Hvornår kan min baby bruge en pude?

Mens du forbereder din babys soveplads, spekulerer du sikkert på, hvad du skal gøre for at sikre, at det er både hyggeligt og sikkert. Der er så mange søde krybbeprodukter på markedet, og du er måske usikker på, hvad der er bedst at inkludere. For eksempel er det måske ikke klart for dig, om det er sikkert at have en pude i din babys tremmeseng eller vugge.

Desværre - selvom det kan være fristende - bør babyer under 1 år ikke sove med en pude. Det kan være svært at vikle hovedet rundt om dette, da ideen om, at en voksen sover uden pude, lyder ret mærkelig. Men ifølge Academy of American Pediatrics (AAP) skal babyer sove på en fast madras uden andet, inklusive puder.

"Forældre kan blive fristet til at lægge en pude i krybben, fordi det er det, de bruger," forklarer Christopher Wilhelm, MD, en børnelæge ved University of Missouri Health Care. "Ikke desto mindre er puder ikke sikre for spædbørn og bør ikke bruges."

Lad os tage et kig på, hvorfor retningslinjerne fraråder brug af puder til babyer, hvilke risici der er, hvordan du holder din baby komfortabel på trods af denne begrænsning, og hvornår det kan være hensigtsmæssigt at tilføje en pude til dit barns soveplads.

Hvornår er det sikkert for min baby at bruge en pude?

Academy of American Pediatrics, sammen med Centers for Disease Control and Prevention, gør det klart, at det ikke er en god idé at lægge en pude - eller egentlig noget i din babys vugge udover din baby selv. Denne anbefaling gælder for hele det første år af din babys liv.

Årsagen til dette, ifølge AAP, er, at eventuelle ekstra genstande i din babys krybbe kan øge deres chancer for SIDS (Sudden Infant Death Syndrome), en tragedie, der påvirker op til 2.300 babyer hvert år. Derudover øger det at sove med en pude din babys risiko for kvælning, kvælning og indespærring.

Udover puder bør der ikke være tæpper, dyner, udstoppede dyr, krybbebumpere, legetøj, fåreskind eller andet, der er fastgjort til krybbelamellerne, ifølge AAP. Der må ikke være andet i vuggen end babyen.

Du spekulerer måske på, hvad du skal gøre, hvis din baby er kold, og hvordan du kan holde den hyggelig og behagelig om natten uden tæpper eller puder. Hvis din baby er kold, anbefaler AAP at klæde din baby på i en sovesæk eller et bærebart tæppe. At svøbe din baby er også en acceptabel praksis, men du bør sikre dig, at din baby sover på ryggen, mens den er svøbt, og at svøbet ikke er for stramt om hofterne.

Hvad angår søvnpositionere, sovekiler eller sove-"reder", anses disse heller ikke for sikre, og FDA advarede mod disse produkter i 2019.

"Brug af sidekiler eller pølseformede puder udgør en fare, da disse enheder kan tvinge en babys ansigt fladt mod madrassen eller soveoverfladen og blokere hendes eller hans åndedrætsluftveje," Megan Shimkaveg, MD, en børnelæge ved University of Maryland St. Joseph Medical Center, forklarer.

Ud over at fraråde puder eller andre løse genstande i vugger, råder AAP til, at du lægger din baby til at sove på en fast vugge- eller vuggemadras med et sikkert lagnet. Vigtigt er det, at du altid bør lægge din baby til at sove på ryggen.

AAP anbefaler, at din baby sover på dit værelse, men ikke i din seng, og de opfordrer forældre til aldrig at falde i søvn med deres baby på en sofa, sofa, lænestol eller hvilestol.

Du bør fortsætte med alle de anbefalede søvnforholdsregler i det første år af din babys liv. "Den generelle tommelfingerregel er, at når et barn er mobilt – i stand til at kontrollere sine egne bevægelser og i stand til at sidde op, kravle eller gå på egen hånd – må en pude, et tæppe eller et udstoppet dyr i deres soveplads ikke posere. en væsentlig risiko,” siger Dr. Shimkaveg.

Hvis du ikke er sikker på, om dit lille barn kan skifte til en pude, bør du spørge din børnelæge til råds.

Risici ved at bruge en pude til babyer

Der er flere grunde til, at AAP og andre store medicinske organisationer fraråder brugen af ​​puder såvel som eventuelle uvedkommende genstande i en babys soveplads. Ingen af ​​os ønsker at overveje, at der sker noget skadeligt med vores babyer, men grunden til, at børnelæger opfordrer til en sådan forsigtighed, er, at det kan udgøre alvorlige farer at lade en baby sove med en pude.

SIDS-risiko

En af hovedårsagerne til, at brug af puder ikke anbefales, er på grund af risikoen for SIDS. Babyer har den højeste risiko for SIDS i deres første leveår, og især i deres første fire måneder af livet.

"Mens årsagen til SIDS stadig er i tvivl, har det medicinske samfund fundet måder at reducere dets forekomst ved at undgå visse risikofaktorer," siger Dr. Wilhelm. "Den nuværende anbefaling er, at spædbørn sover på en fast madras med et stramt lagnet."

Dr. Wilhelm siger, at nogle forældre spekulerer på, om en fast pude ville være i orden at bruge, men selv det anbefales ikke og kan øge din babys risiko for krybbedød. "Formen af ​​spædbarnets hoved er mere afrundet i ryggen sammenlignet med formen på et voksenhoved, hvilket resulterer i, at hagen bliver roteret ned og potentielt kompromitterer luftvejene, hvis der bruges en fast pude," forklarer han.

Risiko for kvælning

En anden grund, som AAP fraråder brugen af ​​puder, er, at de øger din babys risiko for kvælning. Babyer har meget mindre hoved- og nakkestyrke end voksne eller ældre børn, så det er ikke sikkert at sove med en pude.

"Det nyfødte og unge spædbarn har ikke kræfter til at rulle over eller justere deres eget hoved," beskriver Dr. Wilhelm. "Hvis et spædbarn skulle forvandle hovedet til en pude og ikke kunne omstille sig, er frygten at få en baby til at kvæle sig selv ved et uheld."

Risiko for indespærring eller kvælning

At have løse genstande i din babys soveplads, inklusive puder, øger risikoen for kvælning eller indespærring, siger AAP. Udover puder advarer de mod krybbebumpere, legetøj, tøjdyr og tæpper. Hvis din baby bliver viklet ind eller fanget under nogen af ​​disse genstande, har de ikke styrken til nemt at fjerne sig fra dem.

"Ingen puder, ingen sovende kiler eller puder, ingen tæpper, ingen udstoppede dyr," råder Dr. Shimkaveg. "Denne slags genstande er alle ting, som en baby utilsigtet kan vrikke under eller ukontrolleret synke ned i - og uden evnen til at bevæge sig selv, kan dette resultere i kvælning."

Et ord fra Verywell

Ideen om, at din baby ikke skal bruge en pude, kan virke underlig for dig i starten, og du kan blive skuffet over, at alle søvnretningslinjerne betyder, at du ikke kan skabe en hyggelig, luftig "rede" til din baby. Du kan også føle, at der bare er for mange søvn-"regler" derude.

Prøv at huske på, at disse regler blev skabt med dit barns sundhed og bedste interesser i centrum. Og før du ved af det, vil din baby ikke være en baby længere og vil være i stand til at flytte ind i en "big kid" seng sammen med en pude og et tæppe.

Igen er det vigtigt at holde din babys soveplads fri for puder, indtil den er mindst 12 måneder gammel. På det tidspunkt skal du sørge for at konsultere din børnelæge, før du tilføjer blødt sengetøj.


Previous:

Next: