Aktivity pro odolávání tlaku vrstevníků

To může být snadnoteenager podlehnout tlaku vrstevníků , zvláště když je pohodlné konformní přání svých přátel. I když vzájemným tlakem a touha " zapadnout " jsou běžné jevy s oběma mládež a dospělé , některé činnosti může pomoci posílit pocit nezávislosti a vyhnout se negativní vlivy tlaku vrstevníků .
Najít klidné místo

Někdyteenager se může stát tolik práce a roztržitý s požadavky školy a vztahy, které se ponechává jen malý prostor na den jen tak relaxovat . Nechteteenager najítklidné místo , aby si klidné středisko v sobě . Nalezení klidné středisko může dovolitteenager přemýšlet o situaci, která je jí trápí a dát jí směr. Ujistěte se, žedospívající se vyhýbá technologické rozptýlení , jako je internet , používání telefonu a textových zpráv; tato doba by měla být vyhrazena pro klidnou reflexi a meditaci .
mluvit o osobních zkušenostech

To může být obtížné pro teenagery otevřít o svých osobních zkušenostech . Budou otevřou upřímně , ale pouze tehdy, pokud jste upřímní s nimi . Podělte se o své vlastní příběhy o tlaku vrstevníků , jak jste se s ní , jak se vám to a váš názor na dnešní situaci vyřešily . Vedení otevřenou linii komunikace je klíčem k mítdospívající sdělit své vlastní zkušenosti tlaku vrstevníků . Při poslechu příběhů dospívajících " , učit je, jak se vyhnout takovým situacím v budoucnu .
Posílení přirozené nadání

Talents se liší mezi různými jednotlivci , ale každý má alespoň jedna fyzická síla. Teenageři by měli zjistit, jaké jsou jejich přednosti jsou : například v případě, že umí dobře psát , hrát na hudební nástroje dobře , atd. Zaměření na budování a zdokonalování vnitřní síly umožňujedospívající vybudovat pocit nezávislosti a hrdosti v jejím zvládnutí dovednost . Honovací dovednost může také vést k příležitosti mimo společenských vrstev , jako jsou pracovní příležitosti . Jakmile váš teenager najde dovednost , ujistěte se, že ne , že ji podporovat s nadměrným chválou , ale dát jí příležitosti, které zvýší její přirozené dary , jako je například , že jí hudební výchovu .


Hraní rolí

Hry na hrdiny může býtužitečný učebna činnost, která umožní studentům pochopit účinky tlaku vrstevníků . Rozdělte třídu do menších skupin a mají dva dobrovolníky ze skupiny aktu každém z různých sociálních situacích . Každý student bude dokumentovat , co se stalo , stejně jako jeho reakce a pocity o scénáři . Po hře na hrdiny , návrat do normálního formátu třídě a mají diskusi jak na hry a účinků vzájemného tlaku.

Previous:

Next:

  • Maminčino „negenderové odhalení“ focení se ptá, jak slavíme nová miminka
    Maminčino „negenderové odhalení“ focení se ptá, jak slavíme nová miminka
    Nastávající britská maminka Ruth Abbott zaujala internet tím, že uspořádala speciální focení s odhalením pohlaví s překvapivým zvratem:Jejím cílem bylo převrátit trend na hlavu a připomenout nám všem, že gender je pouze společenský konstrukt. Nastáva
  • Jak se vypořádat s nekontrolovatelným pláčem
    Jak se vypořádat s nekontrolovatelným pláčem
    Je to fakt života:Vaše dítě bude plakat. Ačkoli jsou slzy před spaním normální, nekontrolovatelný pláč může rychle překonat rodinné události nebo veřejné výlety. Pokud se zhroucení vašeho děťátka stává každodenním jevem, existují způsoby, jak můžete
  • 9 nápadů na společnou narozeninovou oslavu, které budou děti milovat
    9 nápadů na společnou narozeninovou oslavu, které budou děti milovat
    Ať už máte dvojčata, sourozence, kteří sdílejí narozeninový měsíc, nebo kámošky, kteří spolu slaví, společné narozeninové oslavy jsou skvělým způsobem, jak zdvojnásobit zábavu. „Společná narozeninová oslava je, když bratři, sestry nebo přátelé s naro