Gode Frokost for babyer, der spiser Tabel Food
Introduktion din baby til bordet mad omkring 9 måneder gammel giver din lille en til at omfatte en række nye smag og teksturer i hendes kost , ifølge Nemours ' Foundation børns sundhed hjemmeside, KidsHealth.org . Husk, at selv om dit barn kan være ivrig efter at prøve masser af yummy frokost fødevarer - især hvis hun ser sine ældre søskende spiser dem på frokostbordet - ikke hver tabel fødevarer er passende eller sikkert for en baby. Sørg for, at alle fødevarer , du tjener er blød , let gummierede og skæres i 1/2- inch firkantede stykker . Husk, at 2 til 4 spiseskefulde af en fødevare betragtes som en portionsstørrelse for et 9 -måneder gamle baby, ifølge Børnehospitalet på Stanford .
Go mexicanske
Selvom dit barn ikke være i stand at holde en taco sammen , mange hjemmelavede versioner af sunde taco fyld er tyk nok til babyer til skeen brødføde sig selv uden at spilde og risikoen for kvælning . Mash 1/3 moden avocado med en teskefuld meget mild , ikke- chunky salsa og parre den med et par spiseskefulde fedtfattige refried bønner eller endda en håndfuld fuldt kogte sorte bønner , hvis hendes pincher greb er udviklet nok. Spring crunchy chips eller tortillas , da disse ikke er sikkert for en unge baby at tygge .
Fish Fanatic
Selv hvis du ikke kan lide hvide fisk eller laks , lyset , let -chewed karakter af fisk gør det til et godt element til Madpakker af babyer på over 12 måneder . Skær et lille stykke af fileten og serverer den i 1/2- inch store stykker . Tilsæt lidt citron på toppen og en side af 1/2- inch sektioner af grundigt dampet grønne bønner . Undgå at tilføje ting som mayonnaise eller smør til veggies eller kød , da disse tilføje ingen næringsværdi . De fleste babyer er relativt villige til at prøve frisk fisk og greens nu, end da de er i endnu et år som småbørn.
Frugt Fanatic
Mens nogle frugter, såsom appelsiner og æbler er ikke sikkert for en ung baby, er der stadig en række frugt plader du kan tjene , at din lille vil elske . Start med bløde, nemme at tygge fødevarer som 1/2 bidder af moden banan og moden mango eller friske hindbær . Serveres med en side af lille ostemasse hytteost eller vanille yoghurt . Hvis hun er gammel nok , lad hende praksis fodre sig selv med skeen .
Winner Winner Kylling Frokost
Tag ristede eller kogt kylling eller kalkun fra sidste nats middag og genbruge det til frokosttid sjov . Riv tynde sektioner af pålæg eller kyllingebryst , der måler ikke mere end 1/2 kvadrat - inch . Husk, at i modsætning til blød ost eller frugt , kød er sværere for dit barn at mash ned med hendes tandkød så tage ekstra pleje i at gøre stykkerne små og bud. Serveres passende størrelse sektioner af bagte æbler eller æblemos med dit barns kylling skålen . Tjener aldrig varme hunde eller store bidder af kød , da disse kan udgøre en kvælningsfare .
-
Enhver travl forælder eller omsorgsperson med små børn vil fortælle dig, at det kan være en rigtig livredder at have et par sjove apps på din telefon. For eksempel kan det at piske din telefon frem og give de små øjeblikkelig underholdning hjælpe med -
Børnepasning er nødvendig for enhver familie. Alle forældre skal finde en løsning, der passer til deres unikke situation, og omkostninger er ofte den største faktor, der driver beslutningstagningen. Faktisk bruger mere end 40 % af familierne over 15 -
Engang har dine forældre måske (eller måske ikke) sat dig ned til snakken. Du ved, den, hvor du mentalt teleporterede dig selv til et andet sted, fordi det var for meget at høre din mor eller far udtale bestemte ord eller fremtrylle bestemte billeder
