Sådan udfører du HLR på spædbarn
Der er intet mere skræmmende end at vende sig til sit barn og opdage, at det ikke kan ånde. Hvad gør du? Hold ro! Tag et dybt åndedrag og begynd at udføre hjerte-lungeredning (HLR). Er du usikker på, hvordan du skal gå til værks? Her er en trin-for-trin-guide.
Råb og ryst
Før du begynder, skal du råbe til barnet og let ryste det på skulderen for at sikre, at det ikke ånder. Hvis der ingen reaktion er, læg barnet på ryggen på en fast, flad overflade.
Åbn luftvejen
Åbn luftvejen ved at bøje barnets hoved lidt bagud og løfte hagen nedad for at åbne munden. Vær forsigtig med at ikke overstrække nakken.
Giv to bløde åndedrag
Hvis barnet ikke ånder, sæt din mund over barnets mund og næse (eller kun næsen hos større spædbarn) og giv to bløde åndedrag. Hvert åndedrag skal vare ca. 1 sekund – bare nok til at se brystkassen hæve sig.
Giv 30 brystkompressioner
Brug to eller tre fingre (pege- og langfinger, evt. plus ringfinger) midt på brystkassen, lige under brystvorterne. Tryk ned ca. en tredjedel af brystkassens dybde (ca. 4 cm). Udfør 30 hurtige, jevne compressioner med en hastighed på 100-120 pr. minut.
Gentag
Gentag cyklussen: 2 åndedrag og 30 compressioner i 2 minutter (ca. 5 cyklusser). Hvis barnet stadig ikke ånder eller vågner, ring 112 (eller det lokale nødnr.). Fortsæt med HLR, indtil hjælp ankommer eller barnet begynder at ånde normalt.
Vigtigt: Tag en HLR-kursus til spædbarn for at øve teknikkene under vejledning. Hurtigt og korrekt indgreb redder liv.
-
Det er satme tid, vi ryddede op med dette: Alle mødre er arbejdende mødre. Uanset om du har en karriere og arbejder uden for dit hjem, har en remote-stilling og arbejder fjernbetjent, og ja, selvom du er primær omsorgsperson for din familie og arbejd
-
Hvorfor skal jeg passe på min krop? At lære at passe på sin krop er en del af at blive voksen. Når du bliver ældre, vil din krop forandre sig, mens du udvikler dig til kvinde. Dette kaldes pubertet. Under pubertet vil du opleve: fed hud og hår hårvæ
-
1. I starten Når du bringer et nyfødt hjem, bliver livet en blur. Din baby kan have omvendt dag og nat, skulle spise hvert par time og sove i stykker. Dit liv kan være lige så kaotisk – sov, når du kan, spis, når du husker, bade, hvis du har held. Me





