• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Proč mě bolí prsy?

Mám se bát?

Stejně jako jiné části těla mohou prsy občas bolet. Nejen u dívek, ale i u chlapců. Můžete se obávat svého vývoje, příčin bolestí, a dokonce i rakoviny.

Pokud jste dívka, možná jste si všimla jemné bolestivosti při umyvání prsů pod sprchou. Nebo jste cítila úzko, když jste se v posteli otočila na bříško. Někdy se může zdát, že vám prsy najednou přibyla hmotnost.

Pokud jste kluk, můžete pocítit citlivost a dokonce hmatat hmaták pod bradavicí.

Ať už jde o tupou bolest nebo špičavé proklady, bolest prsů vás může znepokojit o rakovinu prsu. Zkuste zůstat klidní. Bolest prsů u pubescent je zřídka rakovina. Tak co může bolest způsobit a co s tím?

Proč vůbec máme prsy?

Všichni savci mají prsy a lidé nejsou výjimkou. Prsy, které jsou žlázy produkující mléko, se u žen začínají zvětšovat kolem začátku puberty. Skládají se z tuku a dalších tkání, které obklopují a chrání nervy, cévy a mlečné cesty (úzké trubičkové dráhy).

Hlavním biologickým důvodem vývoje prsů u žen je kojení dětí. Některé ženy dávají dětem výživové směsi z lahviček, ale mnoho žen kojí své novorozence. Lékaři dokonce doporučují kojení prsem, pokud je to možné, jako nejlepší způsob, jak uspokojit výživové potřeby miminka.

Časování vývoje prsů se liší u každé dívky. Většina dívek začíná mít prsy kolem 10–11 let. Je ale normální, že vývoj začne kdykoli mezi 8 a 13 lety. Obecně trvá 4–5 let, než dosáhnou dospělé velikosti.

Když chlapci začínají pubertu, je běžné, že se jim prsy mírně zvětší. Hormony v těle mohou způsobit růst prsů. Rozdíl je, že u chlapců se tomu říká gynekomastie a obvykle je to dočasné.

Co způsobuje bolest prsů?

Jednou z nejčastějších dob, kdy prsy bolí, je jejich začínající vývoj. Nejdřív můžete pocítit malý hmaták velký jako knoflík pod bradavicí. Lékařský název je prsní knoflík a je běžný u obou pohlaví. Knoflík může být citlivý. Ale nebojte se – je to normální část puberty.

Také je běžné mít bolestivé prsy kolem začátku menstruace. Během menstruačního cyklu tělo dívky produkuje velké množství ženských hormonů a .

Změny těchto hormonů mohou vyvolat pocity, které společně nazýváme předmenstruální syndrom (PMS). Některé dívky trpí bolestivými sklony v břiše, bolestí hlavy, náladovými výkyvy nebo chuťovkami na určitá jídla těsně před menstruací. V této době tělo může zadržovat vodu, což způsobí pocit opuchliny a nadměrného naplnění. Prsteny a boty mohou být úzké.

Stejně jako prsty a nohy se i prsy mohou opuchnout. Vše ta tekutina nucí tkáň prsů expandovat, což natáhne nervy a prsy bolí nebo jsou citlivé na dotek.

Opuchlínu a citlivost prsů může být také jedním z prvních znaků těhotenství. Pokud existuje možnost, že jste těhotná, okamžitě se poraďte s rodiči nebo lékařem.

Také, pokud si všimnete vývodu z jednoho nebo obou prsů, zavolejte lékaři hned.

Co mohu udělat pro úlevu?

Většina příznaků PMS, včetně bolesti prsů, by měla zmizet s nástupem menstruace. Volně prodeじ léky proti bolesti, jako paracetamol nebo ibuprofen, mohou pomoci. Nošení podpěrného stanika může přinést úlevu.

Zdravá strava, pravidelný pohyb a dostatek spánku jsou vaše nejlepší přátelé při zmírnění bolesti. Zkuste omezit slané potraviny a kofein obsahující (káva, čaj, i čokoláda). Místo toho pijte bezkofeinové limonády nebo bylinkové čaje. Některé dívky zjistí, že strava bohatá vápníku pomáhá s příznaky PMS.

Pokud jste unavená, odpočívejte! Zasněte si na gauči s polštářem a podívejte se na dobrý film. Někdy je to nejlepší, co můžete pro své bolesty udělat – zamyslet se nad něčím jiným.

Co když stále trvám?

Někdy tyto rady nepomohou. Možná je bolest tentokrát ostřejší, nebo trvá déle než obvykle, nebo jen chcete, aby se na to lékař podíval. Nemusíte sedět doma a trápit se – jděte k lékaři.

Řekněte lékaři o svých obavách. Lékař vidí pacienty neustále s věcmi, které mohou připadat směrně, ale pokud vás to trápí, není to hloupost. I když se můžete cítit trochu zahanbeně ptát se na bolest prsů nebo hmaták, nemáte důvod. Prošetření prsů je rychlé a bezbolé. A může vám ukázat, že vaše bolesti jsou zcela normální.