• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Ideer til spædbarns- og forældre-svømmeundervisning

Tidlig eksponering for vand og svømmebassiner kan forme tilknyttede følelser for livet. Negative tidlige oplevelser kan få børn til at sky undvejes fra at lære de korrekte teknikker, der er nødvendige for at blive en selvsikker stor svømmer senere. Af den grund er det vigtigt, at svømmeundervisning for spædbarn involverer forældredeltagelse og blid opmuntring for at hjælpe spædbarn med at blive behagelige i vandet.

Øjne, ører, næse og mund

Øjne, ører, næse og mund er de fire områder, der kan være ubehagelige for spædbarn, når vand kommer i kontakt med dem. Spædbarns- og forældre-svømmeklasser bør inkludere aktiviteter, der langsomt øger eksponeringen af disse områder for vandet, så spædbarn bliver mere fortrolige med sansationen og mindre ubehagelige med dem. At tippe spædbarnet langsomt fra side til side og behutsamt trække ham gennem vandet med ørerne under vand vil hjælpe ham med at blive behagelig med sansationen af vand i ørerne. For at få spædbarn behagelige med vand i eller nær deres mund, lær dem at blåse bobler i vandet. Når du er behagelig med kort at "dykke" din spædbarn, vis hende, hvordan man holder ånden under vand ved at demonstrere det selv. Spædbarn lærer ved at se. Overdriv dine indåndinger og knip øjnene lukket og dyk dit hoved. Når det er hendes tur, gør det med hende; spædbarn vil ofte kopiere dig. En anden måde at få et spædbarn til at lukke øjne og mund er at blæse behageligt i hans ansigt.

Sange

Mange svømmeskoler inkorporerer kendte børnerim og sange i deres undervisning. Jim Booth Swim School-instruktører synger "The Wheels on the Bus", ændrer ordene lidt for at passe til handlingerne, de gør med spædbarnene. De instruerer forældre til at tippe babyen fra side til side (udsætter ørerne for vand), mens de synger "the wipers on the bus go swish, swish, swish", og de giver babyer mulighed for at lege med "the babies in the pool go splash, splash, splash."

Gentagelse

Gentagelse er en vigtig del af at lære spædbarn at være behagelige i vandet, såvel som at bygge fundamentet for tidlige svømmefærdigheder. Hver klasse bør give mulighed for forældre til at hjælpe deres babyer med at bruge armene til at padle, benene til at sparke, munden til at blåse bobler, og at vænne sig til at ligge på ryggen i vandet.

Sjov og behag

Spædbarns- og forældre-svømmeklasser bør fremhæve sjov og behag. Vandet bør holdes ved en varm temperatur. Klassernes størrelse bør være lille for at tillade personlig opmærksomhed til hver familie. Vandlegetøj bør bruges til at underholde og stimulere spædbarn. Ros bør tilbydes for selv små prestationer. Og vigtigst, tving aldrig et spædbarn til at gøre noget, han tydeligt er ubehagelig med.