bør ikke være for meget sker på skærmen. Holde så meget stimulus ud af rummet som muligt
5

Sørg for, at temperaturen i rummet er behageligt - . Mellem 70 og 75 grader F er normalt en god temperatur til at stræbe efter . Dette vil holde baby varm , men ikke for varmt , at han kunne vågne op om natten. Sørg også for, at barnet er komfortable - . Hurtig skift af ble lige før seng og nogle løse pyjamas kan beholde barnet føler dejligt hele natten
6

Vågn dit barn op på fastsatte tidspunkter. Hvis han vågner typisk ved 1 og 5 om morgenen , derefter slog ham til det og vække ham 15 til 20 minutter tidligere . Rock ham blidt i søvn igen. Gøre det for et par nætter , så flytte din tid til at wakeup 15 minutter senere . Til sidst skæres ud senere vågne og kun gøre det en gang om natten og så slet ikke. Barnet vil ikke vågne , venter på at vække ham .

Previous:

Next:

  • Fejring af omsorgspersoner på den internationale dag for husarbejdere
    Denne internationale husarbejderdag - som vi fejrer den 16. juni - ville jeg virkelig gerne give dig et takkekort for at fortælle dig, hvor meget du betyder for mig, og hver person, der er så heldig at modtage omsorgen fra en omsorgsperson - alle typ
  • Hvad er skånsomt forældreskab?
    På godt og ondt har en række forældrestile fundet vej til mødres og fædres radarer (og ind i deres hjem) gennem årene - tilknytningsforældre, tigerforældre, frilandsforældre og helikopterforældre, for at nævne nogle af de seneste trends. Men i øjebli
  • Fase 2 babymad:Sådan ved du, hvornår du skal tilbyde lidt mere tekstur
    Når din baby har mestret kunsten at slurre glatte puréer ned, er det måske tid til at udvide deres kulinariske horisont med Stage 2 babymad. Din lille gourmand er endnu ikke helt klar til at spise på en tallerken spaghetti og frikadeller, men trin 2-