Den Anbefalet fodring tidsplan for babyer Eating Rice Cereal
Den amerikanske Academy of Pediatrics ( AAP ) tilråder, at introduktion solid mad skal finde sted mellem 4 og 6 måneder . Ris korn er ofte en af babys første mad . En enkelt korn korn såsom ris let fordøjes , kan blandes med en væske barnet er vant til ( modermælk eller modermælkserstatning ), og forventes ikke at udløse en allergisk reaktion
fast føde Readiness
.
Ifølge HealthyChildren.org fleste 6 måneder gamle spædbørn er klar til fast føde. Forud til 4 måneder , babyer har en tunge - stak refleks , får dem til automatisk at afvise tilbudt mad . Dette forsvinder mellem 4 og 6 måneder , dog, og er et af de spor , du kan bruge til at afgøre, om dit barn er klar. En aktiv interesse i din mad , forsøger at få fat på din mad og sidde op med støtte er andre ting at holde øje med .
Timing
AAP anbefaler fuld amning i mindst fire til seks måneder , mens Verdenssundhedsorganisationen anført, at seks måneder er det ideelle tidspunkt for indførelse af faste stoffer. Disse retningslinjer er forslag , men fordi før 12 måneders alderen, bør et spædbarn får det meste af sin næring fra modermælk eller modermælkserstatning . Solid mad før 12 måneder for læring og praksis , så forældrene ikke skal bekymre dig, hvis deres lille man ikke spise en stor mængde .
Forberedelse
Ris korn er let at tilberede . Første fodring af fast føde bør være sammenhæng i lidt fortykket væske . Brug pumpet modermælk eller forberedt formel blandet med lidt (ca. 1 spsk. ) Af det tørre korn. Du kan varme kornet meget kort i mikrobølgeovnen , men husk på, det kan reducere indholdet af modermælken antistof og kan forårsage hot spots vises i blandingen , så sørg for at røre godt.
potentielle problemer
Introduktion fast føde for tidligt (før 4 måneder ) kan føre til problemer, såsom muligheder for senere fedme , som undersøgt af American Academy of Pediatrics . En anden overvejelse er, at ris korn generelt er beriget med jern , hvilket kan være obstiperende . Andre foreslåede første fødevarer er mosede banan , avocado og andre bløde frugter og grøntsager; disse pakke mere næring end ris korn og ikke har en obstiperende virkning.
-
Frugt og grøntsager er ideelle snacks til de små. De er spækket med vitaminer og antioxidanter og indeholder også nyttige mængder af mineraler og sporstoffer. De har også en tendens til at være lave i kalorier, protein og fedt, som alle er nøglekompo -
Du har måske gået forbi dem dusinvis af gange i fitnesscentret uden så meget som et andet blik, men nu hvor du er gravid, har fødselsbolde (som, ja, er det samme som trænings- eller yogabolde) vakt din interesse. Hvad er der med dem? Og hvordan kan d -
Baby og småbørn:0-2 år Ufremmede: Selv søvnige nyfødte genkender – og foretrækker – deres forældre frem for ukendte ansigter, men den stærkeste separationsangst begynder at slå ind efter 6 til 8 måneder, siger psykolog Dawn Huebner, Ph.D., forfatte
