• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Dobrovolnictví

Dobrovolnictví je příležitostí změnit životy, včetně vlastního. Pokud vás frustrují nebo přemohou zprávy o katastrofě, pomáhat jako dobrovolník může být skvělý způsob, jak se s tím vypořádat. Pokud byste chtěli podpořit dobrou věc, ale nemůžete si dovolit darovat peníze, můžete darovat svůj čas.

Pomáhat lidem v nouzi je tak důležitou součástí amerického způsobu života, že mnoho středních škol vyžaduje, aby studenti strávili určitý počet hodin dobrovolnictvím, aby mohli absolvovat školu.

Jak tedy k tomu přistoupit?

Najděte to, co sedí právě vám

Na rozdíl od školy si při dobrovolnictví můžete vybrat to, co vás skutečně zajímá, a kdo (nebo co) si vaše čas zaslouží. Potřebujete nápady na začátek? Zde je několik:

Pomáhejte dětem se učit a růst. Staňte se velkým bratrem nebo sestrou, táborským vedoucím nebo dobrovolníkem v poškolním sportovním programu. Hry Special Olympics jsou skvělým způsobem, jak se seznámit s dětmi se speciálními potřebami.

Vraťte něco zpět během svátků. Podávejte svateční večeři bezdomovcům, pomáhejte v místní potravinové bance nebo rozdávejte hračky dětem. Vaše církev, synagoga, mešita nebo jiné místo modlitby také může vaši pomoc gutovat.

Hrajte se se zvířaty v místním útulku. Většina útulků závisí na dobrovolnících, aby kočky a psi byli šťastní a dostali dost pohybu. (A když vycházíte se zachráněnými psy, dostanete se i vy do pohybu.)

Dobrovolně pracujte na politické kampani. Pokud vás zajímá politika, je to skvělý způsob, jak se podívat dovnitř, jak věci fungují. I když nemůžete volit, stále můžete pracovat na tom, aby byl váš kandidát zvolen – ať už jde o prezidenta USA nebo místního starostu.

Podpořte ochranu životního prostředí. Připojte se k ochranné skupině a pomáhejte s ochranou řek. Zúčastněte se místního dne úklidu parku. Nemusíte být typ „outdoorový“ – pokud si nedokážete představit, že taháte stromy nahoru po kopci, můžete pomáhat v kanceláři parku nebo vzdělávacím centru.

Podpořte zdravotní příčinu. Mnoho z nás je blízko lidem s zdravotními problémy (např. rakovina, HIV, diabetes). Může cítit dobře darovat svůj čas organizaci, která shání peníze na výzkum, dodává jídlo nebo nabízí jinou pomoc nemocným.

Pokud máte více věcí, které milujete, najděte způsob, jak je spojit. Například, pokud milujete děti a jste skvělí v umění a řemesle, navštivte místní dětskou nemocnici a nabídněte se, abyste vedli pro malé pacienty umělecké aktivity.

Najděte to, co sedí do vašeho rozvrhu

Jakmile najdete něco, co vás inspiruje, rozhodněte, kolik chcete věnovat času. Místní organizace (jako nemocnice nebo útulky) často rádi, aby dobrovolníci dávali stanovené množství času každý týden nebo každé dva týdny.

Ale co když škola, sport nebo jiné povinnosti vám brání věnovat čas každý týden? Mnoho velkých organizací (zejména těch souvisejících s životním prostředím nebo hledáním léčeb nemocí) má celodenní aktivity. Mezi ně patří chodové maratony, cyklojízdy, dny úklidu nebo stavba domovů pro ty v nouzi.

Můžete také strávit týden, měsíc nebo celý léto dobrovolnictvím přes strukturovaný stáž nebo program „alternativní jaro“. Výhodou je, že se ponoříte do aktivit a pocítíte skutečný smysl plnění, když uvidíte výsledky. Protože trávíte spolu hodně času, většina lidí pracujících na dlouhodobých dobrovolnických projektech si zakládá blízké přátelství. Někdy se dostanete i na cestování a organizace může zaplatit vaše cestovné a náklady na život.

Rozšiřte své obzory

Dobrovolnictví je skvělý způsob, jak se naučit nové dovednosti – od týmové práce po stanovování a dosahování cílů. Dává vám šanci zjistit, v čem jste nejlepší a co vám dává největší radost. Dobrovolnická práce, kterou milujete, vám může pomoci utvářit vaše kariérní cíle.

Dobrovolnictví vám také může dát smysl odpovědnosti, protože lidé na vás skutečně záleží. A může vám pomoci vyvinout nové porozumění lidem, kteří se liší od vás – lidem s postižením, v finanční tísni, nemocným dětem nebo seniorům.

Cítíte se dobře

Darování svého času je skvělý způsob, jak pocítit, že máte moc věci k lepšímu změnit. Když lidé záleží na vás, to může změnit váš pohled na sebe sama. Můžete být hrdí na cíle, které jste pro organizaci dosáhli – ať už jde o organizaci 10K běhu na podporu výzkumu rakoviny prsu nebo o samotné участие v běhu.

Dobrovolnictví je také skvělý způsob, jak získat perspektivu na vlastní život. Někdy je snadné upustit se z starostí o známky nebo hádky s přítelkem nebo rodičem. A i když jsou tyto věci důležité, někdy pomůže získat vzdálenost a zamyslet se nad jinými věcmi. Dobrovolnictví vám to umožňuje. Umožňuje vám soustředit se na druhé a vidět, že vaše zapojení do světa může mít smysl.

Nakonec dobrovolnictví může zabránit nudě – dává vám místo, kde můžete být, bavit se a mít co na práci.

Vypadajte dobře

Když darujete svůj čas věci, které vás zajímají, vypadá to dobře na žádostech o vysokou školu nebo zaměstnání. To samozřejmě není hlavním důvodem pro dobrovolnictví – pokud to děláte jen pro to, abyste líbili ostatním nebo dobře vypadaly, nemusíte si z toho užívat. Ale dobrovolnictví ukazuje ostatním (a vám samým!), že jste dostatečně spolehliví, abyste se zavázali a přišli včas.

Dobrovolnictví také ukazuje zaměstnavatelům a vysokým školám, že věříte ve zlepšování světa – a že jste ochotni obětovat svůj čas a energii, abyste to udělali.

Kde se přihlásit?

Po rozhodnutí, co vás zajímá a kolik času můžete věnovat, je čas zjistit, kde můžete dobrovolnit.

Máte několik možností. Můžete prohledat internet nebo se podívat do místního telefonního seznamu pod „dobrovolnictví“. Můžete zavolat organizaci přímo a zeptat se, zda potřebují dobrovolníky ve vaší oblasti. Můžete se zeptat přátel nebo příbuzných na nápady a kontakty nebo se podívat na nástěnky v knihovně nebo v knihkupectvích. Vybíráte-li si čas na začátku, abyste identifikovali práci, která vám sedne, vyplatí se.

Když voláte organizaci s nabídkou času, nejlépe požádat o koordinátora dobrovolníků. Buďte připraveni odpovědět na některé otázky, jako:

• Proč chcete dobrovolnit pro naši organizaci?
• Co víte o naší organizaci?
• Kolik hodin týdně budete moct dobrovolnit?
• Jaké jsou vaše zájmy?
• Máte nějaké speciální dovednosti?
• Máte způsob, jak se sem dostanete?

Většina míst vás povede k osobnímu pohovoru, který je obvykle poměrně neformální. Chtějí si s vami promluvit tvář v tvář a pokud jste ještě neodpověděli na výše uvedené otázky, udělají to při pohovoru.

Ať už je pohovor telefonický nebo osobní, nezapomeňte položit své vlastní otázky. Například:

• Co bude ode mne očekáváno, pokud budu dobrovolnit zde?
• Jaký druh školení dostanu?
• Kolik je zde dalších dobrovolníků?
• Kolik hodin očekáváte, že budu dobrovolnit každý týden/měsíc?

Můžete se dokonce zeptat, zda můžete pozorovat nějaké další dobrovolníky v akci, abyste si udělali představu o práci, než se zavážete.

Pokud to sedne – tedy vám organizace líbí, oni vám líbí a vám se líbí práce – dobrovolnictví může být neuvěřitelným zážitkem.